Matin B.
Højbjerg
Seneste Anmeldelse
"Super tilfreds. Matin har den rigtige indstilling, og det er rart at arbejde med!"
Boksetræning
Boksetræning
Boksning for børn
Boksetræning i gruppe
Online boksetræning
Op til 70% billigere end traditionelle udbydere
Ingen opgave for lille eller stor
Automatisk gratis forsikring
Sikker kontantløs betaling
Samme- eller næste dag, uden ekstra omkostninger
Højbjerg
"Super tilfreds. Matin har den rigtige indstilling, og det er rart at arbejde med!"
Esbjerg
"Chano har udført opgaven til vores fulde tilfredshed. Chano er en venlig og pålidelig person som er meget omhyggelig med sit arbejde, intet bliver overladt til tilfældighederne."
København NV
"Cihat hjalp mig med at skrive en sang til min datters konformation. Der var flere genialiteter i den, som jeg kunne bruge videre til selv at fuldføre sangen, og jeg er meget tilfreds med arbejdet og kreativiteten :-)"
Hellerup
""Karl er meget behagelig og god til børn""
Aalborg SØ
""He has good communication skills with kids""
Virkelig sød ung mand. Nem at kommunikere med. Punktlig. Og tålmodig med gode pædagogiske evner da vi sammen skulle bære sofa opad trapperne. De bedste anbefalinger herfra.
Hjælp til opbæring
210,-
Cihat hjalp mig med at skrive en sang til min datters konformation. Der var flere genialiteter i den, som jeg kunne bruge videre til selv at fuldføre sangen, og jeg er meget tilfreds med arbejdet og kreativiteten :-)
konfirmationssang
500,-
"Karl er meget behagelig og god til børn"
Bordtennistræner til 9-årig dreng 1 gang ugentligt - Hej Karl W. skriv lige igen på dette opslag
205,-
"He has good communication skills with kids"
Tutor in Math is needed (primary level) who speaks fluent English
205,-
Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag
1
Beskriv din opgave
2
Modtag bud
3
Få løst din opgave
Møbelsamling
Hjælp med at samle Ikea klædeskab
Maler
Klargøring af lejlighed til flyttesyn
Flyttehjælp
Flytning af 150 kvm hus til Roskilde fra København
Havearbejde
Beskæring af 4 større træer
IT support
Geninstallering af windows + programmer
Elektriker
Installation af Sonos musikanlæg i hus
Rengøring
Ugentlig rengøring af lejlighed (114kvm)
Flyttehjælp
Flytning af 150 kvm hus til Roskilde fra København
Elektriker
Opsætning af lamper i stue og soveværelse
Catering
3-retters menu til 14 mennesker
Svømmeundervisning for barn
Odense NØ
Vi har en 7-årig datter, som vi gerne vil hjælpe til at svømme bedre. Hun har gået til hold-svømning i en lokal svømmeklub i to år, men er stadig ikke tryg ved at svømme uden bælte. Vi vil gerne undersøge, om privat svømmeundervisning, vil være mere effektiv til at hjælpe hende til at smide bæltet.
Hjælp til at oplæring af svømning til en 4 årlig dreng
270 kr
Odense V
Hej, Jeg søger en som kan lærer min 4 årlig søn, at svøm. Det må gerne være hurtigt muligt. Vi kan aftale prisen når vi mødes.
Hjælp til at oplæring af svømning til en 4 årlig dreng
270 kr
Odense V
Hej, Jeg søger en som kan lærer min 4 årlig søn, at svøm. Det må gerne være hurtigt muligt. Vi kan aftale prisen når vi mødes.
Lære at skate og lave tricks
1,600 kr
Nyborg
Jeg vil gerne have en privat lære til at lære mig hvordan må skater og laver tricks på et skateboard
og meget mere...
1,000 kr
Kerteminde
Kite kursus for begynder gerne nær kerteminde
Hjælp til at oplæring af svømning til en 4 årlig dreng
270 kr
Odense V
Hej, Jeg søger en som kan lærer min 4 årlig søn, at svøm. Det må gerne være hurtigt muligt. Vi kan aftale prisen når vi mødes.
