Se profil
Marinus A..
Ebeltoft
9 anmeldelser
Seneste Anmeldelse
"Der er max point for gåpåmod og vedholdenhed i en fysisk krævende opgave, som blev løst som aftalt."
Verifikationer
Info
Vredeshåndteringsterapi i Sejerø
Udfyld en kort formular og modtag bud fra private og virksomheder i Sejerø
Vredeshåndteringsterapeuter til alle dine behov
Kognitiv adfærdsterapi
Familie terapi
Vredeshåndtering gruppe terapi
Terapi for teenage-vredehåndtering
Og meget mere...
Det tager kun 2 minutter, og så er det gratis
+300.000 kunder
Billigere end traditionelle udbydere
Store og små opgaver
Gratis skadegodtgørelse
Sikker kontantløs betaling
Service samme eller næste dag
De bedste vredeshåndteringsterapeuter i Sejerø
Handyhand er en markedsplads med MitID-verificerede hjælpere og ægte anmeldelser – klar til din opgave
Se profil
Mette T..
Give
6 anmeldelser
verificeret
Seneste Anmeldelse
"Mette har skrevet en rigtig fin sang til min mormors 90 års fødselsdag. Hun fik alle de relevante ting med på en god og humoristisk måde, som vi ønskede. Kan helt sikkert anbefale Mette og hendes arbejde."
Verifikationer
Info
Se profil
hansjakob J..
Odder
3 anmeldelser
verificeret
Seneste Anmeldelse
"Det var super fint og kom til tiden👍"
Verifikationer
Info
Se profil
Frederikke M..
Slangerup
6 anmeldelser
verificeret
Seneste Anmeldelse
"Fin dialog første gang. Arbejdede prof og selvstændigt. Stoppede op og spurgte de steder hvor der var lidt usikkerhed omkring hvorledes noget skulle rengøres."
Verifikationer
Info
Se profil
Matin B..
Højbjerg
167 anmeldelser
Seneste Anmeldelse
"Fantastisk stor hjælp af Matin. Han er dygtig og meget effektiv. Vores varmeste anbefalinger!"
Verifikationer
Info
Se profil
Ane S..
Odense C
1 anmeldelser
verificeret
Seneste Anmeldelse
"Det har været en rigtig god oplevelse at træne med Ane. Hun er effektiv, imødekommende og arbejder meget målrettet."
Verifikationer
Info
Se profil
Lasse M..
Brabrand
28 anmeldelser
verificeret
Seneste Anmeldelse
"Lasse har ikke udført noget arbejde hos mig, og jeg har betalt omkring kr. 800,- Jeg har forsøgt ar reklamere; men det er jeres hjemmeside ikke beregnet til. Jeg er blevet afvist på hjemmesiden - mail kunne ikke lade sig gøre. Jeg blev også afvist på telefon, og et brev, som jeg sendte blev returneret ne bemærkning om ar adressen var ubekendt. Jeg føler mig snydt, og jeg vil gå til en politianmeldelse, hvis ikke dette her hjælper. Min mailadresse er ************************ - mit telefonnr. er ********* Hilsen Aage"
Verifikationer
Info
Se profil
Henrik K..
Græsted
28 anmeldelser
Seneste Anmeldelse
"ok udført arbejde"
Verifikationer
Info
Seneste anmeldelser
Seneste anmeldelser
Jeg har fået hjælp til matematik A opgave og jeg er så taknemlig over hvor deltaljeret en opgave han har formidlet, hvor til jeg har fået forklaret dem over opkald. Så god til at videre formidle dem, så jeg vidste hvad og hvordan jeg kan gøre næste gang. Virkelig sympatisk og roligt menneske. Kan kun anbefale at men får hjælp af Martin.
Hjælp til matmatik
205,-
Virkelig sød ung mand. Nem at kommunikere med. Punktlig. Og tålmodig med gode pædagogiske evner da vi sammen skulle bære sofa opad trapperne. De bedste anbefalinger herfra.
Hjælp til opbæring
210,-
Lasse er en dygtig lærer.
Lektiehjælp dansk og matematik
205,-
Cihat hjalp mig med at skrive en sang til min datters konformation. Der var flere genialiteter i den, som jeg kunne bruge videre til selv at fuldføre sangen, og jeg er meget tilfreds med arbejdet og kreativiteten :-)
konfirmationssang
500,-
Martin er professionel og god til at lære fra sig. Vi har været utrolig glade for Martin og min datter har fået meget ud af hans undervisning. Stor anbefaling herfra 👍🏻
Undervisning matA 1. g
400,-
Høflig og flink ung mand.
