Karl W.
Hellerup
(1)
Seneste Anmeldelse
""Karl er meget behagelig og god til børn""
Bootcamp-træning i Skodsborg
Vægttabstrænere til alle dine behov
Vægttabs træning for begyndere
Avanceret træning til vægttab
Vægttabstræning og handicap
Kost og ernæring til vægttab
Forebyggelse af skader
Det tager kun 2 minutter, og så er det gratis
+150.000 kunder
Op til 70% billigere end traditionelle udbydere
Ingen opgave for lille eller stor
Automatisk gratis forsikring
Sikker kontantløs betaling
Samme- eller næste dag, uden ekstra omkostninger
De bedste vægttabstrænere i Skodsborg
Cihat B.
København NV
(2)
Seneste Anmeldelse
"Cihat er super venlig og service-minded. Han var punktlig og udførte opgaven perfekt. Meget behagelig at kommunicere med. Jeg anbefaler stærkt."
Yasser A.
Næstved
(1)
Seneste Anmeldelse
"Super flink, kom med en forklaring om problemet og henviste til hvad der skulle gøres. Yasser ved hvad han snakker om👍"
Karsten S.
Nyborg
(20)
Seneste Anmeldelse
"En mand der havde styr på sine ting"
Matin B.
Højbjerg
(151)
Seneste Anmeldelse
"God service"
Lasse M.
Brabrand
(26)
Seneste Anmeldelse
"Lasse har desværre ikke svaret på beskeder for at aftale nærmer om opgaven. Så blev jeg nød til at annullere den."
Simon A.
Aalborg SØ
(1)
Seneste Anmeldelse
""He has good communication skills with kids""
Seneste anmeldelser
Seneste anmeldelser
Lasse er en dygtig lærer.
Lektiehjælp dansk og matematik
205,-
Virkelig sød ung mand. Nem at kommunikere med. Punktlig. Og tålmodig med gode pædagogiske evner da vi sammen skulle bære sofa opad trapperne. De bedste anbefalinger herfra.
Hjælp til opbæring
210,-
Jeg har fået hjælp til matematik A opgave og jeg er så taknemlig over hvor deltaljeret en opgave han har formidlet, hvor til jeg har fået forklaret dem over opkald. Så god til at videre formidle dem, så jeg vidste hvad og hvordan jeg kan gøre næste gang. Virkelig sympatisk og roligt menneske. Kan kun anbefale at men får hjælp af Martin.
Hjælp til matmatik
205,-
Cihat hjalp mig med at skrive en sang til min datters konformation. Der var flere genialiteter i den, som jeg kunne bruge videre til selv at fuldføre sangen, og jeg er meget tilfreds med arbejdet og kreativiteten :-)
konfirmationssang
500,-
"Karl er meget behagelig og god til børn"
Bordtennistræner til 9-årig dreng 1 gang ugentligt - Hej Karl W. skriv lige igen på dette opslag
205,-
"He has good communication skills with kids"
Tutor in Math is needed (primary level) who speaks fluent English
205,-
Opret din første opgave på få minutter
Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag
1
Beskriv din opgave
2
Modtag bud
3
Få løst din opgave
Møbelsamling
Hjælp med at samle Ikea klædeskab
Maler
Klargøring af lejlighed til flyttesyn
Flyttehjælp
Flytning af 150 kvm hus til Roskilde fra København
Havearbejde
Beskæring af 4 større træer
IT support
Geninstallering af windows + programmer
Elektriker
Installation af Sonos musikanlæg i hus
Rengøring
Ugentlig rengøring af lejlighed (114kvm)
Flyttehjælp
Flytning af 150 kvm hus til Roskilde fra København
Elektriker
Opsætning af lamper i stue og soveværelse
Catering
3-retters menu til 14 mennesker
Tidligere opgaver I Skodsborg
Skateboard undervisning
400 kr
Kokkedal
Jeg vil lære at stå på skateboard. og lave tricks. Jeg har lige købt er skateboard så har et selv. Jeg er helt ny og skal derfor også have hjælp til at lære de helt basale ting
Matematik hjælp til 1.år HHX
Hillerød
min søn har brug for hjælp til matematik (ligninger)- går på *** 1* **. ca. 2 timer om ugen. hjemme hos os
Is skøjter undervisning
250 kr
Kokkedal
Jeg søger en venlig sjæl som vil lære min datter på 7 at stå på is skøjter ved Hørsholm skøjte hal. Så ofte så muligt. Jeg tænker 1-2 gange om ugen 1 time cirka. Hun har egen skøjter samt is hockey udstyr. Hun har en smule erfaring men meget lidt.
