Cihat B.
København NV
Seneste Anmeldelse
"Cihat er super venlig og service-minded. Han var punktlig og udførte opgaven perfekt. Meget behagelig at kommunicere med. Jeg anbefaler stærkt."
Sportsernæring
Folkesundhed
Komplekst
Klinisk ernæring
Og meget mere...
Op til 70% billigere end traditionelle udbydere
Ingen opgave for lille eller stor
Automatisk gratis forsikring
Sikker kontantløs betaling
Samme- eller næste dag, uden ekstra omkostninger
København NV
"Cihat er super venlig og service-minded. Han var punktlig og udførte opgaven perfekt. Meget behagelig at kommunicere med. Jeg anbefaler stærkt."
Højbjerg
"God service"
Næstved
"Super flink, kom med en forklaring om problemet og henviste til hvad der skulle gøres. Yasser ved hvad han snakker om👍"
Esbjerg
"Venlig og høflig mand, som jeg anbefaler og håber at få til nye opgaver."
Aalborg SØ
""He has good communication skills with kids""
Hellerup
""Karl er meget behagelig og god til børn""
Nyborg
"Meget behagelig møde med Karsten som har en meget professionel tilgang til udførelsen af opgaven"
Lasse er en dygtig lærer.
Lektiehjælp dansk og matematik
205,-
Virkelig sød ung mand. Nem at kommunikere med. Punktlig. Og tålmodig med gode pædagogiske evner da vi sammen skulle bære sofa opad trapperne. De bedste anbefalinger herfra.
Hjælp til opbæring
210,-
Jeg har fået hjælp til matematik A opgave og jeg er så taknemlig over hvor deltaljeret en opgave han har formidlet, hvor til jeg har fået forklaret dem over opkald. Så god til at videre formidle dem, så jeg vidste hvad og hvordan jeg kan gøre næste gang. Virkelig sympatisk og roligt menneske. Kan kun anbefale at men får hjælp af Martin.
Hjælp til matmatik
205,-
Cihat hjalp mig med at skrive en sang til min datters konformation. Der var flere genialiteter i den, som jeg kunne bruge videre til selv at fuldføre sangen, og jeg er meget tilfreds med arbejdet og kreativiteten :-)
konfirmationssang
500,-
"Karl er meget behagelig og god til børn"
Bordtennistræner til 9-årig dreng 1 gang ugentligt - Hej Karl W. skriv lige igen på dette opslag
205,-
"He has good communication skills with kids"
Tutor in Math is needed (primary level) who speaks fluent English
205,-
Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag
1
Beskriv din opgave
2
Modtag bud
3
Få løst din opgave
Møbelsamling
Hjælp med at samle Ikea klædeskab
Maler
Klargøring af lejlighed til flyttesyn
Flyttehjælp
Flytning af 150 kvm hus til Roskilde fra København
Havearbejde
Beskæring af 4 større træer
IT support
Geninstallering af windows + programmer
Elektriker
Installation af Sonos musikanlæg i hus
Rengøring
Ugentlig rengøring af lejlighed (114kvm)
Flyttehjælp
Flytning af 150 kvm hus til Roskilde fra København
Elektriker
Opsætning af lamper i stue og soveværelse
Catering
3-retters menu til 14 mennesker
Meal Prep (weekly)
800 kr
København K
Jeg leder efter en der kan hjælpe mig med at gøre hverdagen lidt nemmere gennem ugentlig prep. Personen skal have forståelse for kost og logi, have interesse for at lave mad, kunne følge en opskrift, komme med indput og sammensætte indkøbsliste/handle ind. Der forventes at skulle sættes 2 timer af adgangen da det blot er 5x frokost og 5x gange aftensmad til 1 person.
kok til privat dining 7 personer 2-3 retters menu
3,000 kr
Silkeborg
Vi skal bruge en kok eller en der kan komme ud og lave med til os og vores gæster på torsdag d. 6/4. Vi bliver 7 personer og vil gerne spise omkring kl. 18. 2-3 retter. Vi har køkken hvor maden kan laves.
