Person udfører kickboxingtræning med fokus og styrke.

Kickboxingtræning i Aarhus N

Udfyld en kort formular og modtag bud fra private og virksomheder i Aarhus N

Kickboxing Træningsinstruktører til alle dine behov

Kickboxing træning

Kickboxing kampsport

Kickboxing til vægttab

Kickboxing for børn

Og meget mere...

Det tager kun 2 minutter, og så er det gratis
+300.000 kunder
+350.000 opgaver
+75.000 anmeldelser

Mere for pengene

Små og store opgaver

Gratis skadegodtgørelse

Sikker betaling

Service samme dag

Seneste anmeldelser

Seneste anmeldelser

comment.user?.profileImg

Fantastisk oplevelse 👍

Skøjteløbundervisning

300,-

Gennemsnitlig anmeldelser af kickboxing træningsinstruktører

Baseret på 48 Anmeldelser

4.98
47
1
0
0
0

Opret din opgave på få minutter

Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag

1

Beskriv din opgave

2

Modtag bud

3

Få løst din opgave

opgaver platform services

Møbelsamling

Samle Ikea skab

opgaver platform services

Maler

Male til flyttesyn

opgaver platform services

Flyttehjælp

Flytte til Roskilde

opgaver platform services

Havearbejde

Beskære 4 træer

opgaver platform services

IT support

Windows installation

opgaver platform services

Elektriker

Installere Sonos

opgaver platform services

Rengøring

Ugentlig rengøring

opgaver platform services

Flyttehjælp

Flytte indbo

opgaver platform services

Elektriker

Opsætte lamper

opgaver platform services

Catering

Middag til 14

opgaver platform services

VVS

Reparere håndvask

opgaver platform services

Tømrerarbejde

Bygge bogreol

opgaver platform services

Hundeluftning

Daglige gåture

opgaver platform services

Fotografi

Familiefotografering

opgaver platform services

Webdesign

Lave hjemmeside

opgaver platform services

Lektiehjælp

Matematik hjælp

opgaver platform services

Vinduespudsning

Pudse vinduer

opgaver platform services

Græsslåning

Slå græsplæne

opgaver platform services

Grafisk Design

Design logo

opgaver platform services

Handyman

Små reparationer

Tidligere opgaver I Aarhus N

Skøjteløbundervisning

300 kr.

1 time undervisning til en 15 årig pige som ved ikke noget om skøjteløb men hun vil gerne prøve det Skal undervisningen foregå på en bestemt skøjtebane?: Ved ikke Har pigen allerede skøjter, eller skal du bruge skøjter til hende?: Skøjter skal lejes/købes Hvis skøjterne skal lejes eller købes, hvilken størrelse er der brug for?: 38-40 Har pigen brug for hjælp til at tage skøjter på?: Nej Er der særlige sundhedsmæssige hensyn eller skader, vi skal tage hensyn til under undervisningen?: Nej Skal undervisningen være individuel eller i gruppe?: Individuel Skal undervisningen fokusere på simpel balance eller også på teknikker til fremadskridning?: Ved ikke Skal der bruges hjelm eller andet beskyttelsesudstyr under undervisningen?: Ved ikke Er der en bestemt dag eller tidspunkt du foretrækker undervisningen?: Nej

Kunstskøjte-undervisning

280 kr.

Min datter på 14 år, elsker at skøjte. Hun kan skøjte med høj fart, snurre rundt om sig selv, skøjte baglæns samt med det ene ben strakt bagud. Det er ren hobby, men hun ønsker at udvikle sig. Hun har adhd,men hun render ikke tosset rundt. Dog skal du være rar og ikke striks. Skal undervisningen foregå på en bestemt skøjtebane eller sted?: Ja, i Århus Hvor ofte ønsker I undervisning?: Efter behov, Skal underviseren medbringe eget skøjtemateriale eller bruger din datter eget udstyr?: Bruger eget udstyr Er der særlige hensyn til din datters ADHD, som underviseren skal være opmærksom på?: Ja Ønsker I at undervisningen foregår individuelt eller i små grupper?: enten eller. Hvor lang tid skal hver undervisningssession vare?: mellem 30 og 60 minutter. Skal underviseren have erfaring med børn/unge med ADHD?: Ja, bare lidt. Hun er god til at høre efter. Ønsker I at fokusere på teknisk skøjtning, fri-skøjtning eller både og?: Både og Er der et bestemt mål for undervisningen, fx deltagelse i konkurrence eller speciel teknik?: Nej, hun vil gerne udvikle sig.

Lære at skøjte eller få private sektioner

280 kr.

Ønsker du lektioner for begyndere, øvede, eller begge dele?: Begyndere Vil du fokusere på kunstskøjteløb, hockeyskøjteløb eller almindelig skøjteløb?: Almindelig skøjteløb Hvor mange personer skal deltage i de private lektioner?: 1 person Er du interesseret i individuelle eller gruppelektioner?: Begge

Lektioner i skøjteløb

250 kr.

Jeg er fuldstændig nybegynder til skøjteløb, men vil gerne lære ordentligt teknik. Jeg leder derfor efter en underviser i skøjteløb. Hvor gammel er eleven?: Voksen Hvor mange lektioner ønsker du?: 4-6 Hvor skal lektionerne finde sted?: Indendørs skøjtebane Har du selv skøjteudstyr, eller skal det lånes/lejes?: Jeg skal låne/leje Er fokus kun på teknik, eller også andre aspekter som balance og kondition?: Teknik og balance Foretrækker du privatundervisning eller holdsessioner?: Privatundervisning Hvor lang tid vil du have hver lektion?: Ved ikke Har du særlige mål med skøjteløb, fx kunstskøjteløb eller hockey?: Ja, kunstskøjteløb Er der specifikke dage eller tidspunkter, der passer bedst?: Ved ikke Har du tidligere erfaring med andre sportsgrene der kan være relevant?: Ved ikke

Bachelor

5.000 kr.

