Bordtennis for begyndere
Bordtennis for eliteatleter
Rekreativ bordtennis
Træning i bordtennis
Bordtennis fodarbejdstræning
Billigere end traditionelle udbydere
Store og små opgaver
Gratis skadegodtgørelse
Sikker kontantløs betaling
Service samme eller næste dag
Handyhand er en markedsplads med MitID-verificerede hjælpere og ægte anmeldelser – klar til din opgave
Se profil
Give
verificeret
"Mette har skrevet en rigtig fin sang til min mormors 90 års fødselsdag. Hun fik alle de relevante ting med på en god og humoristisk måde, som vi ønskede. Kan helt sikkert anbefale Mette og hendes arbejde."
Info
Se profil
Brædstrup
verificeret
"Meget tilfreds"
Info
Se profil
Odder
verificeret
"Det var super fint og kom til tiden👍"
Info
Se profil
Højbjerg
"Fantastisk stor hjælp af Matin. Han er dygtig og meget effektiv. Vores varmeste anbefalinger!"
Info
Se profil
Brabrand
verificeret
"Lasse har ikke udført noget arbejde hos mig, og jeg har betalt omkring kr. 800,- Jeg har forsøgt ar reklamere; men det er jeres hjemmeside ikke beregnet til. Jeg er blevet afvist på hjemmesiden - mail kunne ikke lade sig gøre. Jeg blev også afvist på telefon, og et brev, som jeg sendte blev returneret ne bemærkning om ar adressen var ubekendt. Jeg føler mig snydt, og jeg vil gå til en politianmeldelse, hvis ikke dette her hjælper. Min mailadresse er ************************ - mit telefonnr. er ********* Hilsen Aage"
Info
Se profil
Odense C
verificeret
"Det har været en rigtig god oplevelse at træne med Ane. Hun er effektiv, imødekommende og arbejder meget målrettet."
Info
Se profil
Ebeltoft
"Der er max point for gåpåmod og vedholdenhed i en fysisk krævende opgave, som blev løst som aftalt."
Info
Venlig og professionel optræden.Stor viden og god rådgivning. Kan varmt anbefales😀
Opvasker strejker
1.000,-
Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag
1
Beskriv din opgave
2
Modtag bud
3
Få løst din opgave
Møbelsamling
Samle Ikea skab
Maler
Male til flyttesyn
Flyttehjælp
Flytte til Roskilde
Havearbejde
Beskære 4 træer
IT support
Windows installation
Elektriker
Installere Sonos
Rengøring
Ugentlig rengøring
Flyttehjælp
Flytte indbo
Elektriker
Opsætte lamper
Catering
Middag til 14
VVS
Reparere håndvask
Tømrerarbejde
Bygge bogreol
Hundeluftning
Daglige gåture
Fotografi
Familiefotografering
Webdesign
Lave hjemmeside
Lektiehjælp
Matematik hjælp
Vinduespudsning
Pudse vinduer
Græsslåning
Slå græsplæne
Grafisk Design
Design logo
Handyman
Små reparationer
Bachelor
5.000 kr
Bachelor opgave i Statskundskab
Undervisning til min datter som går på HH
3.000 kr
Min datter kunne godt bruge noget ekstra undervisning i bl.a. Excel. Hun går på 1 år på HH Randers
Dansk Hjælp
Dansk undervisning til 1 kl
Personlig træner
350 kr
Ønsker en personlig træner, som kan hjælpe med at vise simple styrketræningsøvelser som kan laves i eget hjem samt hjælpe med motivationen for det. Evt med en træningsplan og gerne erfaring indenfor træning.
Lektiehjælp Aarhus
Hej. Jeg søger en lektiehjælper til min datter, som går i 3.klasse. Hun har brug for hjælp til dansk/og matematik. Ønsker rimelig priser, da jeg selv er studerende. Søger en som er dygtig til fagene, og som er pædagogisk anlagt. Hjælpen søges i Aarhus. Jeg ønsker 1 gang om ugen i 1-2 timer Det skal være hjemme ved os. Jeg har materialer, så hun kan blive bedre i de to fag.
