Bordtennis for begyndere
Bordtennis for eliteatleter
Rekreativ bordtennis
Træning i bordtennis
Bordtennis fodarbejdstræning
Billigere end traditionelle udbydere
Store og små opgaver
Gratis skadegodtgørelse
Sikker kontantløs betaling
Service samme eller næste dag
Handyhand er en markedsplads med MitID-verificerede hjælpere og ægte anmeldelser – klar til din opgave
Se profil
Slangerup
verificeret
"Fin dialog første gang. Arbejdede prof og selvstændigt. Stoppede op og spurgte de steder hvor der var lidt usikkerhed omkring hvorledes noget skulle rengøres."
Info
Se profil
Græsted
"ok udført arbejde"
Info
Se profil
Rødovre
"Efter Jeg havde lavet èn aftale med Søren , Kom han aldrig , det var dårligt opførelse Lovede og lovede , men kom aldrig"
Info
Se profil
Næstved
verificeret
"Super flink, kom med en forklaring om problemet og henviste til hvad der skulle gøres. Yasser ved hvad han snakker om👍"
Info
Se profil
København NV
"Cihat er super venlig og service-minded. Han var punktlig og udførte opgaven perfekt. Meget behagelig at kommunicere med. Jeg anbefaler stærkt."
Info
Se profil
København NV
verificeret
"Martin er professionel og god til at lære fra sig. Vi har været utrolig glade for Martin og min datter har fået meget ud af hans undervisning. Stor anbefaling herfra 👍🏻"
Info
Se profil
Ebeltoft
verificeret
"Der er max point for gåpåmod og vedholdenhed i en fysisk krævende opgave, som blev løst som aftalt."
Info
Jeg har fået hjælp til matematik A opgave og jeg er så taknemlig over hvor deltaljeret en opgave han har formidlet, hvor til jeg har fået forklaret dem over opkald. Så god til at videre formidle dem, så jeg vidste hvad og hvordan jeg kan gøre næste gang. Virkelig sympatisk og roligt menneske. Kan kun anbefale at men får hjælp af Martin.
Hjælp til matmatik
205,-
Virkelig sød ung mand. Nem at kommunikere med. Punktlig. Og tålmodig med gode pædagogiske evner da vi sammen skulle bære sofa opad trapperne. De bedste anbefalinger herfra.
Hjælp til opbæring
210,-
Lasse er en dygtig lærer.
Lektiehjælp dansk og matematik
205,-
Cihat hjalp mig med at skrive en sang til min datters konformation. Der var flere genialiteter i den, som jeg kunne bruge videre til selv at fuldføre sangen, og jeg er meget tilfreds med arbejdet og kreativiteten :-)
konfirmationssang
500,-
Martin er professionel og god til at lære fra sig. Vi har været utrolig glade for Martin og min datter har fået meget ud af hans undervisning. Stor anbefaling herfra 👍🏻
Undervisning matA 1. g
400,-
Høflig og flink ung mand.
Elektrisk guitar undervisning til barn
250,-
Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag
1
Beskriv din opgave
2
Modtag bud
3
Få løst din opgave
Møbelsamling
Samle Ikea skab
Maler
Male til flyttesyn
Flyttehjælp
Flytte til Roskilde
Havearbejde
Beskære 4 træer
IT support
Windows installation
Elektriker
Installere Sonos
Rengøring
Ugentlig rengøring
Flyttehjælp
Flytte indbo
Elektriker
Opsætte lamper
Catering
Middag til 14
VVS
Reparere håndvask
Tømrerarbejde
Bygge bogreol
Hundeluftning
Daglige gåture
Fotografi
Familiefotografering
Webdesign
Lave hjemmeside
Lektiehjælp
Matematik hjælp
Vinduespudsning
Pudse vinduer
Græsslåning
Slå græsplæne
Grafisk Design
Design logo
Handyman
Små reparationer
Poledance lektioner begynder
1.000 kr
Jeg leder efter en der kan give mig undervisning i poledance på begynder niveau. Umiddelbart tænker jeg 2 gange om ugen. Jeg har en polestang som jeg ikke kan flytte men det betyder ikke noget om vi skal være hos mig. Kommer gerne til holbæk. Certifikat ikke nødvendigt.
Sprogundervisning i dansk og / eller fransk.
Hej. Vi har brug for hjælp til sprogundervisning i dansk og / eller fransk for en 17-årig pige. Pigen taler allerede norsk og engelsk og har allerede øvet sig noget med en mobilapp. Undervisningen skal foregå via Discord videochat.
Sangundervisning
Vi ønsker en sanglærer, der kan lære en ung pige toner/skala/opera og kan undervise i sangteknik
Udbetal først når opgaven er fuldført til din tilfredshed
Vælg den rette til opgaven ud fra verificerede anmeldelser og ratings
Dækket af vores skadegodtgørelses model, hvis der skulle opstå uheld. Læs mere om Skadegodtgørelse.
Fordelene ved bordtennistræning inkluderer forbedret hånd-øje-koordination, øget reaktionsevne, styrkelse af muskler og forbedret kondition. Det kan også forbedre koncentrationsevnen, fremme strategisk tænkning og tilbyde en sjov måde at socialisere og konkurrere på.
Der er flere måder at forbedre sin teknik i bordtennis. Øv dig på grundlæggende slag som serv, forehand og backhand. Træn regelmæssigt for at opbygge muskelhukommelse og forbedre din reaktionsevne. Studer og analyser professionelle spillere for at lære af deres teknik. Få feedback fra en træner eller sparringspartner for at identificere områder, der kan forbedres. Endelig, deltag i turneringer og spil mod forskellige modstandere for at udfordre dig selv og udvikle din teknik.
Nogle almindelige træningsmetoder i bordtennis inkluderer teknikøvelser, fysisk træning, taktisk træning og sparring. Teknikøvelser fokuserer på at forbedre slagteknikker og bevægelser. Fysisk træning omfatter konditionstræning og styrketræning for at forbedre udholdenhed og styrke. Taktisk træning indebærer at lære forskellige spilstrategier og taktikker. Sparring er en vigtig del af træningen, hvor spillere konkurrerer mod hinanden for at forbedre deres færdigheder og reaktionsevne.
For at finde en god bordtennistræner kan du starte med at søge online efter lokale sportsklubber eller bordtenniscentre. Spørg efter anbefalinger fra andre spillere eller venner. Vær opmærksom på trænerens erfaring, kvalifikationer og tilgængelighed. Du kan også overveje at kontakte nationale eller regionale bordtennisforbund for yderligere anbefalinger.
Tiden det tager at blive dygtig i bordtennis varierer afhængigt af individuelle faktorer såsom træningsmængde, talent og dedikation. Generelt kræver det flere års regelmæssig træning og konkurrence for at opnå en høj færdighedsniveau i bordtennis.
Prisen for bordtennistræning kan variere afhængigt af forskellige faktorer såsom træningssted, trænerens erfaring og træningsvarighed. Det anbefales at kontakte lokale bordtennisklubber eller træningscentre for at få specifikke oplysninger om priser og tilgængelige træningsmuligheder.
