Person udfører kickboxingtræning med fokus og styrke.

Kickboxingtræning

Udfyld en kort formular og modtag bud fra private og virksomheder nær dig

Kickboxing Træningsinstruktører til alle dine behov

Kickboxing træning

Kickboxing kampsport

Kickboxing til vægttab

Kickboxing for børn

Og meget mere...

Det tager kun 2 minutter, og så er det gratis
+300.000 kunder

Billigere end traditionelle udbydere

Store og små opgaver

Gratis skadegodtgørelse

Sikker kontantløs betaling

Service samme eller næste dag

De bedste kickboxing træningsinstruktører

Handyhand er en markedsplads med MitID-verificerede hjælpere og ægte anmeldelser – klar til din opgave

Opgaveejer for løst opgaver online

Se profil

Mette T..

Give

5,0
6 anmeldelser

mit id verificeret verificeret

Seneste Anmeldelse

"Mette har skrevet en rigtig fin sang til min mormors 90 års fødselsdag. Hun fik alle de relevante ting med på en god og humoristisk måde, som vi ønskede. Kan helt sikkert anbefale Mette og hendes arbejde."

Verifikationer

Info

mit id verificering
Opgaveejer for løst opgaver online

Se profil

Simon A..

Aalborg SØ

5,0
1 anmeldelser

Seneste Anmeldelse

""He has good communication skills with kids""

Verifikationer

Info

Opgaveejer for løst opgaver online

Se profil

Matin B..

Højbjerg

4,9
167 anmeldelser

Seneste Anmeldelse

"Fantastisk stor hjælp af Matin. Han er dygtig og meget effektiv. Vores varmeste anbefalinger!"

Verifikationer

Info

anmeldser
Opgaveejer for løst opgaver online

Se profil

Yasser A..

Næstved

5,0
1 anmeldelser

mit id verificeret verificeret

Seneste Anmeldelse

"Super flink, kom med en forklaring om problemet og henviste til hvad der skulle gøres. Yasser ved hvad han snakker om👍"

Verifikationer

Info

mit id verificering
Opgaveejer for løst opgaver online

Se profil

Chano T..

Esbjerg

5,0
198 anmeldelser

Seneste Anmeldelse

"Flot og effektiv arbejde"

Verifikationer

Info

anmeldser
Opgaveejer for løst opgaver online

Se profil

Henrik K..

Græsted

4,8
28 anmeldelser

Seneste Anmeldelse

"ok udført arbejde"

Verifikationer

Info

anmeldser
Opgaveejer for løst opgaver online

Se profil

Cihat B..

København NV

5,0
2 anmeldelser

Seneste Anmeldelse

"Cihat er super venlig og service-minded. Han var punktlig og udførte opgaven perfekt. Meget behagelig at kommunicere med. Jeg anbefaler stærkt."

Verifikationer

Info

Seneste anmeldelser

Seneste anmeldelser

comment.user?.profileImg

Jeg har fået hjælp til matematik A opgave og jeg er så taknemlig over hvor deltaljeret en opgave han har formidlet, hvor til jeg har fået forklaret dem over opkald. Så god til at videre formidle dem, så jeg vidste hvad og hvordan jeg kan gøre næste gang. Virkelig sympatisk og roligt menneske. Kan kun anbefale at men får hjælp af Martin.

Hjælp til matmatik

205,-

comment.user?.profileImg

Virkelig sød ung mand. Nem at kommunikere med. Punktlig. Og tålmodig med gode pædagogiske evner da vi sammen skulle bære sofa opad trapperne. De bedste anbefalinger herfra.

Hjælp til opbæring

210,-

comment.user?.profileImg

Lasse er en dygtig lærer.

Lektiehjælp dansk og matematik

205,-

comment.user?.profileImg

Cihat hjalp mig med at skrive en sang til min datters konformation. Der var flere genialiteter i den, som jeg kunne bruge videre til selv at fuldføre sangen, og jeg er meget tilfreds med arbejdet og kreativiteten :-)

konfirmationssang

500,-

comment.user?.profileImg

Martin er professionel og god til at lære fra sig. Vi har været utrolig glade for Martin og min datter har fået meget ud af hans undervisning. Stor anbefaling herfra 👍🏻

Undervisning matA 1. g

400,-

comment.user?.profileImg

Høflig og flink ung mand.

