
Se profil
Frederikke M..
Slangerup
verificeret
Seneste Anmeldelse
"Fin dialog første gang. Arbejdede prof og selvstændigt. Stoppede op og spurgte de steder hvor der var lidt usikkerhed omkring hvorledes noget skulle rengøres."
Verifikationer
Info

Karate
Taekwondo
Jiu Jitsu
MMA
Judo
Billigere end traditionelle udbydere
Store og små opgaver
Gratis skadegodtgørelse
Sikker kontantløs betaling
Service samme eller næste dag
Handyhand er en markedsplads med MitID-verificerede hjælpere og ægte anmeldelser – klar til din opgave

Se profil
Slangerup
verificeret
"Fin dialog første gang. Arbejdede prof og selvstændigt. Stoppede op og spurgte de steder hvor der var lidt usikkerhed omkring hvorledes noget skulle rengøres."
Info

Se profil
Græsted
"ok udført arbejde"
Info

Se profil
Hellerup
verificeret
""Karl er meget behagelig og god til børn""
Info
Se profil
Rødovre
"Efter Jeg havde lavet èn aftale med Søren , Kom han aldrig , det var dårligt opførelse Lovede og lovede , men kom aldrig"
Info

Se profil
København NV
verificeret
"Martin er professionel og god til at lære fra sig. Vi har været utrolig glade for Martin og min datter har fået meget ud af hans undervisning. Stor anbefaling herfra 👍🏻"
Info

Se profil
København NV
"Cihat er super venlig og service-minded. Han var punktlig og udførte opgaven perfekt. Meget behagelig at kommunicere med. Jeg anbefaler stærkt."
Info

Se profil
København N
"Virker meget omhyggelig og reel"
Info

Jeg har ikke arbejdet direkt sammen med Søren, men har fået hjælp af en af Sørens kammerater og har været yderst tilfreds med hele forløbet.
kampsports undervisning
600,-
Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag
1
Beskriv din opgave
2
Modtag bud
3
Få løst din opgave

