Se profil
Mehmet G..
København S
5 anmeldelser
Seneste Anmeldelse
"Mehmet er så sød og jeg er meget tilfreds :-)"
Verifikationer
Info
Søvnterapi på Amager
Udfyld en kort formular og modtag bud fra private og virksomheder på Amager
Services Søvn Terapeuter til alle dine behov
Konsultation
Online terapi
Søvnrestriktions-terapi
Støttende terapi for søvnapnø
Og meget mere...
Det tager kun 2 minutter, og så er det gratis
+300.000 kunder
Billigere end traditionelle udbydere
Store og små opgaver
Gratis skadegodtgørelse
Sikker kontantløs betaling
Service samme eller næste dag
De bedste services søvn terapeuter på Amager
Handyhand er en markedsplads med MitID-verificerede hjælpere og ægte anmeldelser – klar til din opgave
Se profil
Semir K..
Hvidovre
39 anmeldelser
Seneste Anmeldelse
"Super arbejde."
Verifikationer
Info
Se profil
Kresten J..
København SV
15 anmeldelser
verificeret
Seneste Anmeldelse
"Kresten får fem stjerner herfra 💫"
Verifikationer
Info
Se profil
Christian H..
København Ø
4 anmeldelser
Seneste Anmeldelse
"Opgaven var præcist som beskrevet. Hyggeligt møde med Christian."
Verifikationer
Info
Se profil
Peter L..
Frederiksberg
257 anmeldelser
Seneste Anmeldelse
"Super fint"
Verifikationer
Info
Se profil
Michael CHARLIE T..
Nærum
7 anmeldelser
verificeret
Seneste Anmeldelse
"En terrier på at løse et problem når det er."
Verifikationer
Info
Se profil
Michal Z..
Hedehusene
97 anmeldelser
Seneste Anmeldelse
"Fast and efficient"
Verifikationer
Info
Se profil
Kaspar W..
Espergærde
30 anmeldelser
Seneste Anmeldelse
"Meget pertentlig og ordentlig, veludført arbejde"
Verifikationer
Info
Seneste anmeldelser
Seneste anmeldelser
Jeg giver Kresten mine bedste anbefalinger
Lodning elektronik
300,-
Opret din opgave på få minutter
Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag
1
Beskriv din opgave
2
Modtag bud
3
Få løst din opgave
Møbelsamling
Samle Ikea skab
Maler
Male til flyttesyn
Flyttehjælp
Flytte til Roskilde
Havearbejde
Beskære 4 træer
IT support
Windows installation
Elektriker
Installere Sonos
Rengøring
Ugentlig rengøring
Flyttehjælp
Flytte indbo
Elektriker
Opsætte lamper
Catering
Middag til 14
VVS
Reparere håndvask
Tømrerarbejde
Bygge bogreol
Hundeluftning
Daglige gåture
Fotografi
Familiefotografering
Webdesign
Lave hjemmeside
Lektiehjælp
Matematik hjælp
Vinduespudsning
Pudse vinduer
Græsslåning
Slå græsplæne
Grafisk Design
Design logo
Handyman
Små reparationer
Tidligere opgaver På Amager
Stemme et klaver
500 kr
Stemning af et horning og møller pianette.. Leder efter en privat klaverstemmer vi kan bruge nu og fremover. Sidst stemt over 2 år siden.
Dørmand
1.750 kr
Hej! Jeg søger en entrevært/dørmand til at tjekke stempel på hånden til en privat julefrokost i et privat lokale.
Tale om Ukraine
hej, vi planlaegger et seminar om U k r a i n e og undrer om du gerne vil bidrage? det ville vaere rigtig godt med et dansk-ukrainsk historisk perspektiv. det bliver ingen direkte loen men vi godt kan betale din rejse? Det er på den anden side af broen
Tatovering
Vi er et kollegie køkken på amager som skal have den samme tatovering af vores køkken nummer (12.2) - muligvis med en cirkel omkring nummeret. Ikke mere end 5-6 cm i diameter. Vi er 5-10 personer der skal have lavet den og overvejer derfor om det er smartere at vi får en tatovør ud til os og laver den. Vi er også åbne for at komme ned i en shop. Det er forskelligt hvor vi skal have tatoveringen - alt fra underarm til ankel. Budget er ikke fastsat - vi er åbne for bud.
Opbygning af gay venlig sexgynge
15.000 kr
Hey, Mit navn er * *. Jeg vil gerne overraske min kæreste med en sex gynge til jul. Vi skal fejre juleaften lidt tideligt sammen (pga. familie og alt det der). Jeg ser helst at det er en LGBTQ+ venlig medarbejder der kommer og bygger sex gyngen for mig (den er ubrugt). Jeg glæder mig til at høre fra jer! Fanges bedst på tlf. Omkring kl. 14
Oussama E. opgave med skabe
2.000 kr
Skabe som skal sættes op - Oussama E. har kendskab
Lodning elektronik
250 kr
Printplade (25x32mm) med 4 lodninger demonteres Ny printplade monteres og loddes fire punkter Lodninger forsegles som den gamle printplade Ny printplade skal naturligvis forbindes på samme måde som den gamle. Billeder: 1. Gammel (grøn) og ny (lila). 2. Gammel printplade er tilgængelig og monteret med 2 skruer 3. Hele device, printplade monteret nederst. Jeg leverer personligt device og åbner den, venter mens den bliver loddet.