Hjælp til fysiurgisk massør uddannelsen 60712561
300 kr
Er uddannet og autoriseret fysioterapeut og her derudover arbejdet med skadesmassage i min studietid. Tilbyder behandling ved dig hvis du har smerter, en skade eller lignende så kontakt mig.
Søger en der kan undervise i matematik
220 kr
Jeg skal starte igen på HF efter mange års fravær og søger en der kan komme ud til mit kontor ude på Aarhus Ø og lære mig matematik, jeg vil gerne have en bedre forståelse af det og så det styrker mine matematiske egenskaber. Jeg tænker varighed af én time pr gang, 1-2 gange om ugen, men alt kan aftales efter behov
lektiehjælp
250 kr
hjælp til at forstå matematik formler.
teacher
250 kr
8th grade student preparation for 9th grade exam and technical gymnasium focus of study should be in mathematics and physics area study materials has to be provided experience with teaching to 8th-9th grade student according to Danish public scheme needed
Bogholder + reviser
1.000 kr
Hej. Jeg står og mangler en bogholder og en reviser, som kan hjælpe en enkeltmands virksomhed. Det er en køreskole og et meget lille bogholderi. Jeg har ikke tiden og kompetencerne for at få styr på bogholderiet så håber der nogen der kan hjælpe.
Violinundervisning
400 kr
Helt nybegynder barn 10 år Vil gerne lære det basale til violinspil Ønsker at låne en violin Sted: 8870 Langå Aner ikke hvad undervisning koster, men forestiller mig at vi afregner fra gang til gang :) Bud gerne selv ind med pris:)
Sanger
1.500 kr
krondiamant bryllup to til tre sange fra højskolesangbogen. fx blomstre som en rosengård- det lysner over ***** felt og noget om kraft. pris max 15.00
Udbetal først når opgaven er fuldført til din tilfredshed
Vælg den rette til opgaven ud fra verificerede anmeldelser og ratings
Dækket af vores skadegodtgørelses model, hvis der skulle opstå uheld. Læs mere om Skadegodtgørelse.
Fordelene ved bordtennistræning inkluderer forbedret hånd-øje-koordination, øget reaktionsevne, styrkelse af muskler og forbedret kondition. Det kan også forbedre koncentrationsevnen, fremme strategisk tænkning og tilbyde en sjov måde at socialisere og konkurrere på.
Der er flere måder at forbedre sin teknik i bordtennis. Øv dig på grundlæggende slag som serv, forehand og backhand. Træn regelmæssigt for at opbygge muskelhukommelse og forbedre din reaktionsevne. Studer og analyser professionelle spillere for at lære af deres teknik. Få feedback fra en træner eller sparringspartner for at identificere områder, der kan forbedres. Endelig, deltag i turneringer og spil mod forskellige modstandere for at udfordre dig selv og udvikle din teknik.
Nogle almindelige træningsmetoder i bordtennis inkluderer teknikøvelser, fysisk træning, taktisk træning og sparring. Teknikøvelser fokuserer på at forbedre slagteknikker og bevægelser. Fysisk træning omfatter konditionstræning og styrketræning for at forbedre udholdenhed og styrke. Taktisk træning indebærer at lære forskellige spilstrategier og taktikker. Sparring er en vigtig del af træningen, hvor spillere konkurrerer mod hinanden for at forbedre deres færdigheder og reaktionsevne.
For at finde en god bordtennistræner kan du starte med at søge online efter lokale sportsklubber eller bordtenniscentre. Spørg efter anbefalinger fra andre spillere eller venner. Vær opmærksom på trænerens erfaring, kvalifikationer og tilgængelighed. Du kan også overveje at kontakte nationale eller regionale bordtennisforbund for yderligere anbefalinger.
Tiden det tager at blive dygtig i bordtennis varierer afhængigt af individuelle faktorer såsom træningsmængde, talent og dedikation. Generelt kræver det flere års regelmæssig træning og konkurrence for at opnå en høj færdighedsniveau i bordtennis.
Prisen for bordtennistræning kan variere afhængigt af forskellige faktorer såsom træningssted, trænerens erfaring og træningsvarighed. Det anbefales at kontakte lokale bordtennisklubber eller træningscentre for at få specifikke oplysninger om priser og tilgængelige træningsmuligheder.
