Person udfører kampsportstræning med fokus og præcision.

Kampsport i Østjylland

Udfyld en kort formular og modtag bud fra private og virksomheder i Østjylland

Karateinstruktører til alle dine behov

Karate

Taekwondo

Jiu Jitsu

MMA

Judo

Det tager kun 2 minutter, og så er det gratis
+300.000 kunder
+350.000 opgaver
+75.000 anmeldelser

Mere for pengene

Små og store opgaver

Gratis skadegodtgørelse

Sikker betaling

Service samme dag

Seneste anmeldelser

Seneste anmeldelser

comment.user?.profileImg

Venlig og professionel optræden.Stor viden og god rådgivning. Kan varmt anbefales😀

Opvasker strejker

1.000,-

Gennemsnitlig anmeldelser af karateinstruktører

Baseret på 38 Anmeldelser

4.97
37
1
0
0
0

Opret din opgave på få minutter

Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag

1

Beskriv din opgave

2

Modtag bud

3

Få løst din opgave

opgaver platform services

Møbelsamling

Samle Ikea skab

opgaver platform services

Maler

Male til flyttesyn

opgaver platform services

Flyttehjælp

Flytte til Roskilde

opgaver platform services

Havearbejde

Beskære 4 træer

opgaver platform services

IT support

Windows installation

opgaver platform services

Elektriker

Installere Sonos

opgaver platform services

Rengøring

Ugentlig rengøring

opgaver platform services

Flyttehjælp

Flytte indbo

opgaver platform services

Elektriker

Opsætte lamper

opgaver platform services

Catering

Middag til 14

opgaver platform services

VVS

Reparere håndvask

opgaver platform services

Tømrerarbejde

Bygge bogreol

opgaver platform services

Hundeluftning

Daglige gåture

opgaver platform services

Fotografi

Familiefotografering

opgaver platform services

Webdesign

Lave hjemmeside

opgaver platform services

Lektiehjælp

Matematik hjælp

opgaver platform services

Vinduespudsning

Pudse vinduer

opgaver platform services

Græsslåning

Slå græsplæne

opgaver platform services

Grafisk Design

Design logo

opgaver platform services

Handyman

Små reparationer

Tidligere opgaver I Østjylland

sangundervisning i Horsens

300 kr.

Jeg søger sangunderviser der kan mødes fysisk flere gange. Jeg er helt begynder til at synge og vil bare lære lidt. Jeg tænker bare at synge noget pop eller noget. Jeg er lidt ligeglad, bare jeg lærer at synge. I min fritid lytter jeg melodisk rap. Prisen kan diskuteres.

Kunstskøjte-undervisning

280 kr.

Min datter på 14 år, elsker at skøjte. Hun kan skøjte med høj fart, snurre rundt om sig selv, skøjte baglæns samt med det ene ben strakt bagud. Det er ren hobby, men hun ønsker at udvikle sig. Hun har adhd,men hun render ikke tosset rundt. Dog skal du være rar og ikke striks. Skal undervisningen foregå på en bestemt skøjtebane eller sted?: Ja, i Århus Hvor ofte ønsker I undervisning?: Efter behov, Skal underviseren medbringe eget skøjtemateriale eller bruger din datter eget udstyr?: Bruger eget udstyr Er der særlige hensyn til din datters ADHD, som underviseren skal være opmærksom på?: Ja Ønsker I at undervisningen foregår individuelt eller i små grupper?: enten eller. Hvor lang tid skal hver undervisningssession vare?: mellem 30 og 60 minutter. Skal underviseren have erfaring med børn/unge med ADHD?: Ja, bare lidt. Hun er god til at høre efter. Ønsker I at fokusere på teknisk skøjtning, fri-skøjtning eller både og?: Både og Er der et bestemt mål for undervisningen, fx deltagelse i konkurrence eller speciel teknik?: Nej, hun vil gerne udvikle sig.

Lære at skøjte eller få private sektioner

280 kr.

Ønsker du lektioner for begyndere, øvede, eller begge dele?: Begyndere Vil du fokusere på kunstskøjteløb, hockeyskøjteløb eller almindelig skøjteløb?: Almindelig skøjteløb Hvor mange personer skal deltage i de private lektioner?: 1 person Er du interesseret i individuelle eller gruppelektioner?: Begge

Jeg vil gerne lære at gå igen

1.000 kr.