Elektrisk guitar undervisning til barn

250,-

Gennemsnitlig anmeldelser af kickboxing træningsinstruktører

Baseret på 33 Anmeldelser

4.97
32
1
0
0
0

Opret din opgave på få minutter

Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag

1

Beskriv din opgave

2

Modtag bud

3

Få løst din opgave

opgaver platform services

Møbelsamling

Samle Ikea skab

opgaver platform services

Maler

Male til flyttesyn

opgaver platform services

Flyttehjælp

Flytte til Roskilde

opgaver platform services

Havearbejde

Beskære 4 træer

opgaver platform services

IT support

Windows installation

opgaver platform services

Elektriker

Installere Sonos

opgaver platform services

Rengøring

Ugentlig rengøring

opgaver platform services

Flyttehjælp

Flytte indbo

opgaver platform services

Elektriker

Opsætte lamper

opgaver platform services

Catering

Middag til 14

opgaver platform services

VVS

Reparere håndvask

opgaver platform services

Tømrerarbejde

Bygge bogreol

opgaver platform services

Hundeluftning

Daglige gåture

opgaver platform services

Fotografi

Familiefotografering

opgaver platform services

Webdesign

Lave hjemmeside

opgaver platform services

Lektiehjælp

Matematik hjælp

opgaver platform services

Vinduespudsning

Pudse vinduer

opgaver platform services

Græsslåning

Slå græsplæne

opgaver platform services

Grafisk Design

Design logo

opgaver platform services

Handyman

Små reparationer

Tidligere opgaver

Bachelor

5.000 kr

Bachelor opgave i Statskundskab

Kunstskøjteløbsundervisning

300 kr

Jeg kunne godt tænke mig en underviser til min mor og jeg, og måske også min lillesøster. Min lillesøster og jeg har skøjtet som helt små, på ret højt niveau men savner det nu. Så vi gad godt lærer alle de basale "tricks" igen, og det samme gælder for vores mor, som ikke har skøjtet før, kun "for sjov". så en der kan hjælpe med, tricks, balance og alt det basale man lærer på det der ville svare til "grundskolen". Vi er i hvert fald 2, som gerne vil have undervisning og måske en gang i mellem kommer der en tredje med. man ville nok kategoriserer os alle sammen som værende nybegynder, jeg har nok lidt flere færdigheder end min mor. Hvis man bare kunne få 1 times undervisning, vi har selv skøjter, vi skal måske leje et par, men ellers har vi selv. vi ønsker det gerne i københavn eller omegn.

Undervisning til min datter som går på HH

3.000 kr

Min datter kunne godt bruge noget ekstra undervisning i bl.a. Excel. Hun går på 1 år på HH Randers

Lektiehjælp i matematik

Jeg skriver, fordi jeg søger lektiehjælp til min datter, som går i 5. klasse. Hun har det svært med matematik og har brug for ekstra støtte – især med de grundlæggende ting og for at få mere selvtillid i faget

Lwektiehjælp

1.000 kr

Vi har brug for at finde en lektiehjælper, som kan komme 1 x ugentligt og hjælpe med lektier til 3-4 piger i alderen 11-16 år. 3 af dem har folkeskoleniveau og 1 på gymnasieniveau. De 3 på folkeskoleniveau er fagligt bagefter. Vi er et socialpædagogisk opholdssted, som ønsker ekstern lektiehjælp 1 gang ugentligt til 4 anbrsgte børn. Gerne 1 gang om ugen á 2 timer. Vi har til huse i Odense, tæt på motovejsafkørsel. Primære fag vil være matematik, dansk, engelsk.

Privat svømmeundervisningen

300 kr

Min datter på 10 år har gået til svømning før og går nu med skolen. Hun kan det basale men mangler teknik.

Danish reading, writing for 8 years old, private teacher needed, Ikast

2.500 kr

Our daughter goes to public school, 2nd grade, and she has difficulty in improving her danish, she requires a private teacher who can improve her danish reading, writing, phonics, understanding of what she is reading (reading comprehension) and so on. We need someone who can do private teaching face to face. We think of 2 times a week, and hour each or more if needed. All materials shall come from teacher, as we don't know the curriculum of the school.

absolut begynder - 83 år

250 kr

Lære mig at komme i gang. Nemme sange - Beatels mm Spille med 2 hænder, lære noder og meget mere

En erfaren kørelærer, der kan køre i weekenderne/ ugedage efter kl. 18 i november/december.

