Chano T.
Esbjerg
Seneste Anmeldelse
"Meget flink, eff"
Kvindelige personlige trænere
Træningsplaner specifikt for kvinder
Online kvindelige personlige trænere
Kvindelige trænere i hjemmet
Og meget mere...
Op til 70% billigere end traditionelle udbydere
Ingen opgave for lille eller stor
Automatisk gratis forsikring
Sikker kontantløs betaling
Samme- eller næste dag, uden ekstra omkostninger
Esbjerg
"Meget flink, eff"
Højbjerg
"God service"
Brabrand
"Lasse har desværre ikke svaret på beskeder for at aftale nærmer om opgaven. Så blev jeg nød til at annullere den."
Nyborg
"Meget behagelig møde med Karsten som har en meget professionel tilgang til udførelsen af opgaven"
Aalborg SØ
""He has good communication skills with kids""
Næstved
"Super flink, kom med en forklaring om problemet og henviste til hvad der skulle gøres. Yasser ved hvad han snakker om👍"
København NV
"Cihat er super venlig og service-minded. Han var punktlig og udførte opgaven perfekt. Meget behagelig at kommunicere med. Jeg anbefaler stærkt."
Virkelig sød ung mand. Nem at kommunikere med. Punktlig. Og tålmodig med gode pædagogiske evner da vi sammen skulle bære sofa opad trapperne. De bedste anbefalinger herfra.
Hjælp til opbæring
210,-
Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag
1
Beskriv din opgave
2
Modtag bud
3
Få løst din opgave
Møbelsamling
Hjælp med at samle Ikea klædeskab
Maler
Klargøring af lejlighed til flyttesyn
Flyttehjælp
Flytning af 150 kvm hus til Roskilde fra København
Havearbejde
Beskæring af 4 større træer
IT support
Geninstallering af windows + programmer
Elektriker
Installation af Sonos musikanlæg i hus
Rengøring
Ugentlig rengøring af lejlighed (114kvm)
Flyttehjælp
Flytning af 150 kvm hus til Roskilde fra København
Elektriker
Opsætning af lamper i stue og soveværelse
Catering
3-retters menu til 14 mennesker
Violinundervisning
300 kr
Kolding
violinundervisning i nærheden af Kolding, 25-30 km. Har spillet som ung, men regner med at være begynder. Er pensionist. Gerne ugentlig undervisning - helst dagtimer eller tidlig aften
Lektiehjælp til virksomhedsøkonomi c
700 kr
Varde
Årsregnskaber, budgetter osv.
Køreprøve - praktisk kl 1200 til 1300
600 kr
Ribe
Oversætte fra dansk til engelsk
lære at svømme for en voksen (hvis muligt på engelsk)
1,000 kr
Kolding
I am an adult (35, man), trying to learn to swim as a complete beginner in or close to Kolding
Lær crawl svømning 3.8km
2,000 kr
Fredericia
Lærer at svømme 3.8km crawl. Jeg har aldrig lært det, men kan udmærket svømme bryst. Jeg kan godt have hovedet under vand, men kan ikke tage nogle tag eller noget med crawl. Jeg er helt nybegynder med crawl. Jeg ønsker både at lærer teknik og udholdenhed. Jeg har selv svømmeudstyr. Jeg har adgang til svømmehal. Jeg ønsker undervisning 2-3 gange om ugen
Fysik eksamensforberedelse gymnasiet
1,000 kr
Aabenraa
en der kan hjælpe med forberedelse til Fysik b eksamen på gymnasiet (skal op til eksamen d. 18/06-24)
Fysisk genoptræning hjemme
640 kr
Fredericia
Min mor er 74 år. Hun har brug for fysisk genoptræning efter operation. Det kommunale tilbud er ikke tilstrækkeligt. Gerne træning 3-4 gange om ugen. Hun har brug for en træner som kommer til hende, da hun ikke kan mobilisere sin egen træning.
Hjælp til opbæring
250 kr
Kolding
Har brug for hjælp til oplæring af lænestol og lille 2 personers sofa. Jeg kan selv hjælpe til. Jeg bor på 1 sal. Hurtigst muligt.
