Det har været en rigtig god oplevelse at træne med Ane. Hun er effektiv, imødekommende og arbejder meget målrettet.
Træning af ergo- eller fysioterapeut
450,-
Triathlon træning i Nyborg
Udfyld en kort formular og modtag bud fra private og virksomheder i Nyborg
Triathlon Trænere til alle dine behov
Løbetræningsplan
Svømmetræningsplan
Cykeltræningsplan
Triatlon-træning for begyndere
Triathlon diæt og ernæring
Det tager kun 2 minutter, og så er det gratis
+300.000 kunder
+350.000 opgaver
+75.000 anmeldelser
Mere for pengene
Små og store opgaver
Gratis skadegodtgørelse
Sikker betaling
Service samme dag
Seneste anmeldelser
Seneste anmeldelser
Opret din opgave på få minutter
Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag
1
Beskriv din opgave
2
Modtag bud
3
Få løst din opgave
Møbelsamling
Samle Ikea skab
Maler
Male til flyttesyn
Flyttehjælp
Flytte til Roskilde
Havearbejde
Beskære 4 træer
IT support
Windows installation
Elektriker
Installere Sonos
Rengøring
Ugentlig rengøring
Flyttehjælp
Flytte indbo
Elektriker
Opsætte lamper
Catering
Middag til 14
VVS
Reparere håndvask
Tømrerarbejde
Bygge bogreol
Hundeluftning
Daglige gåture
Fotografi
Familiefotografering
Webdesign
Lave hjemmeside
Lektiehjælp
Matematik hjælp
Vinduespudsning
Pudse vinduer
Græsslåning
Slå græsplæne
Grafisk Design
Design logo
Handyman
Små reparationer
Tidligere opgaver I Nyborg
Privat crawl-svømmeteknik for voksen
500 kr.
Jeg er en mand på 42 år fra Nyborg. Jeg søger en privat svømmeinstruktør, der kan hjælpe mig til at lære korrekt svømmeteknik i crawl. Jeg har dyrket en del amatørsvømning på motionsplan, men primært brystsvømning. Jeg ønsker at blive dygtig til crawl, da det indgår som en vigtig del af min genoptræning, efter jeg har haft problemer med bryst og ryg. Som barn gik jeg til svømning i adskillige år, men det er længe siden. Har du tidligere modtaget svømmeundervisning i crawl?: Ja Hvilket niveau vil du beskrive dit nuværende crawl-niveau som?: Begynder til let øvet Har du specifikke mål med crawl-træningen (fx distance, hastighed, teknik)?: Ja, teknik Er der særlige bevægelseshensyn eller begrænsninger vi skal tage hensyn til ift. din bryst- og rygproblematik?: Ja, jeg er nødt til at starte med små intervaller med lav intensitet, da brystet og ryggen er sårbar. Ønsker du individuelle lektioner eller små hold?: Individuelle lektioner Hvor lang tid varer hver lektion ideelt set?: 30 minutter Hvor foretrækker du at træningen foregår?: Indendørs svømmehal, gerne i Nyborg Svømmehal. Har du brug for hjælp til opvarmning og afkøling ved svømmetræning?: Ved ikke Har du tidligere erfaring med eller brug for instruktion i åndedrætsteknik til crawl?: Ja, ønsker gerne instruktion i åndedrætsteknik Har du eget svømmeudstyr som svømmebriller og svømmehætte med til lektionerne?: Ja
engelsk undervisning
208 kr.
Ønsker at få bedre styr på at tale engelsk - har ingen problemer med at læse og skrive det. Det handler mere om at få talt sproget.
Lære at skate og lave tricks
1.600 kr.
Jeg vil gerne have en privat lære til at lære mig hvordan må skater og laver tricks på et skateboard
Hvad tilbyder triathlon trænere
Løbetræningsplan
Få skræddersyede løbetræningsplaner til triathlon, der forbedrer din udholdenhed, hastighed og teknik, tilpasset dit niveau og mål for optimal præstation.
Svømmetræningsplan
Få skræddersyede svømmetræningsplaner til triathlon, der forbedrer teknik, udholdenhed og hastighed, tilpasset dit niveau og mål for optimal præstation i vandet.
Cykeltræningsplan
Få skræddersyede cykeltræningsplaner til triathlon, der optimerer din præstation og forbedrer din udholdenhed, med fokus på effektive træningsmetoder og målrettet progression.
Triatlon-træning for begyndere
Få skræddersyet triathlon-træning med fokus på teknik, udholdenhed og progression, der hjælper begyndere med at opnå deres mål og forbedre deres præstationer.
Triathlon diæt og ernæring
Optimeret kostplan skræddersyet til triatleter, der sikrer optimal energi, restitution og præstation. Få vejledning i makronæringsstoffer og måltidsstrategier til træning og konkurrence.
Hvorfor skal jeg bruge Handyhand?
Sikker betaling
Udbetal først når opgaven er fuldført til din tilfredshed
Verificerede anmeldelser
Vælg den rette til opgaven ud fra verificerede anmeldelser og ratings
Skadegodtgørelse
Dækket af vores skadegodtgørelses model, hvis der skulle opstå uheld. Læs mere om Skadegodtgørelse.
Relevante spørgsmål
Triatlon er en multisportbegivenhed, der kombinerer tre discipliner: svømning, cykling og løb. Deltagerne konkurrerer i en række distancer, herunder sprint, olympisk og jernmand. Det er en fysisk udfordrende sport, der kræver både udholdenhed og alsidighed. Triatlon er blevet populært over hele verden og tiltrækker både amatører og professionelle atleter.
Triatlon er opdelt i tre discipliner: svømning, cykling og løb. Svømningen er normalt den første disciplin og foregår i åbent vand eller pool. Efter svømningen skifter deltagerne til cykling, hvor de skal tilbagelægge en bestemt distance på en cykelbane. Til sidst afsluttes triatlon med løb, hvor deltagerne skal løbe en bestemt distance på land. Triatlon kan være i forskellige længder, såsom sprint, olympisk, halv ironman og ironman, afhængigt af distancerne for hver disciplin.
De tre discipliner i triatlon er svømning, cykling og løb.
Nogle populære triatlonbegivenheder inkluderer Ironman World Championship i Hawaii, Challenge Roth i Tyskland, ITU World Triathlon Series, og Escape from Alcatraz Triathlon i USA. Disse begivenheder tiltrækker både professionelle og amatørtriathleter fra hele verden.
Der er flere fordele ved at deltage i triatlon. Det er en alsidig sport, der udfordrer både kroppen og sindet. Det forbedrer konditionen, styrker musklerne og øger udholdenheden. Triatlon er også en god måde at forbrænde kalorier på og opretholde en sund vægt. Derudover kan det være en social aktivitet, hvor man møder ligesindede og dyrker fællesskabet.
Prisen for at deltage i en triatlon kan variere afhængigt af arrangementet, distancen og tidspunktet for tilmelding. Typisk ligger priserne mellem 500 og 2000 kroner. Det er vigtigt at undersøge specifikke begivenheder for at få nøjagtige oplysninger om deltagergebyrer.