Meal prepping
700 kr
København K
Jeg leder efter en der kan meal preppe for mig, hver uge. Med ca 10 måltider om ugen, og specifikke krav til kalorier, makrosammensætning, fødevareintolerancer.
Måltids planlægning og meal prepping jobs i København
Find opgaver indenfor kategorien Måltids planlægning og meal prepping i København +150.000 kunder
Tidligere opgaver I København
Se hvilke opgaver folk vil have ordnet nær dig...
Hushjælp
250 kr
Kongens Lyngby
Vi er en familie på fem, som søger lidt hjælp i dagligdagen. Vi tænker nogle opgaver, som kan klares, når vi er på job fx oprydning, klargøring af aftensmad og opgaver i den dur. Løn og opgaver kan aftales ved en evt. samtale
Meal prep for each week
2,000 kr
København S
Chop vegetables for the coming week for each of the days. Will have to come in once a week and meal prep for the next 5 days of the week.
Hushjælp - primært madlavning
København N
Jeg søger på vegne af en veninde hjælp til madlavning mm. et par gange om ugen. Min veninde er alene med to børn og arbejder nogle gange til sent. Arbejdet egner sig til en selvkørende og moden person med sans for madlavning primært indenfor det grønne køkken + fisk.Arbejdet vil bestå i:- selv at finde frem til hvilken mad der skal laves og derudfra sende en indkøbsliste til min veninde. Hun vil sørge for at alt er indkøbt til du møder.- at lave aftensmad tii den dag du møder + helt eller delvist til næste dag. (Gerne det samme).- ordne vasketøj. Du vil primært skulle arbejde, når hun er på arbejde, men du vil også engang i mellem møde hende og hendes børn.Hvis der er måder at arbejde på eller tider, der passer dig bedre end andre, er hun fleksibel.Skriv gerne en mail hvor du fortæller lidt om dig selv og din erfaring indenfor madlavning.Arbejdssted er Indre Nørrebro.
Madlavning
København S
Hej, jeg kunne godt tænke mig en der kommer og laver årstiderne for mig ca. 3 gange om ugen. (evt. mere i fremtiden)Jeg er ikke selv særlig glad for madlavning, så vil du tjene lidt ekstra og lave mad så er vi et match .
God i køkken.
København S
Jeg er god tul alt det med køkken, lav mad, server, vaske op osv..Giv et lyd hvis du har bruge for mig!!!
God i køkken.
København S
Jeg er god til alt det med køkken lav mad server vaske op osv.. Giv et lyd hvis du har bruge for mig!!! Du skriver og jeg kommer frisk 💪🏾
Madlavning
København S
Hej jeg kunne godt tænke mig en der kommer og laver årstiderne for mig ca. 3 gange om ugen. (evt. mere i fremtiden) Jeg er ikke selv særlig glad for madlavning så vil du tjene lidt ekstra og lave mad så er vi et match . Fleksibel.
Hushjælp - primært madlavning
København N
Jeg søger på vegne af en veninde hjælp til madlavning mm. et par gange om ugen. Min veninde er alene med to børn og arbejder nogle gange til sent. Arbejdet egner sig til en selvkørende og moden person med sans for madlavning primært indenfor det grønne køkken + fisk. Arbejdet vil bestå i: - selv at finde frem til hvilken mad der skal laves og derudfra sende en indkøbsliste til min veninde. Hun vil sørge for at alt er indkøbt til du møder. - at lave aftensmad tii den dag du møder + helt eller delvist til næste dag. (Gerne det samme). - ordne vasketøj. Du vil primært skulle arbejde når hun er på arbejde men du vil også engang i mellem møde hende og hendes børn. Hvis der er måder at arbejde på eller tider der passer dig bedre end andre er hun fleksibel. Skriv gerne en mail hvor du fortæller lidt om dig selv og din erfaring indenfor madlavning. Arbejdssted er Indre Nørrebro. Et par gange om ugen i hverdage. I lægger planer for en måned frem da min venindes vagtskema ændrer sig en gang om måneden. Tiltræde så hurtigt som muligt. I juli vil der være en periode hvor hun ikke har brug for hjælp men ellers er der tale om en fast stilling.
Hjælp til madlavning og mad-prep
København V.
Jeg søger hjælp til madlavning og forberedelse af mad. Jeg lider af mange kostintolerancer og -allergier så jeg skal stort set lave alt mad fra bunden. Derfor søger jeg en der kan hjælpe med dette på ugentlig basis. Det er en fordel at du kender til glutenfri bagning samt madlavning der er lektinfri (lektiner er det protein jeg ikke kan tåle). Det er også en fordel at du kan finde ud af at bruge en trykkoger til madlavningen da meget mad skal forberedes heri eftersom det dræber lektinerne. Jeg har f.eks. konkret brug for hjælp til: - Forberedelse af mad som kan fryses ned: herunder bagning af brød tortillas og pizzabunde (glutenfri og lektinfri) samt aftensmadsretter. - Hjemmelavet pesto tomatsauce ketchup mayonnaise dressinger etc. - Hjemmelavet yoghurt (jeg har en yoghurt maskine) - Salater til ugens brug - Hjemmelavede frikadeller eller andet (gerne vegetarisk) der kan fryses ned og bruges til frokost i ugens løb. Jeg ser frem til at høre fra dig. Mvh Kristine Jeg leder efter en der kan komme fast ca hver uge i 2-3 timer.
