
Excellent service. Going above and beyond with professionalism and answering our questions to help us understand.
Help with salary and pension reporting to SKAT for December
750,-

Kickboxing træning
Kickboxing kampsport
Kickboxing til vægttab
Kickboxing for børn
Og meget mere...
Billigere end traditionelle udbydere
Store og små opgaver
Gratis skadegodtgørelse
Sikker kontantløs betaling
Service samme eller næste dag

Excellent service. Going above and beyond with professionalism and answering our questions to help us understand.
Help with salary and pension reporting to SKAT for December
750,-
Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag
1
Beskriv din opgave
2
Modtag bud
3
Få løst din opgave

Møbelsamling
Samle Ikea skab

Maler
Male til flyttesyn

Flyttehjælp
Flytte til Roskilde

Havearbejde
Beskære 4 træer

IT support
Windows installation

Elektriker
Installere Sonos

Rengøring
Ugentlig rengøring

Flyttehjælp
Flytte indbo

Elektriker
Opsætte lamper

Catering
Middag til 14

VVS
Reparere håndvask

Tømrerarbejde
Bygge bogreol

Hundeluftning
Daglige gåture

Fotografi
Familiefotografering

Webdesign
Lave hjemmeside

Lektiehjælp
Matematik hjælp

Vinduespudsning
Pudse vinduer

Græsslåning
Slå græsplæne

Grafisk Design
Design logo

Handyman
Små reparationer
Psykologhjælp
1.000 kr.
Jeg har været udsat for en lægelig fejl i forbindelse med en koloskopi undersøgelse. Det resulterede i, at jeg blev akut opereret pga. lægen havde kommet til at lave en læsion på min milt, der blev bortopereret. Jeg mistede 2800 ml blod, og var tæt på at dø. Jeg havde det godt efter udskrivelsen fra hospitalet, men her efter ca. 2 måneder er jeg ramt af psykiske problemer, hvor jeg selv tror at angst er nøgleordet. Jeg har det rigtig "skidt", og min læge har anbefalet mig at kontakte en psykolog, som kan hjælpe mig på banen igen. Min krop har været udsat for en enorm stress, og man har fra hospitalet oplyst mig, at en psykisk nedtur ofte indtræder en til 2 måneder efter sådan en operation. Jeg har i flere år været psykisk udfordret, og er på daglig medicin, som har været givtig for mig, og har bevirket at jeg har haft et godt liv med dette.
Help with salary and pension reporting to SKAT for December
750 kr.
I need help with reporting salary and pension information to SKAT for December.
Podcaststudie
2.500 kr.
Opsætning og indretning af studie
Skøjte undervisning
5.000 kr.
Jeg vil gerne lære at skøjte Begynder Medbringer egen udstyr Én gang ugen Tæt på Køge
Karateundervisning
300 kr.
Min mellemste søn på 11 1/2 år vil rigtig gerne prøve karate som enetræning/eneundervisning.
Svømmeundervisning for voksen
2.000 kr.
Mand på 24 mangler færdigheder i svømning. Kan lidt brystsvømning. Vil gerne være mere hjemmevant i vandet og også lære crawlteknik. Har dog ikke decideret vandskræk, men undgår dybt vand. Ønsker undervisning i svømmehal i Roskilde gerne af mandlig, tålmodig træner, helst ældre end sig selv. Forestiller os 5-10 timer.
Sangtræning
1.234 kr.
Søger sangtræning til en komplet begynder, enten online eller fysisk (foretrækker det sidste)
Poledance lektioner begynder
1.000 kr.
Jeg leder efter en der kan give mig undervisning i poledance på begynder niveau. Umiddelbart tænker jeg 2 gange om ugen. Jeg har en polestang som jeg ikke kan flytte men det betyder ikke noget om vi skal være hos mig. Kommer gerne til holbæk. Certifikat ikke nødvendigt.
Sanger til indslag til bryllup
2.000 kr.
Skal bruge en sanger som spiller akustisk guitar Der skal spilles en sang eller to. Sangene er specifikke. Der skal spilles indendørs og er op til sanger at vurdere om der skal bruges mikrofon og lyd.
Undervisning i Matematik
Brug for hjælp til min søn ang matematik inden årsprøve til STX elev - 1.G - B niveau. Skal til årsprøve 19/6-25
Lektiehjælp matematik 9. kl
Hjælp til 9. kl matematik op til afgangsprøve i matematik med hjælpemidler sommer 2025. Herunder hjælp til opsætning i Geogebra og Excel. Emner og niveau: De emner der skal undervises i er de emner der indgår i afgangsprøven FP9 med hjælpemidler. F.eks. procentregning, areal/omkreds m.m. Varighed: F.eks. 1-2 timer om ugen indtil afgangsprøven. I alt omkring 20 sessioner.
Hjemmeundervisning
41.404 kr.
Hjemmeundervisning til 9. klasse afgangseksamen. Dansk og matematik. Skoletræt lettere ordblind dreng på 15 år.
Privat undervisning i karate
12.345 kr.
Er det muligt at få privat undervisning indenfor karate. På nybegynder plan. Et par timer ugentligt. Ikke i eget hjem. Formål, at komme i balance med mig selv, både kropsligt men også mentalt. Føle mig sikker.
Spanskundervisning to gange ugentligt
15.000 kr.
I am a 60 year old man with a relatively good learningcurve in foreign languages. I need to learn Spanish speak and read on a relatively low level, but time will show how far we can get. I am requesting individual education twice weekly from +/- 1st of November 2024, and can offer a semester until sommer 2025 (app. 25/26 weeks= +/- 50 lessons.) I live in Køge but is flexible transport vice. I prefer face to face education twice weekly. You can contact me on tlf. *********** Jeg ønsker individuel undervisning 2x ugentligt fra 1/11-2024 face to face.
Fransk eksamen forberedelse
2.000 kr.
Forberedelse til mundtlig fransk eksamen om en måned ift. at kunne tale det lidt mere samt grammatikken. Det er studenter eksamen.
Lær at svømme
500 kr.
Jeg kan hverken træde vande eller svømme. Men ønsker at lærer dette. Jeg har haft vandskræk men det er slet ikke så slemt mere.
erfaren underviser i portugisisk
277 kr.
Undervise i firma i Slagelse for IBL SPROGSERVICE.