Elektrisk guitar undervisning til barn
250,-
Opret din opgave på få minutter
Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag
1
Beskriv din opgave
2
Modtag bud
3
Få løst din opgave
Møbelsamling
Samle Ikea skab
Maler
Male til flyttesyn
Flyttehjælp
Flytte til Roskilde
Havearbejde
Beskære 4 træer
IT support
Windows installation
Elektriker
Installere Sonos
Rengøring
Ugentlig rengøring
Flyttehjælp
Flytte indbo
Elektriker
Opsætte lamper
Catering
Middag til 14
VVS
Reparere håndvask
Tømrerarbejde
Bygge bogreol
Hundeluftning
Daglige gåture
Fotografi
Familiefotografering
Webdesign
Lave hjemmeside
Lektiehjælp
Matematik hjælp
Vinduespudsning
Pudse vinduer
Græsslåning
Slå græsplæne
Grafisk Design
Design logo
Handyman
Små reparationer
Tidligere opgaver I Sejerø
Skøjte undervisning
5.000 kr
Jeg vil gerne lære at skøjte Begynder Medbringer egen udstyr Én gang ugen Tæt på Køge
Karateundervisning
300 kr
Min mellemste søn på 11 1/2 år vil rigtig gerne prøve karate som enetræning/eneundervisning.
Svømmeundervisning for voksen
2.000 kr
Mand på 24 mangler færdigheder i svømning. Kan lidt brystsvømning. Vil gerne være mere hjemmevant i vandet og også lære crawlteknik. Har dog ikke decideret vandskræk, men undgår dybt vand. Ønsker undervisning i svømmehal i Roskilde gerne af mandlig, tålmodig træner, helst ældre end sig selv. Forestiller os 5-10 timer.
Sangtræning
1.234 kr
Søger sangtræning til en komplet begynder, enten online eller fysisk (foretrækker det sidste)
Poledance lektioner begynder
1.000 kr
Jeg leder efter en der kan give mig undervisning i poledance på begynder niveau. Umiddelbart tænker jeg 2 gange om ugen. Jeg har en polestang som jeg ikke kan flytte men det betyder ikke noget om vi skal være hos mig. Kommer gerne til holbæk. Certifikat ikke nødvendigt.
Sanger til indslag til bryllup
2.000 kr
Skal bruge en sanger som spiller akustisk guitar Der skal spilles en sang eller to. Sangene er specifikke. Der skal spilles indendørs og er op til sanger at vurdere om der skal bruges mikrofon og lyd.
Undervisning i Matematik
Brug for hjælp til min søn ang matematik inden årsprøve til STX elev - 1.G - B niveau. Skal til årsprøve 19/6-25
Lektiehjælp matematik 9. kl
Hjælp til 9. kl matematik op til afgangsprøve i matematik med hjælpemidler sommer 2025. Herunder hjælp til opsætning i Geogebra og Excel. Emner og niveau: De emner der skal undervises i er de emner der indgår i afgangsprøven FP9 med hjælpemidler. F.eks. procentregning, areal/omkreds m.m. Varighed: F.eks. 1-2 timer om ugen indtil afgangsprøven. I alt omkring 20 sessioner.
Hjemmeundervisning
41.404 kr
Hjemmeundervisning til 9. klasse afgangseksamen. Dansk og matematik. Skoletræt lettere ordblind dreng på 15 år.
Privat undervisning i karate
12.345 kr
Er det muligt at få privat undervisning indenfor karate. På nybegynder plan. Et par timer ugentligt. Ikke i eget hjem. Formål, at komme i balance med mig selv, både kropsligt men også mentalt. Føle mig sikker.
Spanskundervisning to gange ugentligt
15.000 kr
I am a 60 year old man with a relatively good learningcurve in foreign languages. I need to learn Spanish speak and read on a relatively low level, but time will show how far we can get. I am requesting individual education twice weekly from +/- 1st of November 2024, and can offer a semester until sommer 2025 (app. 25/26 weeks= +/- 50 lessons.) I live in Køge but is flexible transport vice. I prefer face to face education twice weekly. You can contact me on tlf. *********** Jeg ønsker individuel undervisning 2x ugentligt fra 1/11-2024 face to face.
Fransk eksamen forberedelse
2.000 kr
Forberedelse til mundtlig fransk eksamen om en måned ift. at kunne tale det lidt mere samt grammatikken. Det er studenter eksamen.
