Person udfører kickboxingtræning med fokus og styrke.

Kickboxingtræning i Aalborg

Udfyld en kort formular og modtag bud fra private og virksomheder i Aalborg

Kickboxing Træningsinstruktører til alle dine behov

Kickboxing træning

Kickboxing kampsport

Kickboxing til vægttab

Kickboxing for børn

Og meget mere...

Det tager kun 2 minutter, og så er det gratis
+300.000 kunder
+350.000 opgaver
+75.000 anmeldelser

Mere for pengene

Små og store opgaver

Gratis skadegodtgørelse

Sikker betaling

Service samme dag

Seneste anmeldelser

Seneste anmeldelser

comment.user?.profileImg

Det var en fornøjelse at få hjælp af Mie! Meget brugbar svømmeundervisning og så er hun bare virkelig sød! Kæmpe anbefaling herfra

Undervisning i crawl til ironman

1.000,-

Gennemsnitlig anmeldelser af kickboxing træningsinstruktører

Baseret på 48 Anmeldelser

4.98
47
1
0
0
0

Opret din opgave på få minutter

Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag

1

Beskriv din opgave

2

Modtag bud

3

Få løst din opgave

opgaver platform services

Møbelsamling

Samle Ikea skab

opgaver platform services

Maler

Male til flyttesyn

opgaver platform services

Flyttehjælp

Flytte til Roskilde

opgaver platform services

Havearbejde

Beskære 4 træer

opgaver platform services

IT support

Windows installation

opgaver platform services

Elektriker

Installere Sonos

opgaver platform services

Rengøring

Ugentlig rengøring

opgaver platform services

Flyttehjælp

Flytte indbo

opgaver platform services

Elektriker

Opsætte lamper

opgaver platform services

Catering

Middag til 14

opgaver platform services

VVS

Reparere håndvask

opgaver platform services

Tømrerarbejde

Bygge bogreol

opgaver platform services

Hundeluftning

Daglige gåture

opgaver platform services

Fotografi

Familiefotografering

opgaver platform services

Webdesign

Lave hjemmeside

opgaver platform services

Lektiehjælp

Matematik hjælp

opgaver platform services

Vinduespudsning

Pudse vinduer

opgaver platform services

Græsslåning

Slå græsplæne

opgaver platform services

Grafisk Design

Design logo

opgaver platform services

Handyman

Små reparationer

Tidligere opgaver I Aalborg

Svømmeundervisning

450 kr.

Mand på 30 år søger hjælp til at blive god svømmer. Vil gerne lære brystsvømning, ordentlig crawl og blive ferm med at springe fra forskellige vipper. Har du tidligere erfaring med svømning?: Ja Kan du svømme lidt allerede, eller er du nybegynder?: Lidt Hvor lang tid ønsker du svømmeundervisningen skal vare pr. gang?: 60 minutter Hvor ofte ønsker du at træne svømning?: Én gang hver anden uge Hvilke svømmeteknikker vil du gerne lære?: Brystsvømning, Crawl Vil du fokusere på teknisk korrekt svømning eller konditionstræning?: Teknisk korrekt svømning Har du behov for undervisning til bestemte svømmefærdigheder, som fx dykning eller vendinger?: Ja Foretrækker du individuel undervisning eller holdundervisning?: Begge dele Har du et svømmebassin med adgang til undervisningen?: Ja, offentligt bassin Hvor i området ønsker du undervisningen foregå?: Bare i Aalborg området Fleksibel:

Svømmeundervisning for voksne

300 kr.

Mand på 30 år søger hjælp til at blive god svømmer. Vil gerne lære brystsvømning, ordentlig crawl og blive ferm med at springe fra forskellige vipper. Har du tidligere erfaring med svømning?: Ja Kan du svømme lidt allerede, eller er du nybegynder?: Lidt Hvor lang tid ønsker du svømmeundervisningen skal vare pr. gang?: 60 minutter Hvor ofte ønsker du at træne svømning?: Én gang hver anden uge Hvilke svømmeteknikker vil du gerne lære?: Brystsvømning, Crawl Vil du fokusere på teknisk korrekt svømning eller konditionstræning?: Teknisk korrekt svømning Har du behov for undervisning til bestemte svømmefærdigheder, som fx dykning eller vendinger?: Ja Foretrækker du individuel undervisning eller holdundervisning?: Begge dele Har du et svømmebassin med adgang til undervisningen?: Ja, offentligt bassin Hvor i området ønsker du undervisningen foregå?: Bare i Aalborg området

Lektiehjælp

Fag: Math Niveau: 10. klasse / eksamensforberedelse Omfang: 2 gange om ugen

Undervisning i crawl til ironman

1.000 kr.

Jeg vil gerne have 2-3 svømmesessioner for at forbedre min teknik inden jeg skal til ironman den 17 august. Jeg kan godt svømme crawl, men jeg vil gerne forbedre min tid på lang distance. Om det er i svømmehal eller åbent vand er ligemeget for mig. Lige nu svømmer jeg cirka 2.10 på 100 meter når jeg skal svømme langt (+1000 meter).

