Person udfører jiu-jitsu teknik under træning, fremhæver kampsportens fokus på teknik og disciplin.

Jiu-jitsu lektioner i Nørager

Udfyld en kort formular og modtag bud fra private og virksomheder i Nørager

Jiu Jitsu Trænere til alle dine behov

Begyndere

Jiu jitsu for børn

Indsendelsesteknikker

Fejemetoder

Og meget mere...

Det tager kun 2 minutter, og så er det gratis
+300.000 kunder

Billigere end traditionelle udbydere

Store og små opgaver

Gratis skadegodtgørelse

Sikker kontantløs betaling

Service samme eller næste dag

De bedste jiu Jitsu trænere i Nørager

Handyhand er en markedsplads med MitID-verificerede hjælpere og ægte anmeldelser – klar til din opgave

Opgaveejer for løst opgaver online

Se profil

Simon A..

Kolding

5,0
1 anmeldelser

Seneste Anmeldelse

""He has good communication skills with kids""

Verifikationer

Info

Opgaveejer for løst opgaver online

Se profil

Mette T..

Give

5,0
7 anmeldelser

mit id verificeret verificeret

Seneste Anmeldelse

"Mette var super god som Jule"mand" for vores 3 små børn😊 Meget sød og en god kommunikation hele vejen igennem. Stor anbefaling herfra!"

Verifikationer

Info

mit id verificering
Opgaveejer for løst opgaver online

Se profil

Mie Rebekka N..

Gandrup

5,0
1 anmeldelser

mit id verificeret verificeret

Seneste Anmeldelse

"Det var en fornøjelse at få hjælp af Mie! Meget brugbar svømmeundervisning og så er hun bare virkelig sød! Kæmpe anbefaling herfra"

Verifikationer

Info

mit id verificering
Opgaveejer for løst opgaver online

Se profil

Lasse M..

Brabrand

4,1
29 anmeldelser

mit id verificeret verificeret

Seneste Anmeldelse

"Han mødte ikke op"

Verifikationer

Info

mit id verificering
anmeldser
Opgaveejer for løst opgaver online

Se profil

Matin B..

Højbjerg

4,9
169 anmeldelser

Seneste Anmeldelse

"Rigtig god oplevelse. Han kom til tiden, var venlig og nem at tale med gennem hele opgaven. Arbejdet blev udført omhyggeligt og professionelt, og det var tydeligt, at han har stor erfaring. Jeg er meget tilfreds med resultatet. Kan klart anbefales"

Verifikationer

Info

anmeldser
Opgaveejer for løst opgaver online

Se profil

Mette C..

Brædstrup

5,0
1 anmeldelser

mit id verificeret verificeret

Seneste Anmeldelse

"Meget tilfreds"

Verifikationer

Info

mit id verificering
Opgaveejer for løst opgaver online

Se profil

Marinus A..

Ebeltoft

5,0
9 anmeldelser

mit id verificeret verificeret

Seneste Anmeldelse

"Der er max point for gåpåmod og vedholdenhed i en fysisk krævende opgave, som blev løst som aftalt."

Verifikationer

Info

mit id verificering
Opgaveejer for løst opgaver online

Se profil

hansjakob J..

Odder

5,0
3 anmeldelser

mit id verificeret verificeret

Seneste Anmeldelse

"Det var super fint og kom til tiden👍"

Verifikationer

Info

mit id verificering

Seneste anmeldelser

Seneste anmeldelser

comment.user?.profileImg

Det var en fornøjelse at få hjælp af Mie! Meget brugbar svømmeundervisning og så er hun bare virkelig sød! Kæmpe anbefaling herfra