Elev skal gøres klar til optagelsesprøve til HHX 26. april 2024
2,500 kr
Sønderborg
Pga. for sent ansøgning til HHX skal min søn op til en optagelsesprøve 26. april. Han skal derfor forberedes så godt som det overhovedet er muligt. Det er derfor nu han skal i gang og så meget som muligt inden selve prøven. Har eksempler fra tidligere prøver, så det er bare at gå i gang. Matematik, dansk, Fysik/kemi - Tænker vi skal blive enige om en timepris...
Lær at spille gitar
500 kr
Nordborg
Hej. Jeg har en søn på 7 år som elsker musik og er helt vild med at sidde og spille på guitar. han kan ikke spille noget men vil rigtig gerne lære det. Så søger en lære til ham i en periode så han kan lære lidt.
Guitar spil
500 kr
Nordborg
Hej. Jeg har en søn på 7 år, som elsker musik og er helt vild med at sidde at spille på gitar så ville høre om det kunne lade sig gøre at lære ham lidt gitar spil over en periode.
Dansk og matematik
3,000 kr
Årre
Hjælp til dansk, læsning og matematik 6 kl
Matematik hjælp
1,000 kr
Tinglev
Jeg leder efter en til at forberede mig til matematikprøven i matematik A. Sted er flexibel men skal være omkring 6360.
lægeerklæring
700 kr
Kruså
Jeg skal til USA som au pair og mangler akut en lægeerklæring. Håber der er en som kan hjælpe.
pige i 2. klasse
Toftlund
pige i 2. klasse der ikke kan alfabetet i nu hun har modtaget dansk undervisning i 15 år i special klasse uden virkning. hun kan endnu ikke alfabetet og har kunne skrive sit navn fejlfrit engfang.. efter aftale
Matematik hjælp søges
Kolding
Mine to sønner i hhv. 6. og 10. klasse mangler hjælp i matematik en gang i ugen to gange 45 minutter altså 1.5 tine i alt. Vi bor i Koldings sydlige bydel. En gang i ugen med start snarest
Lektiehjælp (matematik mm.) til 11-årig dreng Kolding
Kolding
Til min søn (5. klasse) som bor i Kolding og går i skole i Vester Nebel ønskes lektiehjælp i overvejende faget matematik. Jeg forestiller mig at du er en yngre m/k som har en solid skolemæssig baggrund. Som person er du tålmodig motiverende vedholdende fysisk aktiv og gerne med aktive fritidsinteresser indenfor sport. Som udgangspunkt tænkes der lektiehjælp udført to gange om ugen efter nærmere aftale
Matematik på 6. Klasse
Kolding
Min søn ligger under middel og har brug for grundviden og masser af tålmodighed. 1 gang ugentlig dog ikke tirsdage og torsdage
Handyhand forbinder dig med alle slags personlige trænere, herunder en-til-en personlige trænere, fitnessinstruktører og sportscoaches. Vi sætter dig i forbindelse med passende personlige trænere, uanset hvilken type træning du foretrækker. Vælg mellem cardio, styrketræning, HIIT, yoga og mere. Det følgende er en oversigt over personlige træningstjenester, du kan booke på vores platform.
Uanset om du ønsker at tabe dig eller bygge muskler op, kan en personlig træner hjælpe dig med at nå dine fitnessmål. Din personlige træner kan designe et træningsprogram i overensstemmelse med dine mål, hvad enten det er vægttab eller bodybuilding. Desuden kan din træner guide dig gennem dine træninger. Nogle personlige trænere kan også tilbyde ernæringsrådgivning, så alle dine behov er dækket. Imens kan en privat kok tilberede dine måltider for ugen, når du er for travl til at lave maden selv. Hvis du har børn, kan du overveje at ansætte en personlig træner for børn også. Har du brug for at komme i form til et kommende bryllup? Du kan hyre en skrædder eller syerske til at reparere din jakkesæt eller tilpasse din kjole i tide til din særlige begivenhed.