Ude for en ulykke 1, april 2013. Blev nedlagt af en snowboarder på en skiferie til Frankrig., da var jeg 39. Selvom hjelm. Ramte han mig hårdt = både hjerneskade og brækket ryg (L2). Derfor blev jeg sat i kørestol. Lægerne (de danske) havde totalt opgivet mig. Med flg ord til min daværende mand, da jeg lå i koma: glem alt om hende. Hun bliver aldrig bedre. Men det blev jeg! Og bor den dag i dag alene i en lejlighed, men kan som ønsket ikke gå endnu. = for mig meget livs begrænsende at sidde i kørestol 24 - 7 Jeg er gammel konkurrence svømmer. = Ikke bange for vand. Så også muligt med vandtræning. Opgaven lyder nok umulig. Men det jeg kan idag, mente lægerne jo også var umuligt Jeg tror selv på det. Og man skal åbenbart ikke kimse af min vilje! Den har jo allerede modbevist lægernes ord. MVH Janne Ørsted

Lektiehjælp engelsk

Jeg har en datter på 7. årgang, som har været fraværende i engelsk i 4-5kl. pga. hun fik hjælp til dansk. Måske hendes niveau ligger på 5. Kl, men jeg er ikke sikker. Hun er meget usikker og vil helst ikke sige noget på engelsk. Hvilket niveau skal lektiehjælpen fokusere på?: 4. klasse Hvilke områder inden for engelsk skal hjælpen fokusere på?: Tale og udtale, Ordforråd, Grammatik Hvor ofte og hvor lang tid skal lektiehjælpen vare?: Flere gange om ugen Skal der bruges materialer eller bøger til lektiehjælpen?: Ja, skal leveres af hjælper Er der specifikke emner eller tekster, som hun skal arbejde med?: Ved ikke Skal lektiehjælpen foregå online eller fysisk?: Ved ikke Skal lektiehjælpen tilpasses hendes usikkerhed i at tale engelsk?: Ja, fokus på tryghed Er der andre fag eller emner, hvor hun også har brug for hjælp?: Ved ikke

Lektioner i skøjteløb

250 kr.

Jeg er fuldstændig nybegynder til skøjteløb, men vil gerne lære ordentligt teknik. Jeg leder derfor efter en underviser i skøjteløb. Hvor gammel er eleven?: Voksen Hvor mange lektioner ønsker du?: 4-6 Hvor skal lektionerne finde sted?: Indendørs skøjtebane Har du selv skøjteudstyr, eller skal det lånes/lejes?: Jeg skal låne/leje Er fokus kun på teknik, eller også andre aspekter som balance og kondition?: Teknik og balance Foretrækker du privatundervisning eller holdsessioner?: Privatundervisning Hvor lang tid vil du have hver lektion?: Ved ikke Har du særlige mål med skøjteløb, fx kunstskøjteløb eller hockey?: Ja, kunstskøjteløb Er der specifikke dage eller tidspunkter, der passer bedst?: Ved ikke Har du tidligere erfaring med andre sportsgrene der kan være relevant?: Ved ikke

Mavedans

1.200 kr.

Undervisning i mavedans til polarben Hvor mange personer skal deltage i undervisningen?: Flere Hvilket niveau er deltagerne på?: Begynder Har deltagerne nogen tidligere erfaring med mavedans?: Nej

Privat springundervisning

250 kr.

Søger underviser/gymnast til privatundervisning.. Min datter på 11åer ikke vant til spring, men skal hurtigt have lært at lave et kraftspring. Søger en som er god til spring og kan lære fra sig.. 30-60 min træning?

Lav en fodboldsang (Holdsang)

1.500 kr.

Vi vil gerne have lavet en fodboldsang til vores hold. Sangen skal handle om holdet og det stærke sammenhold, vi har både på og uden for banen. Vi kan komme med stikord og idéer til teksten, hvis det er nødvendigt. Sangen skal være på dansk og skrives til en melodi med højt tempo og god energi. Den skal have en varighed på minimum 2 minutter og må gerne indspilles, så den er klar til brug.

Svømmeundervisning til voksen

400 kr.

Søger en svømmelærer der kan hjælpe mig med at svømme bedre, jeg kan holde mig ovenvande, men svømmer af H til.