Undervisning i crawl til ironman

1.000,-

Gennemsnitlig anmeldelser af jiu Jitsu trænere

Baseret på 33 Anmeldelser

4.97
32
1
0
0
0

Opret din opgave på få minutter

Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag

1

Beskriv din opgave

2

Modtag bud

3

Få løst din opgave

opgaver platform services

Møbelsamling

Samle Ikea skab

opgaver platform services

Maler

Male til flyttesyn

opgaver platform services

Flyttehjælp

Flytte til Roskilde

opgaver platform services

Havearbejde

Beskære 4 træer

opgaver platform services

IT support

Windows installation

opgaver platform services

Elektriker

Installere Sonos

opgaver platform services

Rengøring

Ugentlig rengøring

opgaver platform services

Flyttehjælp

Flytte indbo

opgaver platform services

Elektriker

Opsætte lamper

opgaver platform services

Catering

Middag til 14

opgaver platform services

VVS

Reparere håndvask

opgaver platform services

Tømrerarbejde

Bygge bogreol

opgaver platform services

Hundeluftning

Daglige gåture

opgaver platform services

Fotografi

Familiefotografering

opgaver platform services

Webdesign

Lave hjemmeside

opgaver platform services

Lektiehjælp

Matematik hjælp

opgaver platform services

Vinduespudsning

Pudse vinduer

opgaver platform services

Græsslåning

Slå græsplæne

opgaver platform services

Grafisk Design

Design logo

opgaver platform services

Handyman

Små reparationer

Tidligere opgaver I Nørager

Lektiehjælp

Fag: Math Niveau: 10. klasse / eksamensforberedelse Omfang: 2 gange om ugen

Klaverstemning

500 kr.

Heeeej - vi søger nogen til at stemme vores akustiske klaver.

Karate undervisning

650 kr.

Min søn ønsker karate undervisning

Undervisning i crawl til ironman

1.000 kr.

Jeg vil gerne have 2-3 svømmesessioner for at forbedre min teknik inden jeg skal til ironman den 17 august. Jeg kan godt svømme crawl, men jeg vil gerne forbedre min tid på lang distance. Om det er i svømmehal eller åbent vand er ligemeget for mig. Lige nu svømmer jeg cirka 2.10 på 100 meter når jeg skal svømme langt (+1000 meter).

Årsprøveforberedelse 2g - Matematik STX A

jeg skal til mundtlig matematik årsprøve i 2.g, hvor niveauet vil ligge mellem b- og a-niveau stx. jeg har brug for hjælp til gennemgang og forståelse af 5 eksamensspørgsmål. hjælpen ønskes d. 22. juni hos mig i Frederikshavn. du må gerne foreslå en pris, så tag dig ikke af "budgettet":)

Undervisning i kreativt håndarbejde bl.a strikning, hækling og lignende

Min 13årige ønsker at blive god til at strike og hækle,derfor søger jeg en der er godt til at hjælpe og undervise på en rolig og let forståeligt måde. Hun vil gerne lære om de forskellige garntyper, strikkepinde og hæklenåle.

Guitarundervisning

300 kr.

lære at spille på guitar begynder niveau vil gerne lære ****** **** sange ja har egen guitar begge slags undervisning men mest solo 1time per lektion

Hjælp til kemi aflevering på c niveau

1.000 kr.

Afleveringen omhandler organisk kemi særligt addition og substitution

Lektiehjælp/ekstra undervisning

Vores datter i 7 klasse, har brug for et faglig boost i dansk og engelsk. (Hun er ordblind) vi tænker to timer om ugen om det er sammenhængene eller på forskellige dage er vi fleksible på.

Svendeprøven tømrer

I forbindelse med, at jeg skal til svendeprøven som tømrer i slutningen af marts måned. Søger jeg en der er blevet udlært tømrer, som har styr på opsnøringen på profilplader, som vil kunne øve opsnøringen af min svendeprøve sammen med mig inden jeg skal op.

Privat spansk undervisning

210 kr.

Ønsker spanskundervisning hver 7./14. dag til to voksne som start i 3 måneder, men gerne længere, hvis det fungerer for alle. Vi har begge et grundlæggende kendskab til spansk, som skal genopfriskes og bygges videre på. Du skal kunne tilrettelægge undervisningen med læsestof, skriveopgaver, opgavebøger mm. og gerne have erfaring som underviser. Vi forestiller os undervisningen foregår i Støvring.

Guitar timer/ Lektioner

Jeg har spillet guitar i et par år, men sidder fast. Mangler rytme og præcision i fingerpig. Jeg foretrækker personlige timer, ikke online. Og spiller lidt bredt men gerne contry/americano

Matematik B niveau HHX

jeg har brug for hjælp til afleveringer og forståelse af matematik i 1.g

Matematik B 1.G HHX Saxogade

Ønsker hjælp til afleveringer og lektier i matematik på B niveau på HHX. Jeg bor i Aalborg

Hjælp til Mat B 2.G.