800 kr

Jeg søger en erfaren kørelærer, der kan køre i weekenderne i november. Du skal have egen skolevogn, der er godkendt til formålet. Jeg tilbyder 800 kr. i timen. Jeg har været tidligere tilmeldt en køreskole og bestået teoriprøven med dem, men jeg er flyttet til Hillerød og kan derfor ikke fortsætte hos dem, da køreskolen ligger for langt væk til køretimer.

Dansk Hjælp

Dansk undervisning til 1 kl

engelsk undervisning

208 kr

Ønsker at få bedre styr på at tale engelsk - har ingen problemer med at læse og skrive det. Det handler mere om at få talt sproget.

Personlig træner

350 kr

Ønsker en personlig træner, som kan hjælpe med at vise simple styrketræningsøvelser som kan laves i eget hjem samt hjælpe med motivationen for det. Evt med en træningsplan og gerne erfaring indenfor træning.

Spansk undervisning

300 kr

Min datter skal have hjælpe til mundtlig og skriftlig spansk. Hun går på gymnasiet 2G. A-niveau. Hun skal have hjælp til de opgaver de arbejder med. Undervisning over teams.

Lektiehjælp

Fag: Dansk Niveau: 10. klasse / eksamensforberedelse Omfang: 2 gange om ugen Mål: Fokus er på konkret eksamensforberedelse – analyse, grammatik og skriftlige opgaver.

Matematik tutor

250 kr

Søger en tutor til at komme privat og hjælpe min datter med matematik A på gymnasiet 1. G. 2 timer om ugen. De bruger hendes egne materialer og online. Hjælp til afleveringer og lektier.

Hvad tilbyder kickboxing træningsinstruktører

Læs mere

kvinde med telefon

Hvorfor skal jeg bruge Handyhand?

calendar

Sikker betaling

Udbetal først når opgaven er fuldført til din tilfredshed

star

Verificerede anmeldelser

Vælg den rette til opgaven ud fra verificerede anmeldelser og ratings

shield

Skadegodtgørelse

Dækket af vores skadegodtgørelses model, hvis der skulle opstå uheld. Læs mere om Skadegodtgørelse.

Relevante spørgsmål

  • Kickboxingtræning har mange fordele. Det forbedrer styrke, udholdenhed og fleksibilitet. Det er også en effektiv måde at forbrænde kalorier på og forbedre kardiovaskulær sundhed. Kickboxingtræning kan også øge selvtillid, forbedre koordination og lære selvforsvarsteknikker. Det er en sjov og udfordrende træningsform, der kan hjælpe med at reducere stress og øge mental fokus.

  • Kickboxingtræning kan forbedre ens fysiske form på flere måder. Det hjælper med at øge styrke, udholdenhed og fleksibilitet. Træningen forbrænder også kalorier og forbedrer kardiovaskulær sundhed. Kickboxing involverer hele kroppen, hvilket styrker musklerne og forbedrer koordinationen. Det kan også øge selvtilliden og reducere stressniveauet.

  • Kickboxingtræning inkluderer en bred vifte af teknikker og øvelser. Dette kan omfatte spark, slag, knæ og albuer, samt blokeringer og parader. Øvelser som skyggeboksning, sandsæktræning, pudearbejde og sparkekombinationer er også almindelige. Styrketræning og konditionstræning er vigtige for at forbedre udholdenhed og styrke. Det er også vigtigt at fokusere på teknik, balance og fleksibilitet gennem specifikke øvelser.

  • Kickboxingtræning kan forbedre selvforsvarsevner på flere måder. Det hjælper med at udvikle styrke, hurtighed og smidighed, hvilket er afgørende for at kunne forsvare sig effektivt. Træningen fokuserer også på teknikker som slag, spark og blokeringer, der kan bruges i selvforsvarssituationer. Desuden styrker kickboxingtræning også selvtilliden og evnen til at håndtere stressede situationer, hvilket er vigtigt for at kunne reagere hurtigt og effektivt i en nødsituation.

  • En typisk kickboxingtræningssession varer normalt mellem 60 og 90 minutter. Varigheden kan variere afhængigt af træningsniveauet, intensiteten og instruktørens planlagte program. Det anbefales altid at konsultere din træner eller træningsfacilitet for at få specifikke oplysninger om varigheden af deres kickboxingtræningssessioner.

  • Prisen for kickboxingtræning varierer afhængigt af træningscenteret og medlemskabsplanen. Betalingsmulighederne kan omfatte månedlige abonnementer, klippekort eller engangsbetalinger. Det anbefales at kontakte det ønskede træningscenter direkte for at få præcise oplysninger om priser og betalingsmuligheder.