Rune D.
Hjortshøj
(8)
Seneste Anmeldelse
"Kan ikke sige andet end perfekt👌🏽"
DBT-terapi i Egå
Dbt Terapeuter til alle dine behov
Individuel terapi
Gruppe færdighedstræning
Telefonisk krise coaching
Strukturering af miljøet
Og meget mere...
Det tager kun 2 minutter, og så er det gratis
+170.000 kunder
Op til 70% billigere end traditionelle udbydere
Ingen opgave for lille eller stor
Automatisk dækket af gratis skadegodtgørelse
Sikker kontantløs betaling
Samme- eller næste dag, uden ekstra omkostninger
De bedste dBT terapeuter i Egå
Søren J.
Langå
(3)
Seneste Anmeldelse
"Søren og 3 mand stærk ekstra mødte op og tog fra 1 sekund. Effektivt hold - kan STÆRKT anbefales. Jeg kommer helt sikkert til at rette henvende til Søren igen…!"
Michael L.
Give
(30)
Seneste Anmeldelse
"Kom indenfor en uge og løste opgaven. Positiv oplevelse."
Victor G.
Aars
(2)
Seneste Anmeldelse
"Betaling for del 2 af arbejder"
Michal Z.
Hedehusene
(12)
Seneste Anmeldelse
"We are extremely happy with Michal’s work. He is super detail oriented and did the job to perfection. It was a great pleasure to have him over and get some help with hanging up our TV and soundbar. We will definitely book him again in the future. Huge thanks for you help again Michal ⚒️💪🏼"
Michael CHARLIE T.
Nærum
(4)
Seneste Anmeldelse
"Charlie var skarp og velforberedt, da vi løb ind i udfordringer var der ikke noget med at give op, han blev ved til alle var tilfredse med resultatet. Stor anbefaling herfra."
Peter L.
Frederiksberg
(208)
Seneste Anmeldelse
"Opgaven blev fuldført som aftalt. Peter er meget fleksibel ift at finde et tidspunkt. Vi bruger ham meget gerne igen."
Christian H.
Valby
(2)
Seneste Anmeldelse
"Super job"
Seneste anmeldelser
Seneste anmeldelser
Reel fyr, desværre kunne opgaven ikke løses.
Reparation af vinkøleskab, defekt printplade.
1.200,-
Fint arbejde
Rensning af havedam og pumpe
2.000,-
Opret din opgave på få minutter
Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag
1
Beskriv din opgave
2
Modtag bud
3
Få løst din opgave
Møbelsamling
Samle Ikea skab
Maler
Male til flyttesyn
Flyttehjælp
Flytte til Roskilde
Havearbejde
Beskære 4 træer
IT support
Windows installation
Elektriker
Installere Sonos
Rengøring
Ugentlig rengøring
Flyttehjælp
Flytte indbo
Elektriker
Opsætte lamper
Catering
Middag til 14
VVS
Reparere håndvask
Tømrerarbejde
Bygge bogreol
Hundeluftning
Daglige gåture
Fotografi
Familiefotografering
Webdesign
Lave hjemmeside
Lektiehjælp
Matematik hjælp
Vinduespudsning
Pudse vinduer
Græsslåning
Slå græsplæne
Grafisk Design
Design logo
Handyman
Små reparationer
Tidligere opgaver I Egå
Jeg har en gammel olietank, som ikke er fyldt op med sand. Der er ikke nogen dato for arbejdet. Tanken er tømt og afblændet. Den ligger under et garagegulv af beron
7.000 kr
Egå
En gammel olietank, der er tømt og afblændet for mange år siden skal fyldes op med F.eks sand
Hvad tilbyder dBT terapeuter
Individuel terapi
DBT terapi fokuserer på at udvikle færdigheder til følelsesregulering, interpersonelle relationer og mindfulness, hvilket hjælper med at håndtere intense følelser og forbedre livskvaliteten.
Gruppe færdighedstræning
DBT terapi med gruppe færdighedstræning fokuserer på at udvikle emotionel regulering, interpersonelle færdigheder og stresshåndtering gennem strukturerede øvelser og støtte fra ligesindede.
Telefonisk krise coaching
Telefonisk krise coaching med DBT terapi hjælper med at håndtere følelsesmæssige udfordringer, udvikle coping-strategier og skabe balance i livet gennem struktureret samtale og støtte.
Strukturering af miljøet
DBT-terapi fokuserer på at skabe et struktureret miljø, der fremmer følelsesmæssig regulering og forbedrer interpersonelle færdigheder gennem praktiske værktøjer og strategier.
Hvorfor skal jeg bruge Handyhand?
Spar penge
Det er gratis at bruge Handyhand og du kan spare en hel del ift. håndværkerprisen fra større servicevirksomheder på din opgave
Støt lokalt
Du modtager relevante bud fra private og professionelle fra dit lokalsamfund
Føl dig sikker
Bruger verificering, ægte anmeldelser, sikkert betalingssystem og 24 timers support. Skulle uheldet være ude, så er du dækket af vores skadegodtgørelses model. Læs mere om Skadegodtgørelse her.
Relevante spørgsmål
DBT terapi står for Dialektisk Adfærdsterapi. Det er en evidensbaseret behandlingsmetode, der primært anvendes til personer med emotionel ustabil personlighedsforstyrrelse. DBT terapi fokuserer på at lære færdigheder til at håndtere intense følelser, forbedre relationer og regulere adfærd gennem individuel terapi, gruppeundervisning og telefonkonsultationer.
DBT-terapi (Dialektisk Adfærdsterapi) er en evidensbaseret behandlingsmetode til personer med emotionel ustabil personlighedsforstyrrelse. Terapien kombinerer individuel terapi, gruppeundervisning og telefonkonsultationer for at lære færdigheder inden for følelsesregulering, mindfulness, interpersonal effektivitet og kriseløsning. Målet er at hjælpe klienten med at opnå bedre følelsesmæssig kontrol og forbedre deres relationer og livskvalitet.
Alle kan potentielt drage fordel af Dialektisk Adfærdsterapi (DBT). Denne terapiform er især effektiv for personer med emotionel ustabilitet, selvskadende adfærd, borderline personlighedsforstyrrelse eller svære følelsesmæssige udfordringer. DBT kan hjælpe med at opbygge færdigheder til at håndtere intense følelser, forbedre relationer og øge livskvaliteten.
En typisk DBT terapisession varer normalt mellem 60 og 90 minutter. Varigheden kan variere afhængigt af terapeutens præferencer og klientens behov. Det er vigtigt at reservere tilstrækkelig tid til at dække de forskellige elementer af DBT-terapi, herunder individuel terapi, færdighedstræning og eventuelle gruppesessioner.
Nogle af de teknikker, der anvendes i DBT-terapi (Dialektisk Adfærdsterapi), inkluderer mindfulness, følelsesregulering, interpersonal effektivitet og kriseløsning. Disse teknikker hjælper med at opbygge færdigheder til at håndtere intense følelser, forbedre relationer og tackle kriser på en mere hensigtsmæssig måde.
Prisen for DBT terapi kan variere afhængigt af flere faktorer, herunder terapeutens erfaring, behandlingsstedet og sessionens varighed. Generelt kan prisen for en DBT session ligge mellem 800 og 1500 kroner. Det anbefales at kontakte en terapeut direkte for at få mere præcise oplysninger om priser og eventuelle tilskudsmuligheder.