Daglig oprydning med lille rengøring og mulig hjælp med madlavning
Frederiksberg
Vi er en travl familie med 4 børn der har brug for lidt hjælp med følgende: - Oprydning efter morgenmad - Tømme/fylde opvaskemaskine - Udluftning af soveværelser - Generel oprydning i soveværelser - Madlavning - Dække bord til aftensmad - Sætte robot støvsuger igang mvh Adam Mandag til Onsdag fra 8:00-10:00 og måske også torsdag/fredag Med start fra 1 April
Barnedåb.
Online
Hjælp til barnedåb. Vi har selv lavet maden men har brug for hjælp til den sidste klargøring samt oprydning under festen. Ca 40 mennesker. Kl 11 til 18 på Islands Brygge.
Madlavning.
Online
§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§/job/id/4756.
Hvorfor skal jeg bruge Handyhand?
Fleksibilitet
Vælg de opgaver, du vil udføre for de mennesker, du er tryg ved at arbejde med. Du har kontrol over din egen kalender og kan selv finde den balance mellem arbejde og privatliv, der fungerer for dig.
Hurtig og sikker betaling
Vi sikrer din betaling allerede inden du starter opgaven, så du kan være sikker på, at pengene er der, når opgaven er fuldført.
Nemt at bruge
Du kan begynde at søge job i nærheden af dig med det samme. Du kan filtrere efter placering og kategorier og få besked, når der dukker op opgaver, du er interesseret i nærheden af dig.
Beskyttelse
Det er rart at være dækket, skulle uheldet være ude - derfor har vi en forsikring til rådighed, der hjælper dig med at udføre opgaver med ro i sindet.
Forsikring
Handyhands forsikring dækker eventuelle tingskade der kunne opstå under udførslen af en opgave hos tredjemand imens opgaven er undervejs.
Dækket af RiskPoint
Handyhand’s forsikring leveres af RiskPoint - et af de mest bedste og innovative forsikringsselskaber i norden.
Værd at vide
Hvem kan have glæde af at hyre en måltidsplanlægger?
Blandt de allermest almindelige modtagere af hjælp til måltidsplanlægning og meal prepping er:
- Travle familier
- Enlige med fuldtidsjob
- Ældre borgere
- Personer med særlige kostplaner
- Sportsfolk eller fitnessentusiaster.
Kan ‘måltidsplanlægning og meal prepping’ også kaldes for noget andet?
Ja, servicen kendes typisk også som:
- Tilberedning af måltid
- Madplanlægning
- Hjælp til madplan
- Hjælp til planlægning af måltider.
Skal en madplanlægger eller madentusiast have særlige færdigheder?
For at kunne levere et resultat af en vis kvalitet er det ofte smart, hvis personen, du hyrer, besidder følgende:
- Basisfærdigheder inden for madlavning: Det kunne være evnen til at salte korrekt eller vurdere, hvornår en ret har fået nok eller ej.
- Praktisk sans: En fordel, når der skal planlægges måltider og købes ind.
- God hygiejne: Overholdelse af fødevaresikkerhed og god hygiejne under håndteringen af fødevarer og under madlavningen.
Skal man lave en kontrakt med handyhanderen?
Nej, når man bruger Handyhand-platformen til at finde en måltidsplanlægger eller madentusiast, behøver man ikke at lave en særskilt kontrakt med personen. Handyhand tager sig af formaliteterne lige fra kommunikation til forsikring, hvilket gør processen enklere og nemmere for dig.
Hvor skal servicen udføres henne, når man hyrer hjælp til måltidsplanlægning og meal prepping?
Det er op til dig og handyhanderen at aftale, hvor servicen skal udføres henne. Afhængigt af, hvad du til at begynde med efterspurgte, er det måske oplagt, at handyhanderen kommer til dig for at planlægge måltider og tilberede maden. Andre aftaler kan også indgås alt efter behov og muligheder. Sørg for at udtrykke dig præcist allerede i opgavebeskrivelsen, og skab en god dialog med handyhanderen.
Findes der klimavenlige muligheder ved måltidsplanlægning og -tilberedning?
Ja, i forbindelse med planlægning og tilberedning af måltider kan man tage disse forhold i betragtning for at gøre arbejdet mere klimavenligt:
- Valg af produkter: Vær opmærksom på fordelingen mellem animalske og vegetabilske produkter.
- Fødevarernes produktionssted: Tjek, om fødevarerne er produceret lokalt.