Møbelsamling
Samle Ikea skab

Maler
Male til flyttesyn

Flyttehjælp
Flytte til Roskilde

Havearbejde
Beskære 4 træer

IT support
Windows installation

Elektriker
Installere Sonos

Rengøring
Ugentlig rengøring

Flyttehjælp
Flytte indbo

Elektriker
Opsætte lamper

Catering
Middag til 14

VVS
Reparere håndvask

Tømrerarbejde
Bygge bogreol

Hundeluftning
Daglige gåture

Fotografi
Familiefotografering

Webdesign
Lave hjemmeside

Lektiehjælp
Matematik hjælp

Vinduespudsning
Pudse vinduer

Græsslåning
Slå græsplæne

Grafisk Design
Design logo

Handyman
Små reparationer
absolut begynder - 83 år
250 kr
Lære mig at komme i gang. Nemme sange - Beatels mm Spille med 2 hænder, lære noder og meget mere
En erfaren kørelærer, der kan køre i weekenderne/ ugedage efter kl. 18 i november/december.
800 kr
Jeg søger en erfaren kørelærer, der kan køre i weekenderne i november. Du skal have egen skolevogn, der er godkendt til formålet. Jeg tilbyder 800 kr. i timen. Jeg har været tidligere tilmeldt en køreskole og bestået teoriprøven med dem, men jeg er flyttet til Hillerød og kan derfor ikke fortsætte hos dem, da køreskolen ligger for langt væk til køretimer.
Jeg håber at du kan komme
Hej jeg håber at du kan og vil komme og lære mig nogle fede kort trylletricks vh Sean det skal være et kort trick der er uden noget setup du må gerne være der 3 timer jeg har alt udstyr hvis du har nogle kort jeg må få må du gerne tage 2 pakker med som en suvinire det er kun mig der er der plus min far og mor og min lillebror jeg er ret godt på vej i kort tricks og er blevet min hobby og har meget afaring i det du må gerne vise nogle af de bedste teknikker
Koreansk underviser
4.000 kr
Min datter 19 år og jeg vil gerne lære koreansk, vi træner begge taekwondo 2 og 2 Dan
Musikundervisning
12.345 kr
Jeg har en søn på snart 8 år, som lige er startet med at blive undervist i ukulele (guitar) på hans skole. Han har stor interesse og jeg vil gerne have privatundervisning til ham ved siden af også. Det skal være i Espergærde hos os eller dig i Espergærde.
Dansk læsning
Hjemme undervisning til 9 år dreng gå i 3 klasse dansk faglig
Tennis undervisning
400 kr
Tennis lektion for helt nybegynder for to herre på henholdsvis 21 og 25 år. Vi har ikke selv udstyr.
lektierhjælp
1.500 kr
min søn begynder i 9 klasse efter sommerferien og har brug for lektierhjælp til. Dansk, gramatik tegnsætning, stavning,
Svømmeundervisning barn
Jeg søger en privat svømmelærer til mit barn på 8 år. Han har gået til svømning i 4 år. Men rykker sig ikke så meget. Så han er let øvet på lavt vand. Det skal være en time om ugen. Helst mandag efter kl. 13. Og det skal foregå i Helsinge eller Hillerød. Jeg kan hente og bringe hvis det er indenfor området.
Mobil Tatovør
1.000 kr
Der skal skrives VTF på låret af en af spillerne i vores fodboldklub til vores fodboldafslutning. Det skal gerne ske ved 21 tiden i vores fodboldklub i Vejby
kampsports undervisning
1.200 kr
Vi er nogle spejdere der er på tur i spejderhytte (3550 Slangerup) vi har et Agent tema hvor det kunne være sjovt hvis børnene (alder7-9 år) fik noget kampsports træning om det er Karate, jiu-jitsu eller anden selvforsvars træning. tænker at det skal tage 1-2 timer (alt efter om det er bedst med små hold eller om det er ok med et hold med op til 25 børn. Der er ca. 15-25 børn og kan forgå udendørs hvis godt vejr ellers er der plads indenfor.
Economics
250 kr
Jeg har brug for undervisning i bogføring, bank afstemning, moms osv. i Economics
Matematik undervisning 9 klasse
400 kr
Undervisning af min datter i 9 klasse i matematik inden sommerens eksamen
Matematik hjælp
500 kr
Jeg skal besvare en matematisk test på tid i forbindelse med job
Spansk undervisning
300 kr
Ansigt til ansigt undervisning i at tale og skrive på spansk Let øvet, Gym. niveau 3g 1 gang om ugen 2 timer ad gangen Det skal være en dansktalende underviser Max 15 km fra Birkerød
Skateboard undervisning
400 kr
Jeg vil lære at stå på skateboard. og lave tricks. Jeg har lige købt er skateboard så har et selv. Jeg er helt ny og skal derfor også have hjælp til at lære de helt basale ting
Matematik hjælp til 1.år HHX
min søn har brug for hjælp til matematik (ligninger)- går på *** 1* **. ca. 2 timer om ugen. hjemme hos os
Is skøjter undervisning
250 kr
Jeg søger en venlig sjæl som vil lære min datter på 7 at stå på is skøjter ved Hørsholm skøjte hal. Så ofte så muligt. Jeg tænker 1-2 gange om ugen 1 time cirka. Hun har egen skøjter samt is hockey udstyr. Hun har en smule erfaring men meget lidt.

Udbetal først når opgaven er fuldført til din tilfredshed
Vælg den rette til opgaven ud fra verificerede anmeldelser og ratings
Dækket af vores skadegodtgørelses model, hvis der skulle opstå uheld. Læs mere om Skadegodtgørelse.
Kampsport er en fysisk disciplin, der involverer forskellige teknikker og strategier til kamp og selvforsvar. Det omfatter forskellige stilarter som karate, boksning, judo og mange flere. Kampsport fokuserer på at udvikle fysisk styrke, smidighed, koordination og mentalt fokus. Det kan praktiseres som en sport, en form for motion eller som en del af en traditionel kulturel praksis.
Der findes mange forskellige typer kampsport, herunder karate, taekwondo, boksning, judo, kung fu, muay thai, jiu-jitsu og mange flere. Disse kampsportsgrene varierer i teknikker, regler og oprindelse, men de har alle til fælles at fokusere på kampfærdigheder og disciplin.
Der er mange fordele ved at dyrke kampsport. Det kan forbedre fysisk kondition, styrke og fleksibilitet. Det kan også øge selvtillid, selvdisciplin og mentalt fokus. Kampsport kan lære selvforsvar og forbedre kropsbevidsthed. Det kan også være en kilde til stressafledning og en måde at opbygge sociale relationer på.
For at komme i gang med at træne kampsport, kan du følge disse trin: 1. Vælg en kampsport, der interesserer dig. 2. Find en lokal klub eller træningscenter, der tilbyder træning i den valgte kampsport. 3. Tilmeld dig og start med begynderholdet. 4. Følg instruktionerne fra træneren og øv dig regelmæssigt. 5. Vær tålmodig og fokuseret på at forbedre dine teknikker og fysik. 6. Respekter dine medtrænere og følg klubbens regler. 7. Deltag i træningslejre eller konkurrencer for at udvikle dine færdigheder yderligere. Husk at træning kræver tid og dedikation, så vær klar til at investere energi og engagement i din kampsportstræning.
For at dyrke kampsport er det nødvendigt med passende udstyr og beklædning. Typisk inkluderer dette en kampsportsdragt, også kendt som en gi, handsker, boksebandager, tandbeskytter, skridtbeskytter og beskyttelsesudstyr til albuer og knæ. Det er vigtigt at vælge udstyr af høj kvalitet for at sikre sikkerhed og komfort under træning og kamp.
Prisen for at deltage i kampsportstræning kan variere afhængigt af flere faktorer såsom træningssted, instruktører og træningsniveau. Generelt kan prisen ligge mellem 200-1000 kroner per måned. Det anbefales at kontakte lokale kampsportsklubber for at få mere præcise oplysninger om priserne.