Besigtigelse af kælder 3
Opgaven er beskrevet i anden annonce. Dette er udelukkende med henblik på at kunne udforme tilbud og opgaven annulleres efterfølgende, så der ikke trækkes penge for at udfærdige tilbud.
Besigtigelse af kælder 2
Opgaven er beskrevet i anden annonce. Dette er udelukkende med henblik på at kunne udforme tilbud og opgaven annulleres efterfølgende, så der ikke trækkes penge for at udfærdige tilbud.
Alment praktiserende læger
1.000 kr
tilstoppet naese/bihuler, meget ondt i oejne og hoved
Partybus
3.500 kr
Partybus til polterabend 20:30-22 (12 personer). Slut på Frederiksberg
allergi søvnapnø
1.800 kr
allergi, dårlig søvn, hovedpine
hang up cardboard cutouts
3.000 kr
Need some cardboard cut outs to be hang up in a venue
Hvad tilbyder services søvn terapeuter
Konsultation
Få indsigt i søvnvaner og skræddersyede strategier til at forbedre søvnkvaliteten gennem individuelle samtaler og teknikker, der fremmer afslapning og bedre søvn.
Online terapi
Få hjælp til at forbedre din søvn gennem skræddersyede teknikker og samtaler, der adresserer underliggende årsager og fremmer afslapning og bedre søvnvaner.
Søvnrestriktions-terapi
Søvnrestriktions-terapi hjælper med at forbedre søvnkvaliteten ved at regulere søvnvaner og reducere tid brugt i sengen, hvilket fremmer en mere effektiv og restituerende søvn.
Støttende terapi for søvnapnø
Søvnterapi hjælper med at reducere symptomer på søvnapnø gennem individuelle teknikker, vejledning og støtte, der fremmer bedre søvnkvalitet og velvære.
Hvorfor skal jeg bruge Handyhand?
Sikker betaling
Udbetal først når opgaven er fuldført til din tilfredshed
Verificerede anmeldelser
Vælg den rette til opgaven ud fra verificerede anmeldelser og ratings
Skadegodtgørelse
Dækket af vores skadegodtgørelses model, hvis der skulle opstå uheld. Læs mere om Skadegodtgørelse.
Relevante spørgsmål
Søvnterapi er en behandlingsmetode, der sigter mod at forbedre søvnkvaliteten og løse søvnproblemer. Det kan omfatte adfærdsændringer, søvnhygiejne, afslapningsteknikker og kognitiv terapi. Målet er at etablere sunde søvnvaner og reducere søvnforstyrrelser for at opnå en mere tilfredsstillende søvn.
Søvnterapi er en behandlingsmetode, der hjælper med at forbedre søvnkvaliteten og løse søvnproblemer. Det kan omfatte kognitiv adfærdsterapi, hvor man identificerer og ændrer negative tanker og vaner omkring søvn. Andre metoder inkluderer søvnrestriktion, hvor man begrænser tiden i sengen, og stimuluskontrol, hvor man etablerer en stærk forbindelse mellem sengen og søvn. Søvnterapi kan også involvere afslapningsteknikker og søvnhygiejneprincipper for at skabe en bedre søvnrutine.
Alle, der oplever søvnproblemer eller søvnforstyrrelser, kan have gavn af søvnterapi. Dette kan omfatte personer med søvnløshed, søvnapnø, søvngængeri, mareridt eller andre søvnrelaterede problemer. Søvnterapi kan hjælpe med at identificere årsagerne til søvnproblemer og implementere effektive strategier for at forbedre søvnkvaliteten. Det anbefales at konsultere en søvn specialist for at få en individuel vurdering og behandlingsplan.
Potentielle fordele ved søvnterapi inkluderer forbedret søvnkvalitet, øget energi og koncentration, reduceret stress og angst, bedre humør og mental sundhed samt forebyggelse af søvnrelaterede lidelser som søvnløshed. Søvnterapi kan også hjælpe med at etablere sunde søvnvaner og forbedre den generelle livskvalitet.
Der er flere måder at finde en søvnterapeut på. Du kan starte med at kontakte din læge eller søge online efter søvnterapeuter i dit område. Der findes også specialiserede klinikker og hospitaler, der tilbyder søvnbehandling. Vær sikker på at vælge en terapeut med relevant erfaring og kvalifikationer.
Prisen for søvnterapi kan variere afhængigt af forskellige faktorer såsom behandlingssted, terapeutens erfaring og behandlingsmetoder. Generelt kan prisen for en session med søvnterapi ligge mellem 500 og 1500 kroner. Det anbefales at kontakte en terapeut direkte for at få mere præcise oplysninger om priser og eventuelle tilskudsmuligheder.