Meal prepping
1,000 kr
København K
Jeg søger en der kan stå for at lave mine måltider for mig. Gerne en person med erfaring som kok, og som har styr på hygiejnen i forbindelse med madlavning. Jeg skal bruge ca. 10 måltider leveret til min adresse, færdig pakket i tupperware, en gang om ugen, f.eks. søndag. Jeg har specifikke ønsker til kalorier, protein/fedt/kulhydrat sammensætning, samt fødevarer jeg ønsker at undgå. Jeg har brug for denne ydelse hver uge. Hvis du mener du kan klare opgaven, bekræft lige med mig du kan klare forespørgslen, og giv et bud på hvad det skal koste. Gerne inklusiv fødevarer, men det kan vi måske snakke om hvis det giver bedre mening på en anden måde. Jeg holder til i København K
madlavning
2,000 kr
Greve
Søger en der kan komme og lave sund mad til 3-4 personer 2-3 gange ugentligt
Servering og køkkenhjælp til navnefest
København N
I forbindelse med en navnefest for 50-60 gæster søger vi en frisk person til at give en hånd med til det praktiske: Mad bliver leveret udefra og skal sættes på buffet og evt. fyldes op efterfølgende ryddes op der skal sættes frokosttallerkner i opvaskeren og brygges kaffe. Evt. andre lignende småopgaver. Du skal helst have prøvet lignende før og være frisk på at løse opgaverne selvstændigt så vi har tid til at være værter for vores gæster og være sammen med vores lille barn :-) Lørdag d. 19 oktober 11.30-15.30
Madlavning 2 gange ugt.til travl familie 🙂
2,500 kr
Bagsværd
Kokkedame/madlavning-pige/dame i Bagsværd, Gladsaxe søges 4 - 6 timer ugentligt. Vi er 4 Pers med rigtig mange bolde i luften og desværre for lidt tid at lave hjemmelavet mad. Vi har besluttet for at søge og hyre hjælp til dette i hjemmet, og såftemt du mangler yderligere opgaver, har du herudover også mulighed for at blive tilknyttet som kok til en af vores skønne madklubber i en forening som er et stenkast fra os og Bagsværd station. Her er vi også 4- 5 pers ad gangen. Du elsker at lave mad Du er kreativ og kan lave: Dansk traditionel aftensmad Italienske alm kendte retter Gryderetter og helt alm retter lige fra boller i karry, frikkedeller, risretter og pasteretter Salater og grøntsager som vigtigt tilbehør Kan du bage, så er det en kæmpe bonus!!🙂 Men udover fisk som ingen af os spiser, så er der virkelig frit valg, og du planlægger me os en måned ad gangen, så du kan danne en ugentlig indkøbsliste til os. Ved gryderetter eller min 1 gang i ugen skal der laves så retten er tilstrækkelig til dagen efter. Du aflønnes pr time eller fast pris pr uge, med udbetaling månedligt eller efter aftale 🙂 God og rimelig løn, og du kan komme og lave mad mens vi stadig er ude og på arbejde. Madklubben gælder samme vilkår. Lyder det som et hobby job for dig, så kontakt mig 🙂 Mange hilsner Silvia
Hjælp i køkkenet til frokostarrangement i privat hjem.
700 kr
Frederiksværk
Vi har brug for hjælp til at gå til hånde i køkkenet ifm. et frokostarrangement, såsom tage af bordet, fylde/tømme opvaskemaskine, sætte drikkevarer frem, lave kaffe m.m. Maden serveres som buffet, og kokken vil være i køkkenet. Vi forestiller os, at det vil være max. 3-4 timer fra ca. kl. 13-16
Tilbud på pris for madlavningshjælp. På Pakistansk mad/ indisk mad.
105 kr
Køge
Jeg ønsker tilbudspris på en privat indisk eller pakistansk kok, gerne en der ikke er professionel kok, bare huslært. Nogle få timer om ugen.
Jeg søger en køkkenansvarlig,/kok der gerne vil prøve kræfter med at være selvstændig.