Privat tennislektioner
1,000 kr
Tikøb
Privat tennis lektion(er). Niveau: lidt erfaring Varighed: 1 times varighed per lektion Udstyr: har eget udstyr Placering: udendørs bane Mål: Generelt spil - specifik træning efter aftale
Matematik F eksamenspræsentation
500 kr
Hillerød
Eksamens opgave framlegelse matematik F.
Privat sushikok samt undervisning
5,000 kr
Kokkedal
Min mand fylder 40 år og ønsker sig privat sushikok samt undervisning i eget hjem til 6 voksne og 1 barn.
hjælp Matematik A
Humlebæk
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Støttetimer i dansk undervisning for en 9 årig dreng
Allerød
Vi ønsker støtte i danskundervisning af en 9 årig dreng der går i 2. Klasse. Helst 2 gange om uge
Eksaminering
1,000 kr
Helsinge
Eksamen mandag 8.januar 2024
Lære at spille keyboard
1,000 kr
Hundested
9 årig dreng ønsker at lære at spille keyboard
Tysk 7 klasse
300 kr
Jægerspris
Sofie har haft meget vikar og har derfor svært ved tysk. Ca 1 gang om ugen 1 time. Hun er den stille og rolig pige som ellers er faglig stærk
jeg kan hjælpe med at gøre rent flytte ting og meget
250 kr
Helsingør
Jeg er en dreng på 14 jeg kan hjælpe med at gøre rent handle for folk og flytte ting og lektie hjælp
Fransk undervisning til min datter som går i 2g
Espergærde
Min datter Caroline går i 2g på Espergærde gymnasium og skal afslutte fransk i 2g. Hun har brug for ekstra undervisning / hjælp. Det er svært at sætte en pris da jeg ikke ved hvor mange timer vi skal aftale
Jeg ønsker at lære at spille trommer på basic-niveau :)
1,500 kr
Stenløse
Jeg ønsker at blive introduceret for basic tromme-teknikker,,,
Dansk og matematik
2,000 kr
Hornbæk
Hjemme opgaver fra skolen
Lektiehjælp
Farum
Fysik, kemi og matematik
Undervisning i matematik og/eller fransks
300 kr
Hillerød
Søger privat undervisning i matematik og/eller fransk til en pige i 8. Klasse. Undervisningen må gerne foregå online. Venligst skriv dine vilkår og timepris når du byder på opgaven. Opstart snarest muligt
Matematik eller fransk
9,999 kr
Hillerød
Søger privat undervisning i matematik og/eller fransk til en pige i 8. Klasse. Undervisningen må gerne foregå online. Venligst skriv dine vilkår og timepris når du byder på opgaven. Opstart snarest muligt.
Tysk og Matematik
1,200 kr
Helsingør
Tysk & matematik - folkeskole niveau (8/9klasse) - til hjemmeundervisning / Lektier hjælp. - I Helsingør. Det drejer sig om individuel undervisning til en 14årig pige som dagligt går i 8. klasse. Tidspunkt f.eks. hverdage kl. 16.00 - 18.00, én gang ugenligt. - 1 times tysk og 1 times matematik, eller på skift hver 2. uge. - det som underviser/elev finder bedst. Der fortrækkes en Pige - f.eks. Gymnasie elev med mod på undervisning, da nyligt erfaring med folkeskole undervisnings stilen og de anvendte metoder, er en fordel. Underviser planlægger lektionerne, og evt. "lektier" gang for gang. 150kr. pr time.
Hvad tilbyder vægttabstrænere
Når du booker en vægttabstræner gennem Handyhand, vil du arbejde med en lokal, budgetvenlig vægttabsspecialist, der vil guide dig gennem det bedste vægttabstræningsprogram for dine personlige behov. Normalt vil de tage højde for dine mål, medicinske tilstande og nuværende livsstil på forhånd. Herfra vil de lære dig øvelser og træningsrutiner, der vil hjælpe dig med at nå dit målvægt. De nøjagtige detaljer i en vægttabstræners tjenester - inklusive deres vægttabsplan - vil variere afhængigt af deres stil og dine egne behov. Generelt kan du dog forvente, at en vægttabscoach tilbyder følgende:
Vægttabstræning for begyndere
Hvis du er ny inden for vægttræning, så bare rolig! Angiv blot i din opgavepost, at du foretrækker at arbejde sammen med nogen, der træner begyndere. Når du starter din vægttabsplan, kan din træner begynde med at gåture, enkle styrketræningsøvelser, som du kan lave derhjemme, og yoga. De kan også blande dette med noget mere energisk, som cykling, svømning eller en aerobicstime. Hver session kan vare kun 20-30 minutter, afhængigt af dine mål og tidsplan. Det primære mål med disse begyndersessioner er at hjælpe dig med at nyde træningen og finde aktiviteter, du elsker.
