
Se profil
Ane S..
Odense C
verificeret
Seneste Anmeldelse
"Det har været en rigtig god oplevelse at træne med Ane. Hun er effektiv, imødekommende og arbejder meget målrettet."
Verifikationer
Info

Løbetræningsplan
Svømmetræningsplan
Cykeltræningsplan
Triatlon-træning for begyndere
Triathlon diæt og ernæring
Billigere end traditionelle udbydere
Store og små opgaver
Gratis skadegodtgørelse
Sikker kontantløs betaling
Service samme eller næste dag
Handyhand er en markedsplads med MitID-verificerede hjælpere og ægte anmeldelser – klar til din opgave

Se profil
Odense C
verificeret
"Det har været en rigtig god oplevelse at træne med Ane. Hun er effektiv, imødekommende og arbejder meget målrettet."
Info

Se profil
Give
verificeret
"Mette har skrevet en rigtig fin sang til min mormors 90 års fødselsdag. Hun fik alle de relevante ting med på en god og humoristisk måde, som vi ønskede. Kan helt sikkert anbefale Mette og hendes arbejde."
Info

Se profil
Ebeltoft
verificeret
"Der er max point for gåpåmod og vedholdenhed i en fysisk krævende opgave, som blev løst som aftalt."
Info

Se profil
Odder
verificeret
"Det var super fint og kom til tiden👍"
Info

Se profil
Næstved
verificeret
"Super flink, kom med en forklaring om problemet og henviste til hvad der skulle gøres. Yasser ved hvad han snakker om👍"
Info

Se profil
Slangerup
verificeret
"Fin dialog første gang. Arbejdede prof og selvstændigt. Stoppede op og spurgte de steder hvor der var lidt usikkerhed omkring hvorledes noget skulle rengøres."
Info

Se profil
Højbjerg
"Fantastisk stor hjælp af Matin. Han er dygtig og meget effektiv. Vores varmeste anbefalinger!"
Info

Se profil
Brabrand
verificeret
"Han mødte ikke op"
Info
Jeg har fået hjælp til matematik A opgave og jeg er så taknemlig over hvor deltaljeret en opgave han har formidlet, hvor til jeg har fået forklaret dem over opkald. Så god til at videre formidle dem, så jeg vidste hvad og hvordan jeg kan gøre næste gang. Virkelig sympatisk og roligt menneske. Kan kun anbefale at men får hjælp af Martin.
Hjælp til matmatik
205,-

Virkelig sød ung mand. Nem at kommunikere med. Punktlig. Og tålmodig med gode pædagogiske evner da vi sammen skulle bære sofa opad trapperne. De bedste anbefalinger herfra.
Hjælp til opbæring
210,-

Lasse er en dygtig lærer.
Lektiehjælp dansk og matematik
205,-

Cihat hjalp mig med at skrive en sang til min datters konformation. Der var flere genialiteter i den, som jeg kunne bruge videre til selv at fuldføre sangen, og jeg er meget tilfreds med arbejdet og kreativiteten :-)
konfirmationssang
500,-

Martin er professionel og god til at lære fra sig. Vi har været utrolig glade for Martin og min datter har fået meget ud af hans undervisning. Stor anbefaling herfra 👍🏻
Undervisning matA 1. g
400,-

Høflig og flink ung mand.
Elektrisk guitar undervisning til barn
250,-
Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag
1
Beskriv din opgave
2
Modtag bud
3
Få løst din opgave

Møbelsamling
Samle Ikea skab

Maler
Male til flyttesyn

Flyttehjælp
Flytte til Roskilde

Havearbejde
Beskære 4 træer

IT support
Windows installation

Elektriker
Installere Sonos

Rengøring
Ugentlig rengøring

Flyttehjælp
Flytte indbo

Elektriker
Opsætte lamper

Catering
Middag til 14

VVS
Reparere håndvask

Tømrerarbejde
Bygge bogreol

Hundeluftning
Daglige gåture

Fotografi
Familiefotografering

Webdesign
Lave hjemmeside

Lektiehjælp
Matematik hjælp

Vinduespudsning
Pudse vinduer

Græsslåning
Slå græsplæne

Grafisk Design
Design logo

Handyman
Små reparationer
Engelsk undervisning/lektiehjælp
Vi søger hjælp til ekstra undervisning i engelsk af vores dreng i 8. klasse. Efter aftale.

Udbetal først når opgaven er fuldført til din tilfredshed
Vælg den rette til opgaven ud fra verificerede anmeldelser og ratings
Dækket af vores skadegodtgørelses model, hvis der skulle opstå uheld. Læs mere om Skadegodtgørelse.
Triatlon er en multisportbegivenhed, der kombinerer tre discipliner: svømning, cykling og løb. Deltagerne konkurrerer i en række distancer, herunder sprint, olympisk og jernmand. Det er en fysisk udfordrende sport, der kræver både udholdenhed og alsidighed. Triatlon er blevet populært over hele verden og tiltrækker både amatører og professionelle atleter.
Triatlon er opdelt i tre discipliner: svømning, cykling og løb. Svømningen er normalt den første disciplin og foregår i åbent vand eller pool. Efter svømningen skifter deltagerne til cykling, hvor de skal tilbagelægge en bestemt distance på en cykelbane. Til sidst afsluttes triatlon med løb, hvor deltagerne skal løbe en bestemt distance på land. Triatlon kan være i forskellige længder, såsom sprint, olympisk, halv ironman og ironman, afhængigt af distancerne for hver disciplin.
De tre discipliner i triatlon er svømning, cykling og løb.
Nogle populære triatlonbegivenheder inkluderer Ironman World Championship i Hawaii, Challenge Roth i Tyskland, ITU World Triathlon Series, og Escape from Alcatraz Triathlon i USA. Disse begivenheder tiltrækker både professionelle og amatørtriathleter fra hele verden.
Der er flere fordele ved at deltage i triatlon. Det er en alsidig sport, der udfordrer både kroppen og sindet. Det forbedrer konditionen, styrker musklerne og øger udholdenheden. Triatlon er også en god måde at forbrænde kalorier på og opretholde en sund vægt. Derudover kan det være en social aktivitet, hvor man møder ligesindede og dyrker fællesskabet.
Prisen for at deltage i en triatlon kan variere afhængigt af arrangementet, distancen og tidspunktet for tilmelding. Typisk ligger priserne mellem 500 og 2000 kroner. Det er vigtigt at undersøge specifikke begivenheder for at få nøjagtige oplysninger om deltagergebyrer.