5,000 kr
Aarhus N
Lave, mad, holde selskaber, især mindehøjtideligheden. Leje sig ind i vores fantastiske køkken
Hjælp til let servering og opvask til barnedåb
København Ø
Jeg søger en selvstændig person til hjælp i køkkenet til barnedåb bl.a.: - Tage i mod mad der leveres udefra - Let anretning af mad og kage - Laves kaffe og finde service mv. frem - Der skal vaskes let op løbende (industriopvasker til rådighed) - Og ellers forefaldende opgaver i køkkenet/aftagning/oprydning efter mad mv. så vi som værter kan nyde dagen :-) D. 13. november forventeligt mellem kl. 12-17
Meal prepping
1,000 kr
København K
Jeg søger en der kan stå for at lave mine måltider for mig. Gerne en person med erfaring som kok, og som har styr på hygiejnen i forbindelse med madlavning. Jeg skal bruge ca. 10 måltider leveret til min adresse, færdig pakket i tupperware, en gang om ugen, f.eks. søndag. Jeg har specifikke ønsker til kalorier, protein/fedt/kulhydrat sammensætning, samt fødevarer jeg ønsker at undgå. Jeg har brug for denne ydelse hver uge. Hvis du mener du kan klare opgaven, bekræft lige med mig du kan klare forespørgslen, og giv et bud på hvad det skal koste. Gerne inklusiv fødevarer, men det kan vi måske snakke om hvis det giver bedre mening på en anden måde. Jeg holder til i København K
Meal Prep (weekly)
800 kr
København K
Jeg leder efter en der kan hjælpe mig med at gøre hverdagen lidt nemmere gennem ugentlig prep. Personen skal have forståelse for kost og logi, have interesse for at lave mad, kunne følge en opskrift, komme med indput og sammensætte indkøbsliste/handle ind. Der forventes at skulle sættes 2 timer af adgangen da det blot er 5x frokost og 5x gange aftensmad til 1 person.
kok til privat dining 7 personer 2-3 retters menu
3,000 kr
Silkeborg
Vi skal bruge en kok eller en der kan komme ud og lave med til os og vores gæster på torsdag d. 6/4. Vi bliver 7 personer og vil gerne spise omkring kl. 18. 2-3 retter. Vi har køkken hvor maden kan laves.
Kok/grillmester
Solrød Strand
Jeg holder konfirmation 14/8-21 i Solrød og har brug for en der kan forkæle os. Menu kan aftales Det forudsættes at du har en kokkemæssig baggrund 14/8-21
Tilbud på pris for madlavningshjælp. På Pakistansk mad/ indisk mad.
105 kr
Køge
Jeg ønsker tilbudspris på en privat indisk eller pakistansk kok, gerne en der ikke er professionel kok, bare huslært. Nogle få timer om ugen.
madlavning
2,000 kr
Greve
Søger en der kan komme og lave sund mad til 3-4 personer 2-3 gange ugentligt
Lave middag til 13 personer
8,000 kr
Billund
Jeg mangler en kok til at lave en herre (gourmet) middag til 13 personer i forb. med 50-års fødselsdag. Jeg stiller køkken og faciliteter til rådighed, men indkøb, madlavning m.v. skal kokken stå for. Evt. med vinmenu
Kok til bryllup
25,000 kr
Marslev
Gerne have erfaring med mad, og kendskab til den gastronomiske verden. Skal have udført ligende opgaver/ eller have arbejdet i køkken med industri redskaber, da køkkenet udstyr er hovedsagligt industri. Der skal laves tre retters menu til ca. 90 mennesker, dette er tallerken anretning. Der kommer til at være tjener der hjælper til med anretningen, hvis det ønskes. For mere info kontakt mig.
Kok/kokke
10,000 kr
Greve
Søger en eller flere kokke der kan hjælpe med at lave mad til et arrangement jeg og min kærester ønsker at afholde d. 31. august 2024. Spisende gæster: 75 personer Forslag til menu: Forret: Portionsanrette antipasta som deles to og to mellem gæsterne Hovedret: Et udvalg af forskellige pizzaer, som derved på en buffet, så folk selv kan hente. Der fyldes så løbende op. Min kæreste har laktose allergi og enkelte er gæsterne glutenallergi. Dette er noget der skal med i overvejelserne. Dessert: portionsanrette tiramisu. En til hver gæst.