Matematik

299 kr.

Min datter går i tiende klasse og har brug for hjælp med matematik og dansk grammatik inden sine sidste eksamener. Vi foretrækker, at hun får undervisning hjemme hos mig. Hvilket klassetrin eller niveau er matematikopgaven rettet mod?: tiende Er det lektiehjælp, opgaveløsning eller en anden type matematisk opgave?: Andet Skal hjælpen foregå fysisk eller online?: Fysisk Er der nogen særlige materialer eller ressourcer, der skal bruges?: Ved ikke Skal der bruges hjælp til forberedelse til eksamen?: Ja Skal der fokuseres på bestemte færdigheder som fx regning, algebra eller geometri?: Ja Hvis ja, hvilke færdigheder skal der fokuseres på?: Matematik

Prøve cast

250 kr.

Utjhbh tea as st gghhhhhjjjhhgbm,., j 5r læ ok

Engelsk Tolk

1.400 kr.

Dansk-engelsk tolkning i forbindelse med en retssag om forældremyndighed

Bachelor

5.000 kr.

Bachelor opgave i Statskundskab

Undervisning til min datter som går på HH

3.000 kr.

Min datter kunne godt bruge noget ekstra undervisning i bl.a. Excel. Hun går på 1 år på HH Randers

Hvad tilbyder karateinstruktører

Læs mere

kvinde med telefon

Hvorfor skal jeg bruge Handyhand?

Sikker betaling

Udbetal først når opgaven er fuldført til din tilfredshed

Verificerede anmeldelser

Vælg den rette til opgaven ud fra verificerede anmeldelser og ratings

Skadegodtgørelse

Dækket af vores skadegodtgørelses model, hvis der skulle opstå uheld. Læs mere om Skadegodtgørelse.

Relevante spørgsmål

  • Kampsport er en fysisk disciplin, der involverer forskellige teknikker og strategier til kamp og selvforsvar. Det omfatter forskellige stilarter som karate, boksning, judo og mange flere. Kampsport fokuserer på at udvikle fysisk styrke, smidighed, koordination og mentalt fokus. Det kan praktiseres som en sport, en form for motion eller som en del af en traditionel kulturel praksis.

  • Der findes mange forskellige typer kampsport, herunder karate, taekwondo, boksning, judo, kung fu, muay thai, jiu-jitsu og mange flere. Disse kampsportsgrene varierer i teknikker, regler og oprindelse, men de har alle til fælles at fokusere på kampfærdigheder og disciplin.

  • Der er mange fordele ved at dyrke kampsport. Det kan forbedre fysisk kondition, styrke og fleksibilitet. Det kan også øge selvtillid, selvdisciplin og mentalt fokus. Kampsport kan lære selvforsvar og forbedre kropsbevidsthed. Det kan også være en kilde til stressafledning og en måde at opbygge sociale relationer på.

  • For at komme i gang med at træne kampsport, kan du følge disse trin: 1. Vælg en kampsport, der interesserer dig. 2. Find en lokal klub eller træningscenter, der tilbyder træning i den valgte kampsport. 3. Tilmeld dig og start med begynderholdet. 4. Følg instruktionerne fra træneren og øv dig regelmæssigt. 5. Vær tålmodig og fokuseret på at forbedre dine teknikker og fysik. 6. Respekter dine medtrænere og følg klubbens regler. 7. Deltag i træningslejre eller konkurrencer for at udvikle dine færdigheder yderligere. Husk at træning kræver tid og dedikation, så vær klar til at investere energi og engagement i din kampsportstræning.

  • For at dyrke kampsport er det nødvendigt med passende udstyr og beklædning. Typisk inkluderer dette en kampsportsdragt, også kendt som en gi, handsker, boksebandager, tandbeskytter, skridtbeskytter og beskyttelsesudstyr til albuer og knæ. Det er vigtigt at vælge udstyr af høj kvalitet for at sikre sikkerhed og komfort under træning og kamp.

  • Prisen for at deltage i kampsportstræning kan variere afhængigt af flere faktorer såsom træningssted, instruktører og træningsniveau. Generelt kan prisen ligge mellem 200-1000 kroner per måned. Det anbefales at kontakte lokale kampsportsklubber for at få mere præcise oplysninger om priserne.