Bachelor opgave i Statskundskab

C++ programmering klasser og pointers

250 kr.

Har brug for løbende tutorstøtte til C++ programmering. Hovedsagelig omkring klasser og pointers, samt komposition og association. Jeg læser Diplomingeniør I Elektronik på AU. Regner med at have brug for et par timer om ugen.

Lær potugisisk

2.000 kr.

jeg vil gerne lære portugisisk Brasilien, jeg er hetl nybegynder, vil bare gerne lærer at snakke det, da min kæreste er halv brasilianer. Ville være dejligt at have undervisning 1 gang i ugen, har ikke nogle materialer selv.

Lære kalligrafi privatlektioner

1.500 kr.

Jeg ønsker at lære kalligrafi, men kan ikke finde nogle kurser, så overvejer privatlektioner. Mvh Thea

personlig træning i hjemmet 2 gange om ugen i 1½ måned

400 kr.

jeg har brug for at tabe mig og vil gerne have en personlig træner som kan komme hjem til mig og så kan vi træne sammen hos mig evt ude i en skov ved siden af hvor jeg bor. Det skal gerne være 2-3 gange om ugen og det skal være inden slutningen af maj. start så snart som muligt.

Hjælp til forberedelse til eksamen i Energi og indeklima på diplomuddannelsen bygningsingeniør

500 kr.

Jeg skal til eksamen i Energi og Indeklima på diplomingeniøruddannelsen Bygning. Jeg har været oppe før hvor det ikke er gået godt, så jeg mangler en som har viden om det hele jeg kan spare med og få styr på de ting jeg ikke er helt sikker i.

Lære at flyve drone, bare engang i oktober eller november

1.000 kr.

Jeg ønsker at lære at flyve drone. Jeg er fuldstændigt ny.

Klaver undervisning søges.

Jeg søger en engageret underviser i Klassisk klaver. Jeg fik undervisning fra jeg var 7-18 år gammel. Jeg er 25 år nu. Jeg ønsker undervisning da der er flere stykker jeg gerne vil lære primært Chopin.

Hvad tilbyder kickboxing træningsinstruktører

Læs mere

kvinde med telefon

Hvorfor skal jeg bruge Handyhand?

Sikker betaling

Udbetal først når opgaven er fuldført til din tilfredshed

Verificerede anmeldelser

Vælg den rette til opgaven ud fra verificerede anmeldelser og ratings

Skadegodtgørelse

Dækket af vores skadegodtgørelses model, hvis der skulle opstå uheld. Læs mere om Skadegodtgørelse.

Relevante spørgsmål

  • Kickboxingtræning har mange fordele. Det forbedrer styrke, udholdenhed og fleksibilitet. Det er også en effektiv måde at forbrænde kalorier på og forbedre kardiovaskulær sundhed. Kickboxingtræning kan også øge selvtillid, forbedre koordination og lære selvforsvarsteknikker. Det er en sjov og udfordrende træningsform, der kan hjælpe med at reducere stress og øge mental fokus.

  • Kickboxingtræning kan forbedre ens fysiske form på flere måder. Det hjælper med at øge styrke, udholdenhed og fleksibilitet. Træningen forbrænder også kalorier og forbedrer kardiovaskulær sundhed. Kickboxing involverer hele kroppen, hvilket styrker musklerne og forbedrer koordinationen. Det kan også øge selvtilliden og reducere stressniveauet.

  • Kickboxingtræning inkluderer en bred vifte af teknikker og øvelser. Dette kan omfatte spark, slag, knæ og albuer, samt blokeringer og parader. Øvelser som skyggeboksning, sandsæktræning, pudearbejde og sparkekombinationer er også almindelige. Styrketræning og konditionstræning er vigtige for at forbedre udholdenhed og styrke. Det er også vigtigt at fokusere på teknik, balance og fleksibilitet gennem specifikke øvelser.

  • Kickboxingtræning kan forbedre selvforsvarsevner på flere måder. Det hjælper med at udvikle styrke, hurtighed og smidighed, hvilket er afgørende for at kunne forsvare sig effektivt. Træningen fokuserer også på teknikker som slag, spark og blokeringer, der kan bruges i selvforsvarssituationer. Desuden styrker kickboxingtræning også selvtilliden og evnen til at håndtere stressede situationer, hvilket er vigtigt for at kunne reagere hurtigt og effektivt i en nødsituation.

  • En typisk kickboxingtræningssession varer normalt mellem 60 og 90 minutter. Varigheden kan variere afhængigt af træningsniveauet, intensiteten og instruktørens planlagte program. Det anbefales altid at konsultere din træner eller træningsfacilitet for at få specifikke oplysninger om varigheden af deres kickboxingtræningssessioner.

  • Prisen for kickboxingtræning varierer afhængigt af træningscenteret og medlemskabsplanen. Betalingsmulighederne kan omfatte månedlige abonnementer, klippekort eller engangsbetalinger. Det anbefales at kontakte det ønskede træningscenter direkte for at få præcise oplysninger om priser og betalingsmuligheder.