500 kr.

Ønsker en lektiehjælper til min datter. Der ønsker at hæve niveauet i matematik. Der er tale om Mat.B på 2.G gymnasie niveau Det er generelt hjælp til opgaveforståelse og udførsel, og løsning. Generelt sparring til opgaver. Måske 1 time om ugen. Kan variere efter behovet. Må gerne være ved fysisk fremmøde, kan være virtuelt ved behov. Budget er blot angivet fordi det skal. Kom med din ønskede timeløn.

Danish tutor

Looking for a Danish tutor for my son, 9 years old who speaks English. Current Level: Beginner, almost zero Age: 9 years old Frequency: Several times a week Duration: 1 hour per session Focus: Basic Danish skills, reading, writing, speaking Materials needed Location: At home or online Each week, either Tuesday, Thursday ; possible time to start is at 4pm. Could be on weekends

Danish tutor

Looking for a Danish tutor for my son, 9 years old who speaks English. Current Level: Beginner, almost zero Age: 9 years old Frequency: Several times a week Duration: 1 hour per session Focus: Basic Danish skills, reading, writing, speaking Materials needed Location: At home or online Each week, either Tuesday, Thursday; possible time to start is at 4pm. Could be on weekends

Hvad tilbyder jiu Jitsu trænere

Læs mere

kvinde med telefon

Hvorfor skal jeg bruge Handyhand?

calendar

Sikker betaling

Udbetal først når opgaven er fuldført til din tilfredshed

star

Verificerede anmeldelser

Vælg den rette til opgaven ud fra verificerede anmeldelser og ratings

shield

Skadegodtgørelse

Dækket af vores skadegodtgørelses model, hvis der skulle opstå uheld. Læs mere om Skadegodtgørelse.

Relevante spørgsmål

  • Jiu-jitsu træning er en kampsport, der fokuserer på teknikker til selvforsvar og kontrol af en modstander. Det indebærer kast, nedtagninger, låse og submission-teknikker. Træningen styrker fysisk kondition, fleksibilitet og kropsbevidsthed samt udvikler mentale færdigheder som koncentration og beslutsomhed.

  • For at starte med Jiu-jitsu træning, skal du først finde en lokal klub eller skole, der tilbyder træning. Tilmeld dig deres begynderhold og få en introduktion til grundlæggende teknikker og principper. Øv dig regelmæssigt, vær tålmodig og respektfuld over for instruktører og medelever. Husk at opbygge styrke og fleksibilitet, og vær åben for at lære af dine fejl. Praktiser også god sikkerhed og respekt for dine træningspartnere.

  • En typisk Jiu-jitsu træningssession varer normalt mellem 1-2 timer. Varigheden kan variere afhængigt af niveauet, trænerens plan og deltagerens fysiske formåen. Det er vigtigt at huske, at træningssessionens længde kan variere fra klub til klub.

  • Gennem Jiu-jitsu træning kan man opnå flere fysiske fordele. Det kan forbedre ens styrke, udholdenhed og fleksibilitet. Træningen kan også øge kropskontrol, balance og koordinationsevner. Desuden kan det bidrage til vægttab og forbedre kardiovaskulær sundhed.

  • Nogle vigtige teknikker, der bliver lært under Jiu-jitsu træning, inkluderer greb, kast, låse, nedtagninger og forsvarsteknikker. Desuden fokuseres der på positionering, kontrol og submission-teknikker for at udnytte modstanderens svagheder. Træningen fremmer også kropsbevidsthed, fleksibilitet og styrke.

  • Prisen for Jiu-jitsu træning kan variere afhængigt af forskellige faktorer såsom træningssted, instruktør og medlemskabstype. Generelt kan prisen ligge mellem 200-1000 kr. pr. måned. Det anbefales at kontakte lokale Jiu-jitsu klubber eller træningscentre for at få specifikke oplysninger om priser og medlemskabsmuligheder.