Kickboxingtræning

Beskriv kort din opgave og modtag gratis og uforpligtende tilbud fra eksperter nær dig

Kickboxing Træningsinstruktører til alle dine behov

Kickboxing træning

Kickboxing kampsport

Kickboxing til vægttab

Kickboxing for børn

Og meget mere...

Det tager kun 2 minutter, og så er det gratis
+150.000 kunder

Op til 70% billigere end traditionelle udbydere

Ingen opgave for lille eller stor

Automatisk gratis forsikring

Sikker kontantløs betaling

Samme- eller næste dag, uden ekstra omkostninger

De bedste kickboxing træningsinstruktører

Opgaveejer for løst opgaver online

Cihat B.

København NV

5.0
(2)

Seneste Anmeldelse

"Cihat er super venlig og service-minded. Han var punktlig og udførte opgaven perfekt. Meget behagelig at kommunicere med. Jeg anbefaler stærkt."

Opgaveejer for løst opgaver online

Matin B.

Højbjerg

4.9
(151)

Seneste Anmeldelse

"God service"

Opgaveejer for løst opgaver online

Yasser A.

Næstved

5.0
(1)

Seneste Anmeldelse

"Super flink, kom med en forklaring om problemet og henviste til hvad der skulle gøres. Yasser ved hvad han snakker om👍"

Opgaveejer for løst opgaver online

Chano T.

Esbjerg

5.0
(184)

Seneste Anmeldelse

"Altid godt arbejde 💪"

Opgaveejer for løst opgaver online

Simon A.

Aalborg SØ

5.0
(1)

Seneste Anmeldelse

""He has good communication skills with kids""

Opgaveejer for løst opgaver online

Karl W.

Hellerup

5.0
(1)

Seneste Anmeldelse

""Karl er meget behagelig og god til børn""

Opgaveejer for løst opgaver online

Karsten S.

Nyborg

4.7
(17)

Seneste Anmeldelse

"Fin rengøring. Dog “glemte” Karsten at færdiggøre en afkalkning af terrazzogulv. Ikke smart, og meget kedeligt resultat."

Seneste anmeldelser

Seneste anmeldelser

comment.user?.profileImg

Lasse er en dygtig lærer.

Lektiehjælp dansk og matematik

205,-

comment.user?.profileImg

Virkelig sød ung mand. Nem at kommunikere med. Punktlig. Og tålmodig med gode pædagogiske evner da vi sammen skulle bære sofa opad trapperne. De bedste anbefalinger herfra.

Hjælp til opbæring

210,-

comment.user?.profileImg

Cihat hjalp mig med at skrive en sang til min datters konformation. Der var flere genialiteter i den, som jeg kunne bruge videre til selv at fuldføre sangen, og jeg er meget tilfreds med arbejdet og kreativiteten :-)

konfirmationssang

500,-

comment.user?.profileImg

"Karl er meget behagelig og god til børn"

Bordtennistræner til 9-årig dreng 1 gang ugentligt - Hej Karl W. skriv lige igen på dette opslag

205,-

comment.user?.profileImg

"He has good communication skills with kids"

Tutor in Math is needed (primary level) who speaks fluent English

205,-

Gennemsnitslig anmeldelser af kickboxing træningsinstruktører

Baseret på 13 Anmeldelser

4.92
12
1
0
0
0

Opret din første opgave på få minutter

Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag

1

Beskriv din opgave

2

Modtag bud

3

Få løst din opgave

opgaver platform services

Møbelsamling

Hjælp med at samle Ikea klædeskab

opgaver platform services

Maler

Klargøring af lejlighed til flyttesyn

opgaver platform services

Flyttehjælp

Flytning af 150 kvm hus til Roskilde fra København

opgaver platform services

Havearbejde

Beskæring af 4 større træer

opgaver platform services

IT support

Geninstallering af windows + programmer

opgaver platform services

Elektriker

Installation af Sonos musikanlæg i hus

opgaver platform services

Rengøring

Ugentlig rengøring af lejlighed (114kvm)

opgaver platform services

Flyttehjælp

Flytning af 150 kvm hus til Roskilde fra København

opgaver platform services

Elektriker

Opsætning af lamper i stue og soveværelse

opgaver platform services

Catering

3-retters menu til 14 mennesker

Tidligere opgaver

Lektiehjælp til virksomhedsøkonomi c

700 kr

Varde

Årsregnskaber, budgetter osv.

Tyskundervisning

Ballerup

Min datter skal have noget undervisning ift. tysk grammatik og ordforråd 1 gang om ugen i 1 time. Hun går i 2.g og har tysk på B niveau.