Lær at svømme
500 kr
Jeg kan hverken træde vande eller svømme. Men ønsker at lærer dette. Jeg har haft vandskræk men det er slet ikke så slemt mere.
erfaren underviser i portugisisk
277 kr
Undervise i firma i Slagelse for IBL SPROGSERVICE.
Behersk stemmen
250 kr
Lære at slappe stemmen af, når jeg synger
Teoriprøve
1.000 kr
Spansk tolk til teoriprøve
Lektiehjælp / undervisning af dreng på 15 (folkeskole)
500 kr
Undervisning af min søn på 15 i matematik, biologi, geografi og evt. lidt tysk. Undervisningen skal helst foregå fredag middag.
tysk undervisning
5.000 kr
Undervisning af min søn i tysk 8 klasse
Hvad tilbyder vredeshåndteringsterapeuter
Kognitiv adfærdsterapi
Vredeshåndteringsterapi hjælper med at identificere og ændre negative tankemønstre, der fører til vrede, og giver redskaber til at håndtere følelser konstruktivt.
Familie terapi
Vredeshåndteringsterapi hjælper familier med at forstå og håndtere konflikter, forbedre kommunikationen og skabe et harmonisk hjemmemiljø gennem effektive redskaber og teknikker.
Vredeshåndtering gruppe terapi
Lær effektive teknikker til at forstå og håndtere vrede i en støttende gruppe, hvor deltagerne deler erfaringer og strategier for bedre følelsesmæssig kontrol og kommunikation.
Terapi for teenage-vredehåndtering
Vredeshåndteringsterapi hjælper teenagere med at forstå og regulere deres følelser, udvikle sunde mestringsstrategier og forbedre kommunikationen i udfordrende situationer.
Hvorfor skal jeg bruge Handyhand?
Sikker betaling
Udbetal først når opgaven er fuldført til din tilfredshed
Verificerede anmeldelser
Vælg den rette til opgaven ud fra verificerede anmeldelser og ratings
Skadegodtgørelse
Dækket af vores skadegodtgørelses model, hvis der skulle opstå uheld. Læs mere om Skadegodtgørelse.
Relevante spørgsmål
Vredeshåndteringsterapi er en form for terapi, der hjælper en person med at håndtere og kontrollere deres vrede. Terapien fokuserer på at identificere årsagerne til vrede, lære teknikker til at håndtere og udtrykke vrede på en sund måde samt udvikle bedre kommunikationsfærdigheder. Målet er at reducere voldelig adfærd og forbedre individets evne til at håndtere konflikter.
Vredeshåndteringsterapi hjælper en person med at identificere og forstå årsagerne til deres vrede samt udvikle sunde måder at håndtere og udtrykke den på. Terapien kan omfatte teknikker som afslapning, kommunikation og konfliktløsning, der hjælper med at reducere vrede og forbedre følelsesmæssig regulering. Målet er at opnå bedre kontrol over vrede og forbedre relationer og livskvalitet.
Alle kan drage fordel af vredeshåndteringsterapi, uanset alder, køn eller baggrund. Det er især nyttigt for dem, der har svært ved at kontrollere deres vrede, oplever hyppige vredesudbrud eller har problemer med at håndtere konflikter på en sund måde. Vredeshåndteringsterapi kan hjælpe med at lære teknikker til at håndtere og udtrykke vrede på en mere konstruktiv måde, hvilket kan forbedre relationer og øge trivsel.
Målene med vredeshåndteringsterapi er at hjælpe enkeltpersoner med at forstå og håndtere deres vrede på en sund og konstruktiv måde. Terapien sigter mod at identificere årsagerne til vrede, udvikle effektive kommunikations- og konfliktløsningsfærdigheder samt fremme selvkontrol og empati. Formålet er at reducere voldelig adfærd, forbedre relationer og øge individets trivsel.
Der er flere måder at finde en kvalificeret vredeshåndteringsterapeut på. Du kan starte med at søge online efter terapeuter i dit område og læse anmeldelser fra tidligere klienter. Du kan også kontakte dit lokale sundhedscenter eller din læge for henvisninger. Det kan være nyttigt at tale med venner eller familie, der har haft positive oplevelser med terapeuter. Vær sikker på at tjekke terapeutens kvalifikationer og erfaring, og sørg for at have en indledende samtale for at vurdere, om de er den rette terapeut for dig.
Prisen for vredeshåndteringsterapi kan variere afhængigt af forskellige faktorer såsom terapeutens erfaring, sessionens varighed og den specifikke terapiform. Generelt kan priserne ligge mellem 500 og 1500 kroner per session. Det anbefales at kontakte en terapeut direkte for at få mere præcise oplysninger om priser og eventuelle tilbud.