Hjælp til at oplæring af svømning til en 4 årlig dreng
270 kr
Odense V
Hej, Jeg søger en som kan lærer min 4 årlig søn, at svøm. Det må gerne være hurtigt muligt. Vi kan aftale prisen når vi mødes.
Hjælper med lektie hjælp. Skrivning af opgaver.
400 kr
Ringe
Hjælper med lektie hjælp online. Skrivning af opgaver. Priser fra 100 -400 kr. Alt efter hvor lang opgaven skal være.
Lære svømme
500 kr
Odense NØ
Jeg vil gerne lære svømme
Lektiehjælp i matematik gymnasiet (1.g)
1,500 kr
Odense C
Har behov for mat lektiehjælp til min søn der går i 1.g på Sct Knuds - gerne fokus på N-spire
Lære barn på 9 år at kunne svømme
1,000 kr
Svendborg
Svømmetræner søges til barn på 9 år, der gerne vil lære af svømme. Barnet har brug for 1-1 undervisning.
Sjov salsaundervisning til Bryllup ca 1 times varighed om eftermiddagen
9,999 kr
Årslev
Let undervisning i Salsa trin til ca 50 gæster til vores bryllup. Om eftermiddagen
Hej vi er tre der kunne tænke sig at prøve at windsurfe. Vi er begynder og har ikke udstyr.
1,500 kr
Ringe
Begynder kursus intro. Ung mand på 17 år 1,92 cm, ung kvinde på 17 år 1,65 cm og moden kvinde på 46 år 1,64 cm. Jeg vil gerne modtage en pris på 1. Leje af udstyr med instruktør til os tre en undervisning sektion. 2. Leje af udstyr m. Instruktør til 3 Pers. M. Undervisning og mulighed for at leje udstyr til at ligge og øve evt. efter undervisning eller næste dag.
Biologi eksamen
1,000 kr
Odense SØ
Hejsa, mit navn er Mari-Louise. Jeg går i 3g og har trukket mundtlig biologi til eksamen. Jeg har besvær med emnet genetik og bioteknologi. Ville derfor høre om det er muligt, at i ville kunne lære mig dette. Der er i alt 4 af mine eksamenspørgsmål, jeg gerne vil snakke om - De omhandler nedarvning, mutationer, nedarvningsprincipper, krydsningsskemaer, geners opbygning mm. Jeg har vedlagt dem nedenunder :) Jeg skal op den 08/06. Jeg vil helst mødes i person, men online kan jeg også gå med til.
Fransk undervisning
220 kr
Odense M
Vi er er ægtepar på 55 år der ønsker ønsker fransk undervisning en gang om ugen.
sorg og glæde
1,000 kr
Bogense
digtet skal omhandle sorg og glæde. Mit onde hjerte glædes, når sorgen rammer dit
Lektiehjælp
550 kr
Odense V
Vi søger en sød pige/dame som kan hjælpe vores 8 årige datter i læsning og stavning. Vi tænker at det skal være 2-3 gange om ugen i 1-1.30 time. Er du den retter høre Vi gerne fra dig 🙂
Når du anmoder om en kvindelig personlig træner gennem vores platform, får du en Handyhand, der vil komme hjem til dig og give dig individuel træning og hjælp til at nå dine fitnessmål. De vil skabe en skræddersyet træningsplan baseret på dine behov, mål og fitnessniveau. De vil også guide dig i korrekt form og teknik under træningen. Nogle kan have baggrund inden for ernæring, så de kan give dig tips til, hvad du skal spise under dit program. Du kan supplere al denne hjælp ved at vælge sundere madmuligheder eller bede en lokal kok om hjælp til madlavning og planlægning. Når du er færdig med dit program med din træner, vil du måske endda have lyst til at få ændret dine tøj, så de passer til din tonede krop!