Yoga classes

600 kr

Viby J

i am giving small group yoga classes in english. i used to study phyiostherapy and finished a yoga course in *****. would be very happy to help you through your journey of healthy lifestyle. class might be held outdoors or at your space, you need to have your own matts. the class is 1 hour 15 minutes long. best choice for beginners who are just starting their yoga journey.

Matematik hjælp til 1.år HHX

Hillerød

min søn har brug for hjælp til matematik (ligninger)- går på *** 1* **. ca. 2 timer om ugen. hjemme hos os

Privat guitar undervisning

Grindsted

Jeg søger en privat guitar underviser til akustisk guitar i nærheden af Billund Jeg er helt nybegynder Gerne ikke koste en formue

Lektiehjælp

225 kr

Online

Hjælp til grundlæggende regneregler og general hjælp på 8. klasses niveau. Vil gerne forbedre niveau, så det er muligt at komme på gymnasiet

Tennisundervisning

300 kr

Silkeborg

Har spillet tennis før i tiden og ønsker at få det opfrisket og lære mere. Har ingen ketcher mere. Havde en Babolat som jeg solgte da jeg flyttede 1 x ugen

Saxofon

Online

Niveau: Helt nybegynder Instrument: Saxofon Lektioner: minimum 10 á 60 min Mål: Jeg ønsker at kunne alt det basale.

Hvad tilbyder kickboxing træningsinstruktører

Læs mere

kvinde med telefon

Hvorfor skal jeg bruge Handyhand?

Spar penge

Det er gratis at bruge Handyhand og du kan spare en hel del ift. håndværkerprisen fra større servicevirksomheder på din opgave

Støt lokalt

Du modtager relevante bud fra private og professionelle fra dit lokalsamfund

Føl dig sikker

Forsikring på opgaver samt bruger verificering, ægte anmeldelser, sikkert betalingssystem og 24 timers support. Læs mere om Forsikring her.

Relevante spørgsmål

  • Kickboxingtræning har mange fordele. Det forbedrer styrke, udholdenhed og fleksibilitet. Det er også en effektiv måde at forbrænde kalorier på og forbedre kardiovaskulær sundhed. Kickboxingtræning kan også øge selvtillid, forbedre koordination og lære selvforsvarsteknikker. Det er en sjov og udfordrende træningsform, der kan hjælpe med at reducere stress og øge mental fokus.

  • Kickboxingtræning kan forbedre ens fysiske form på flere måder. Det hjælper med at øge styrke, udholdenhed og fleksibilitet. Træningen forbrænder også kalorier og forbedrer kardiovaskulær sundhed. Kickboxing involverer hele kroppen, hvilket styrker musklerne og forbedrer koordinationen. Det kan også øge selvtilliden og reducere stressniveauet.

  • Kickboxingtræning inkluderer en bred vifte af teknikker og øvelser. Dette kan omfatte spark, slag, knæ og albuer, samt blokeringer og parader. Øvelser som skyggeboksning, sandsæktræning, pudearbejde og sparkekombinationer er også almindelige. Styrketræning og konditionstræning er vigtige for at forbedre udholdenhed og styrke. Det er også vigtigt at fokusere på teknik, balance og fleksibilitet gennem specifikke øvelser.

  • Kickboxingtræning kan forbedre selvforsvarsevner på flere måder. Det hjælper med at udvikle styrke, hurtighed og smidighed, hvilket er afgørende for at kunne forsvare sig effektivt. Træningen fokuserer også på teknikker som slag, spark og blokeringer, der kan bruges i selvforsvarssituationer. Desuden styrker kickboxingtræning også selvtilliden og evnen til at håndtere stressede situationer, hvilket er vigtigt for at kunne reagere hurtigt og effektivt i en nødsituation.

  • En typisk kickboxingtræningssession varer normalt mellem 60 og 90 minutter. Varigheden kan variere afhængigt af træningsniveauet, intensiteten og instruktørens planlagte program. Det anbefales altid at konsultere din træner eller træningsfacilitet for at få specifikke oplysninger om varigheden af deres kickboxingtræningssessioner.

  • Prisen for kickboxingtræning varierer afhængigt af træningscenteret og medlemskabsplanen. Betalingsmulighederne kan omfatte månedlige abonnementer, klippekort eller engangsbetalinger. Det anbefales at kontakte det ønskede træningscenter direkte for at få præcise oplysninger om priser og betalingsmuligheder.