Måltids planlægning og meal prepping i Storkøbenhavn

Jeg leder efter en der kan meal preppe for mig, hver uge. Med ca 10 måltider om ugen, og specifikke krav til kalorier, makrosammensætning, fødevareintolerancer.

Vi er en familie på fem, som søger lidt hjælp i dagligdagen. Vi tænker nogle opgaver, som kan klares, når vi er på job fx oprydning, klargøring af aftensmad og opgaver i den dur. Løn og opgaver kan aftales ved en evt. samtale

Chop vegetables for the coming week for each of the days. Will have to come in once a week and meal prep for the next 5 days of the week.

Jeg søger på vegne af en veninde hjælp til madlavning mm. et par gange om ugen. Min veninde er alene med to børn og arbejder nogle gange til sent. Arbejdet egner sig til en selvkørende og moden person med sans for madlavning primært indenfor det grønne køkken + fisk.Arbejdet vil bestå i:- selv at finde frem til hvilken mad der skal laves og derudfra sende en indkøbsliste til min veninde. Hun vil sørge for at alt er indkøbt til du møder.- at lave aftensmad tii den dag du møder + helt eller delvist til næste dag. (Gerne det samme).- ordne vasketøj. Du vil primært skulle arbejde, når hun er på arbejde, men du vil også engang i mellem møde hende og hendes børn.Hvis der er måder at arbejde på eller tider, der passer dig bedre end andre, er hun fleksibel.Skriv gerne en mail hvor du fortæller lidt om dig selv og din erfaring indenfor madlavning.Arbejdssted er Indre Nørrebro.

Hej, jeg kunne godt tænke mig en der kommer og laver årstiderne for mig ca. 3 gange om ugen. (evt. mere i fremtiden)Jeg er ikke selv særlig glad for madlavning, så vil du tjene lidt ekstra og lave mad så er vi et match .

Jeg er god tul alt det med køkken, lav mad, server, vaske op osv..Giv et lyd hvis du har bruge for mig!!!

Jeg er god til alt det med køkken lav mad server vaske op osv.. Giv et lyd hvis du har bruge for mig!!! Du skriver og jeg kommer frisk 💪🏾

Hej jeg kunne godt tænke mig en der kommer og laver årstiderne for mig ca. 3 gange om ugen. (evt. mere i fremtiden) Jeg er ikke selv særlig glad for madlavning så vil du tjene lidt ekstra og lave mad så er vi et match . Fleksibel.

Jeg søger på vegne af en veninde hjælp til madlavning mm. et par gange om ugen. Min veninde er alene med to børn og arbejder nogle gange til sent. Arbejdet egner sig til en selvkørende og moden person med sans for madlavning primært indenfor det grønne køkken + fisk. Arbejdet vil bestå i: - selv at finde frem til hvilken mad der skal laves og derudfra sende en indkøbsliste til min veninde. Hun vil sørge for at alt er indkøbt til du møder. - at lave aftensmad tii den dag du møder + helt eller delvist til næste dag. (Gerne det samme). - ordne vasketøj. Du vil primært skulle arbejde når hun er på arbejde men du vil også engang i mellem møde hende og hendes børn. Hvis der er måder at arbejde på eller tider der passer dig bedre end andre er hun fleksibel. Skriv gerne en mail hvor du fortæller lidt om dig selv og din erfaring indenfor madlavning. Arbejdssted er Indre Nørrebro. Et par gange om ugen i hverdage. I lægger planer for en måned frem da min venindes vagtskema ændrer sig en gang om måneden. Tiltræde så hurtigt som muligt. I juli vil der være en periode hvor hun ikke har brug for hjælp men ellers er der tale om en fast stilling.

Jeg søger hjælp til madlavning og forberedelse af mad. Jeg lider af mange kostintolerancer og -allergier så jeg skal stort set lave alt mad fra bunden. Derfor søger jeg en der kan hjælpe med dette på ugentlig basis. Det er en fordel at du kender til glutenfri bagning samt madlavning der er lektinfri (lektiner er det protein jeg ikke kan tåle). Det er også en fordel at du kan finde ud af at bruge en trykkoger til madlavningen da meget mad skal forberedes heri eftersom det dræber lektinerne. Jeg har f.eks. konkret brug for hjælp til: - Forberedelse af mad som kan fryses ned: herunder bagning af brød tortillas og pizzabunde (glutenfri og lektinfri) samt aftensmadsretter. - Hjemmelavet pesto tomatsauce ketchup mayonnaise dressinger etc. - Hjemmelavet yoghurt (jeg har en yoghurt maskine) - Salater til ugens brug - Hjemmelavede frikadeller eller andet (gerne vegetarisk) der kan fryses ned og bruges til frokost i ugens løb. Jeg ser frem til at høre fra dig. Mvh Kristine Jeg leder efter en der kan komme fast ca hver uge i 2-3 timer.

Vi er en travl familie med 4 børn der har brug for lidt hjælp med følgende: - Oprydning efter morgenmad - Tømme/fylde opvaskemaskine - Udluftning af soveværelser - Generel oprydning i soveværelser - Madlavning - Dække bord til aftensmad - Sætte robot støvsuger igang mvh Adam Mandag til Onsdag fra 8:00-10:00 og måske også torsdag/fredag Med start fra 1 April

Hjælp til barnedåb. Vi har selv lavet maden men har brug for hjælp til den sidste klargøring samt oprydning under festen. Ca 40 mennesker. Kl 11 til 18 på Islands Brygge.

§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§/job/id/4756.