Avanceret vægttabs træning
Når du først har fået styr på at bevæge dig regelmæssigt og har øvelser eller aktiviteter, som du kan lide, kan din vægttabsinstruktør designe en træningsplan. Den inkluderer typisk cardio-øvelser, aktive hviledage og styrketræning (også kendt som vægttræning) - alt sammen bidrager til dit vægttab og generelle sundhed. En cardio-orienteret vægttabsplan inkluderer helkropsøvelser og cardio (f.eks. dans, boksning eller brug af en romaskine). Den kan også involvere HIIT, som består af intense sprint efterfulgt af hvileperioder. Imens indebærer en styrketræningsplan typisk brug af håndvægte, medicinbolde og modstandsbånd. Disse kan virke lidt langsommere i forhold til cardio, men vægttræning bidrager til fedttab.
Online vægttabs træningskonsultationer
Mens nogle trænere måske foretrækker at se og tale med dig personligt for at vurdere din situation bedre, hjælper Handyhand dig med at finde trænere, der kan tilbyde online konsultationer. Dette er fantastisk for folk, der er for travle til at tage til fitnesscenteret eller foretrækker at tale med en træner online. I tilfælde som disse er det vigtigt at sikre, at din bærbar computer eller telefon, kamera og mikrofon fungerer problemfrit. Du kan også bruge vores platform til at finde nærliggende tekniske supporteksperter, der kan hjælpe dig med dette. Sørg for at kombinere dine regelmæssige træninger med en sund kost for at opnå de bedste resultater! Hvis du ikke har tid til at prøve nye opskrifter, kan du booke en nærliggende hjemmekok gennem Handyhand. De kan enten levere dine måltider eller vise dig, hvordan du bruger de ingredienser, som din træner anbefaler, at du spiser.
Hvorfor skal jeg bruge Handyhand?
Spar penge
Det er gratis at bruge Handyhand og du kan spare en hel del ift. håndværkerprisen fra større servicevirksomheder på din opgave
Støt lokalt
Du modtager relevante bud fra private og professionelle fra dit lokalsamfund
Føl dig sikker
Forsikring på opgaver samt bruger verificering, ægte anmeldelser, sikkert betalingssystem og 24 timers support. Læs mere om Forsikring her.
Hvorfor hyre en vægttabstræner med Handyhand?
At tabe sig kan være udfordrende af mange årsager. Nogle gange vil vægten ikke let forsvinde ved lav-intensiv kardio. Andre gange er det den store økonomiske byrde ved at have et fitnesscenter medlemskab. Ofte er det svært at finde den rette mulighed for dig. Derfor gør Handyhand det nemmere ved at hjælpe dig med at finde en vægttabs træningsspecialist i nærheden af dig! Sådan kommer du i gang:
Først skal du vælge knappen "Opret en opgave" og udfylde opgaveindlægget. Angiv din placering, ønsket tidsplan for den første aftale, budget og eventuelle detaljer, som du synes din træner bør vide. Disse kan omfatte dit målvægt, eventuelle medicinske tilstande, du har, og så videre. Når du er tilfreds med opgaveindlægget, skal du trykke på "Få tilbud". Inden for få minutter vil dusinvis af tilbud fra vægttabspecialister i nærheden oversvømme din skærm.
Nogle få tips til at finde et godt vægttabs træningsprogram: tjek kundevurderinger og anmeldelser, læs derefter priserne meget omhyggeligt. Fandt du et godt tilbud? Tryk blot for at vælge det og bekræft din aftale. Opnå dine vægttabsmål hurtigt med en ekspert i dag!
Handyhand gør det nemt at finde en vægttabstræner i skodsborg til at hjælpe med din opgave indenfor kategorien vægttabstræner.Med Handyhand kan du altså nemt finde hjælp fra de bedste og mest prisdygtige vægttabstrænere i skodsborg, i post nr: 2942 til 3670.
Prisen på opgaver indenfor kategorien Vægttabstræning kan variere efter dine behov. De fleste opgaver i denne kategori modtager dog som regel uforpligtende tilbud i prislejet 450.00,- til 2,000.00,- kr.
Ægte anmeldelser
Bedøm selv - alle opgaver får en anmedelse!
Fleksibel pris
Vælg det bud som passer dig bedst!
Lokale eksperter
Vælg en lokal ekspert hvorend du er i Danmark.
Bud på ingen tid
Modtag bud på at lave din opgave på ingen tid!