Personlige trænere kan afholde gruppesessioner for dem, der kan lide at træne sammen med andre mennesker. Gruppetræning gælder for mange typer træning, såsom HIIT, boot camp træning, yoga og danseklasser. Overvej at træne sammen med venner, kolleger eller familie under vejledning af en fitnessinstruktør. Gruppetræning kan give dig et støttende og konkurrencepræget miljø. Ikke at forglemme, at gruppetræning er en omkostningseffektiv løsning, der lader dig dele omkostningerne med dine træningskammerater.
Lær en ny sport eller forbedre din sportspræstation med hjælp fra en sportscoach. Fra tennis til løb kan du finde en personlig træner til enhver sport. Hvis du ansætter en basketballtræner, er det måske på tide at sætte en basketballkurv op i dit hjem. En Handyhand kan også hjælpe med det! Du kan også ansætte Handyhands til at samle dit hjemmegymnastik eller samle din motionscykel. Vi har dig dækket med alle dine fitnessbehov!
Strækningsøvelser som yoga kan forbedre din fleksibilitet, balance og kernekraft. Din fitnessinstruktør kan afholde strækningsøvelser enten personligt eller gennem videokonferencer. Gå videre og planlæg disse strækningsøvelser mellem dine anstrengende træningspas.
Prenatal- eller postnatal personlige trænere kan være gavnligt for kommende mødre og nybagte mødre, der er i gang med at komme sig efter graviditeten. Hold dig i form og sund under og efter din graviditet med hjælp fra en kvalificeret træner. Din personlige træner kan hjælpe dig med at navigere i, hvad der er tilladt og ikke tilladt, når du træner under graviditeten. De kan instruere i sikre øvelser til styrketræning, Pilates og andre moderat anstrengende træningsprogrammer, som er godkendt af din læge.
Det er gratis at bruge Handyhand og du kan spare en hel del ift. håndværkerprisen fra større servicevirksomheder på din opgave
Du modtager relevante bud fra private og professionelle fra dit lokalsamfund
Forsikring på opgaver samt bruger verificering, ægte anmeldelser, sikkert betalingssystem og 24 timers support. Læs mere om Forsikring her.
At ansætte en personlig træner behøver ikke at være en uopnåelig luksus. Handyhand forbinder dig med kvalificerede personlige trænere til overkommelige priser. Der er masser af uafhængige og talentfulde personlige trænere derude. Og vi gør det nemmere at finde dem! Sæt et budget, du er komfortabel med, og få gratis tilbud fra bedømte og anmeldte fitness trænere.
Hvis du foretrækker at træne derhjemme, tilbyder vi også en nemmere og hurtigere måde at finde mobile personlige trænere i nærheden af dig. Alternativt kan du forbinde med online personlige trænere, der kan give dig virtuel coaching. Med alle de individuelle træningsmuligheder, der er tilgængelige, kan du endelig planlægge en træningsrutine, der passer til dine specifikke behov.
Spring de endeløse timer med at søge efter den rette personlige træner over. Vi vil spare dig tid og gættearbejde! Opret en opgave for at få forbindelse til flere personlige trænere, der kan hjælpe. Du vil derefter kunne gennemse profiler, anmeldelser og tilbud på én effektiv platform. Det er kun et spørgsmål om tid, indtil du finder en personlig træner, der matcher det, du leder efter.
Handyhand gør det nemt at finde en kvindelig personlig træner i tjæreborg til at hjælpe med din opgave indenfor kategorien kvindelig personlig træner.Med Handyhand kan du altså nemt finde hjælp fra de bedste og mest prisdygtige kvindelige personlige trænere i tjæreborg, i post nr: 6000 til 7080.
Prisen på opgaver indenfor kategorien Personlig træning derhjemme kan variere efter dine behov. De fleste opgaver i denne kategori modtager dog som regel uforpligtende tilbud i prislejet 210.00,- til 670.00,- kr.
Bedøm selv - alle opgaver får en anmedelse!
Vælg det bud som passer dig bedst!
Vælg en lokal ekspert hvorend du er i Danmark.
Modtag bud på at lave din opgave på ingen tid!