- Opbevaring: Anvend genanvendelige opbevaringsbeholdere.
- Madspild: Minimér madspild.
- Affald: Sørg for den rette sortering i køkkenet.
Bør man overveje overfølsomhed og allergi, når man hyrer hjælp til madplanlægning?
Ja, det er selvfølgelig vigtigt at informere handyhanderen, man hyrer, hvis der er overfølsomhed eller allergi blandt dem, der laves mad til. Det kan være, det er vigtigt for dig som kunde at finde en handyhander, som er vant til at tilberede mad til allergikere. I det tilfælde er det en god idé at tydeliggøre dit ønske allerede i opgavebeskrivelsen. Det kan også være, at du ønsker selv at deltage i madlavningsaktiviteterne. Alt sammen er op til jer at aftale på forhånd og blive enige om.
Kan arbejdet udføres, hvis jeg ikke er hjemme?
Ønsker du at få arbejdet udført derhjemme, mens du ikke selv er til stede, er det vigtigt at gøre sig nogle overvejelser. Det er først og fremmest op til dig at afgøre, om du selv er tryg ved en sådan aftale. Den kræver muligvis lidt ekstra koordinering, og anmeldelser og bedømmelser kan måske være med til at give tryghed. Tænk desuden over dette:
- Adgang: Overvej at aflevere nøglen til en nabo, der kan lukke måltidsplanlæggeren ind.
- Kommunikation: Sørg for, at du og måltidsplanlæggeren så vidt muligt kan komme i kontakt med hinanden undervejs.
- Anvisninger: Sørg for at give klare anvisninger, så arbejdet kan udføres nemt og effektivt
Det er helt afgørende, at I er enige om betingelserne for jeres aftale på forhånd. Drøft i god tid, hvordan I planlægger tingene bedst.
Er der noget, jeg kan gøre, inden handyhanderen kommer?
For at sikre en gnidningsfri oplevelse, kan du med fordel sørge for dette, inden handyhanderen kommer:
- Forberede en ren og ryddelig arbejdsplads i køkkenet
- Lave en indkøbsliste
- Samle alle de nødvendige ingredienser (hvis de allerede er indkøbt)
- Sørge for velfungerende køkkenudstyr og -redskaber
- Afklare særlige kostbehov eller allergier på forhånd.
Kræver det en uddannelse at planlægge og tilberede måltider?
Nej, det kræver ikke nødvendigvis en uddannelse at planlægge og tilberede måltider. Men nogle gange kan det være et ønske fra kundens side, at handyhanderen har erfaring.
Hvorfor hyre en måltidsplanlægger med Handyhand?
Når du bruger Handyhand-platformen til at finde en måltidsplanlægger eller madentusiast, så følger der en lang række fordele med:
- Effektivt: Det er nemt og hurtigt at oprette en opgave. Modtag med det samme tilbud fra handyhandere i nærheden af dig.
- Sammenlign: Du kan hurtigt sammenligne tilbuddene, du får. Vælg frit det tilbud, der passer dig.
- Fleksibelt: Handyhand er indrettet til at imødekomme mange forskellige typer behov – selv hvis du stiller særlige krav til arbejdet.
- Gennemsigtigt: Med adgang til at se anmeldelser fra øvrige kunder, får du bred indsigt i madplanlæggernes tidligere arbejde og deres kvalifikationer.
- Billigt: Med platformens budsystem kan du finde konkurrencedygtige priser op til 70 % billigere end hos traditionelle udbydere.
- Online estimat: Få hjælp til at lave et prisskøn med prisberegneren, der findes på vores hjemmeside.
- Sikker betaling: Overfør trygt penge gennem Handyhands betalingssystem – det er både nemt og sikkert.
- Forsikring: For at give ekstra tryghed er alle opgaver, der udføres via Handyhand, dækket af en forsikring.
- Kundesupport: Vi står klar til at hjælpe fra start til slut, så du får et gnidningsfrit forløb hele vejen igennem processen.
- Lokalt fokus: Vores netværk af lokale handyhandere er afsæt for en service tilpasset dine ønsker og behov.
Handyhand gør det nemt at finde en måltidsplanlægger i Storkøbenhavn til at hjælpe med din opgave indenfor kategorien måltidsplanlægger.Med Handyhand kan du altså nemt finde hjælp fra de bedste og mest prisdygtige måltidsplanlæggere i Storkøbenhavn, i post nr: 900 til 2930.
Prisen på opgaver indenfor kategorien Måltids planlægning og meal prepping kan variere efter dine behov. De fleste opgaver i denne kategori modtager dog som regel uforpligtende tilbud i prislejet 370.00,- til 2,000.00,- kr.
Ægte anmeldelser
Bedøm selv - alle opgaver får en anmedelse!
Fleksibel pris
Vælg det bud som passer dig bedst!
Lokale eksperter
Vælg en lokal ekspert hvorend du er i Danmark.
Bud på ingen tid
Modtag bud på at lave din opgave på ingen tid!