Svendeprøven tømrer

I forbindelse med, at jeg skal til svendeprøven som tømrer i slutningen af marts måned. Søger jeg en der er blevet udlært tømrer, som har styr på opsnøringen på profilplader, som vil kunne øve opsnøringen af min svendeprøve sammen med mig inden jeg skal op.

Guitar timer/ Lektioner

Jeg har spillet guitar i et par år, men sidder fast. Mangler rytme og præcision i fingerpig. Jeg foretrækker personlige timer, ikke online. Og spiller lidt bredt men gerne contry/americano

Matematik B niveau HHX

jeg har brug for hjælp til afleveringer og forståelse af matematik i 1.g

Matematik B 1.G HHX Saxogade

Ønsker hjælp til afleveringer og lektier i matematik på B niveau på HHX. Jeg bor i Aalborg

Lære 3 drenge på 7, 10 og 13 at svømme

1.000 kr.

Det handler om at lære 3 drenge at svømme. De elsker at lege i vandet men mangler at lære om de rigtige bevægelser. I Aalborg eller omegn.

Kinesisk undervisning

1.000 kr.

Jeg søger kinesisk undervisning fra HSK1 -> HSK2

Kandidat ansøgninger

2.000 kr.

Jeg vil gerne søge ind på to kandidat uddannelser til sommer. Det er pædagogisk antropologi og pædagogik psykologi

Lektiehjælp/undervisning

Lektiehjælp/undervisning fortrinsvis i dansk tilbydes af pens. speciallærer. Ring §§§§§§§§ ved interesse. Når det passer dig!

lektjerhjælp

Har to børn på 6. og 1. klasse. har brug for lektjehjælp mens de få online undervisning i hjemme. mvh flere dage gerne hverdag

Lektiehjælp/privatundervisning

Efter jeg gik på efterløn som speciallærer i dansk og engelsk har jeg hjulpet børn og voksne med særlige behov (ordblinde mv). Jeg har også undervist fremmedsprogede og ``almindelige`` mennesker som gerne ville have løftet deres standpunkt. Hvis du ligeledes ønsker hjælp så bare ring §§§§§§§§ - så snakker vi om det! Når du kan.

Hvad tilbyder kickboxing træningsinstruktører

Læs mere

kvinde med telefon

Hvorfor skal jeg bruge Handyhand?

Sikker betaling

Udbetal først når opgaven er fuldført til din tilfredshed

Verificerede anmeldelser

Vælg den rette til opgaven ud fra verificerede anmeldelser og ratings

Skadegodtgørelse

Dækket af vores skadegodtgørelses model, hvis der skulle opstå uheld. Læs mere om Skadegodtgørelse.

Relevante spørgsmål

  • Kickboxingtræning har mange fordele. Det forbedrer styrke, udholdenhed og fleksibilitet. Det er også en effektiv måde at forbrænde kalorier på og forbedre kardiovaskulær sundhed. Kickboxingtræning kan også øge selvtillid, forbedre koordination og lære selvforsvarsteknikker. Det er en sjov og udfordrende træningsform, der kan hjælpe med at reducere stress og øge mental fokus.

  • Kickboxingtræning kan forbedre ens fysiske form på flere måder. Det hjælper med at øge styrke, udholdenhed og fleksibilitet. Træningen forbrænder også kalorier og forbedrer kardiovaskulær sundhed. Kickboxing involverer hele kroppen, hvilket styrker musklerne og forbedrer koordinationen. Det kan også øge selvtilliden og reducere stressniveauet.

  • Kickboxingtræning inkluderer en bred vifte af teknikker og øvelser. Dette kan omfatte spark, slag, knæ og albuer, samt blokeringer og parader. Øvelser som skyggeboksning, sandsæktræning, pudearbejde og sparkekombinationer er også almindelige. Styrketræning og konditionstræning er vigtige for at forbedre udholdenhed og styrke. Det er også vigtigt at fokusere på teknik, balance og fleksibilitet gennem specifikke øvelser.

  • Kickboxingtræning kan forbedre selvforsvarsevner på flere måder. Det hjælper med at udvikle styrke, hurtighed og smidighed, hvilket er afgørende for at kunne forsvare sig effektivt. Træningen fokuserer også på teknikker som slag, spark og blokeringer, der kan bruges i selvforsvarssituationer. Desuden styrker kickboxingtræning også selvtilliden og evnen til at håndtere stressede situationer, hvilket er vigtigt for at kunne reagere hurtigt og effektivt i en nødsituation.

  • En typisk kickboxingtræningssession varer normalt mellem 60 og 90 minutter. Varigheden kan variere afhængigt af træningsniveauet, intensiteten og instruktørens planlagte program. Det anbefales altid at konsultere din træner eller træningsfacilitet for at få specifikke oplysninger om varigheden af deres kickboxingtræningssessioner.

  • Prisen for kickboxingtræning varierer afhængigt af træningscenteret og medlemskabsplanen. Betalingsmulighederne kan omfatte månedlige abonnementer, klippekort eller engangsbetalinger. Det anbefales at kontakte det ønskede træningscenter direkte for at få præcise oplysninger om priser og betalingsmuligheder.