Udbetal først når opgaven er fuldført til din tilfredshed
Vælg den rette til opgaven ud fra verificerede anmeldelser og ratings
Dækket af vores skadegodtgørelses model, hvis der skulle opstå uheld. Læs mere om Skadegodtgørelse.
Kickboxingtræning har mange fordele. Det forbedrer styrke, udholdenhed og fleksibilitet. Det er også en effektiv måde at forbrænde kalorier på og forbedre kardiovaskulær sundhed. Kickboxingtræning kan også øge selvtillid, forbedre koordination og lære selvforsvarsteknikker. Det er en sjov og udfordrende træningsform, der kan hjælpe med at reducere stress og øge mental fokus.
Kickboxingtræning kan forbedre ens fysiske form på flere måder. Det hjælper med at øge styrke, udholdenhed og fleksibilitet. Træningen forbrænder også kalorier og forbedrer kardiovaskulær sundhed. Kickboxing involverer hele kroppen, hvilket styrker musklerne og forbedrer koordinationen. Det kan også øge selvtilliden og reducere stressniveauet.
Kickboxingtræning inkluderer en bred vifte af teknikker og øvelser. Dette kan omfatte spark, slag, knæ og albuer, samt blokeringer og parader. Øvelser som skyggeboksning, sandsæktræning, pudearbejde og sparkekombinationer er også almindelige. Styrketræning og konditionstræning er vigtige for at forbedre udholdenhed og styrke. Det er også vigtigt at fokusere på teknik, balance og fleksibilitet gennem specifikke øvelser.
Kickboxingtræning kan forbedre selvforsvarsevner på flere måder. Det hjælper med at udvikle styrke, hurtighed og smidighed, hvilket er afgørende for at kunne forsvare sig effektivt. Træningen fokuserer også på teknikker som slag, spark og blokeringer, der kan bruges i selvforsvarssituationer. Desuden styrker kickboxingtræning også selvtilliden og evnen til at håndtere stressede situationer, hvilket er vigtigt for at kunne reagere hurtigt og effektivt i en nødsituation.
En typisk kickboxingtræningssession varer normalt mellem 60 og 90 minutter. Varigheden kan variere afhængigt af træningsniveauet, intensiteten og instruktørens planlagte program. Det anbefales altid at konsultere din træner eller træningsfacilitet for at få specifikke oplysninger om varigheden af deres kickboxingtræningssessioner.
Prisen for kickboxingtræning varierer afhængigt af træningscenteret og medlemskabsplanen. Betalingsmulighederne kan omfatte månedlige abonnementer, klippekort eller engangsbetalinger. Det anbefales at kontakte det ønskede træningscenter direkte for at få præcise oplysninger om priser og betalingsmuligheder.