Jeg skal have hjælp til anretning ad mad udefra( fra kokkekompagniet) samt til servering af en 6 ret
1,320 kr
Kolding
Tilretrning og servering af mad udefra(fra Kokkekompagniet). Jeg dækker selv bord
Meal prepping
700 kr
København K
Jeg leder efter en der kan meal preppe for mig, hver uge. Med ca 10 måltider om ugen, og specifikke krav til kalorier, makrosammensætning, fødevareintolerancer.
Meal prepping
Herlev
Jeg leder efter en der kan lave meal preparation til mig ca 15 måltider om ugen
LCHF / KETO / LOW CARB madlavning
Kolding
Jeg har brug for en stabil hjælper der kan lave LCHF og antiinflatorisk mad til mig. Fx. Komme forbi et par gange om ugen og lave æggemuffins chiagrød oopsier mm. Du er med til at planlægge og kender gerne LCHF i forvejen Måske er det også dig der handler ind til maden og der kan også være timer til rengøring. En til to gange om ugen. Vi aftaler nærmere.
Hjælp til at lave mad en gang om ugen.
350 kr
København K
Jeg skal have lavet mad en gang om ugen. Det kan fx. være en stor gryderet med kylling i og pasta eller ris til. Det skal bare være simpelt, men en stor portion der kan holde en uge til én person.
Det er gratis at bruge Handyhand og du kan spare en hel del ift. håndværkerprisen fra større servicevirksomheder på din opgave
Du modtager relevante bud fra private og professionelle fra dit lokalsamfund
Forsikring på opgaver samt bruger verificering, ægte anmeldelser, sikkert betalingssystem og 24 timers support. Læs mere om Forsikring her.
En kostvejleder er en professionel, der hjælper enkeltpersoner med at opnå og opretholde en sund livsstil gennem kostændringer. De analyserer individuelle behov, udarbejder personlige kostplaner og giver råd om ernæring, vægttab, allergier og sygdomsforebyggelse. Kostvejledere kan arbejde i sundhedscentre, fitnesscentre eller som selvstændige.
Formålet med at konsultere en kostvejleder er at få professionel rådgivning og vejledning til at opnå en sundere livsstil gennem kostændringer. En kostvejleder kan hjælpe med at identificere individuelle ernæringsbehov, skræddersy en kostplan, give tips til vægttab eller vægtøgning, samt støtte i at opretholde en afbalanceret kost.
En kostvejleder kan hjælpe med at forbedre ens kostvaner ved at analysere ens nuværende kost, identificere eventuelle mangler eller ubalancer, og skræddersy en personlig kostplan. De kan også give råd om sund madlavning, portionstørrelser, og hjælpe med at etablere sunde vaner og mål. Kostvejlederen kan også give støtte og motivation undervejs for at sikre en succesfuld kostomlægning.
En kostvejleder kan typisk rådgive om emner som vægttab, sund kost, ernæring, kosttilskud, allergier, intolerancer, sports- og træningsernæring, diabetes, hjerte-kar-sygdomme, fordøjelsesproblemer, graviditet og amning, samt generel livsstilsændring for at opnå en sundere livsstil.
For at finde en pålidelig kostvejleder kan du starte med at søge anbefalinger fra venner, familie eller læger. Du kan også tjekke online anmeldelser og vurderinger af kostvejledere. Vær sikker på at vælge en certificeret kostvejleder med relevant uddannelse og erfaring. Mød dem personligt for at diskutere dine mål og forventninger, og spørg om deres tilgang og metoder.
Prisen for at konsultere en kostvejleder kan variere afhængigt af forskellige faktorer såsom erfaring, geografisk placering og sessionens varighed. Generelt kan priserne ligge mellem 500 og 1500 kroner pr. session. Det anbefales at kontakte en kostvejleder direkte for at få specifikke oplysninger om priser og tilgængelige pakker.