Your kvindelige personlige træner kan starte med at interviewe dig og spørge om dine fitnessmål, din tidsplan, hvilke former for motion du nyder at lave, hvad du ville være åben for at prøve, og så videre. De kan spørge, om du er okay med at købe nyt udstyr eller gå til nærliggende parker eller pools til træning som løb eller svømning. Når de har forstået, hvad du kan lide (og ikke kan lide), vil de udarbejde en træningsplan. Nogle gange kan dette bestå af en blanding af højintensitets træning og hviledage. Derefter vil de aftale at mødes med dig 2-3 gange om ugen for at vise dig, hvordan du udfører disse træninger, maksimere hver træningssession og vurdere din fremgang. Hvis det er nødvendigt, kan din træner senere ændre træningsplanen.
Uanset om du løfter vægte, laver højintensiv intervaltræning (HIIT), løber eller dyrker yoga, vil din kvindelige personlige træner sørge for, at du udfører hver bevægelse korrekt. Dette betyder at aktivere de rigtige muskler og undgå skader. Selv hvis du har lavet squats eller push-ups i lang tid, kan din kvindelige personlige træner have værdifuld viden, der vil hjælpe dig med at få mest muligt ud af hver bevægelse.
Forestil dig, at din kvindelige personlige træner har en baggrund inden for ernæring. I så fald kan de også tilbyde råd om, hvad du bør spise før og efter træning. En sund kost kan gøre underværker for at supplere og støtte din træning, og du kan opnå bedre resultater, hvis du spiser korrekt.
En af de mest utrolige fordele ved at have en kvindelig fitness træner er den moralske støtte, de tilbyder. En dygtig og objektiv træner kan tilbyde rådgivning, hård kærlighed og motivation på måder, som en ven eller familiemedlem ikke kan. De gør også motion sjovt og ikke bare en kedelig rutine. Med den rette personlige træner kan du gøre en stor forskel, når det kommer til din fysiske sundhed - og endda dit følelsesmæssige og mentale velbefindende!
Det er gratis at bruge Handyhand og du kan spare en hel del ift. håndværkerprisen fra større servicevirksomheder på din opgave
Du modtager relevante bud fra private og professionelle fra dit lokalsamfund
Forsikring på opgaver samt bruger verificering, ægte anmeldelser, sikkert betalingssystem og 24 timers support. Læs mere om
Handyhand gør det nemt at finde den rette kvindelige personlige træner til dig. Vi ved, at det kan være svært at finde en pålidelig træner, især når du har en stram tidsplan og budget. Det kan være besværligt at skulle tage i fitnesscenteret, og de trænere, du finder, er måske ikke inden for dit område. Derudover vil du gerne have kvindelige fitness-trænere, som klienter anbefaler og har de samme mål som dig.
Med Handyhand kan du finde nærliggende kvindelige personlige trænere, der kan tilpasse deres tilbud til din økonomi. Dem, der kan komme til din placering, så du kan træne bekvemt. Og du kan læse deres kundeanmeldelser, før du booker dem, så du er sikker på at finde nogen, der passer godt til dig.
Først skal du trykke på knappen "Opret en opgave" og udfylde opgaveindlægget med din placering, budget og andre detaljer. Vælg "Få tilbud" og vent på tilbud, der strømmer ind på din skærm. Herfra kan du sammenligne tilbud og kundevurderinger. Vælg bare den træner, du bedst kan lide, og så er du klar til at komme i gang!
Handyhand gør det nemt at finde en boksetræner i Fyn til at hjælpe med din opgave indenfor kategorien boksetræner.Med Handyhand kan du altså nemt finde hjælp fra de bedste og mest prisdygtige boksetrænere i Fyn, i post nr: 5000 til 5985.
Prisen på opgaver indenfor kategorien Kvindelig personlig træning kan variere efter dine behov. De fleste opgaver i denne kategori modtager dog som regel uforpligtende tilbud i prislejet 750.00,- til 1,500.00,- kr.
Bedøm selv - alle opgaver får en anmedelse!
Vælg det bud som passer dig bedst!
Vælg en lokal ekspert hvorend du er i Danmark.
Modtag bud på at lave din opgave på ingen tid!