Person tilbereder keto-venlig måltid i køkkenet.

Keto-måltidsforberedelse i Hellerup

Beskriv kort din opgave og modtag gratis og uforpligtende tilbud fra eksperter i Hellerup

Kostvejledere til alle dine behov

Keto måltidsplan

Ugentlig keto måltidsplan

Måltidsforberedelse til keto-diæt morgenmad

Grundlæggende keto måltidsplan

Keto frokost måltidsplan

Det tager kun 2 minutter, og så er det gratis
+150.000 kunder

Op til 70% billigere end traditionelle udbydere

Ingen opgave for lille eller stor

Automatisk gratis forsikring

Sikker kontantløs betaling

Samme- eller næste dag, uden ekstra omkostninger

De bedste kostvejledere i Hellerup

Opgaveejer for løst opgaver online

Ken M.

Ishøj

4.9
(35)

Seneste Anmeldelse

"Hjælp med anretning og i køkkenet til fødselsdag. Super tilfreds vejen igennem."

Seneste anmeldelser

Seneste anmeldelser

comment.user?.profileImg

Tak

I've broken my ankle and need help with cooking/cleaning miscellaneous help. (150 kr/hr 2or 3 hours

300,-

Gennemsnitslig anmeldelser af kostvejledere

Baseret på 3 Anmeldelser

5.00
3
0
0
0
0

Opret din første opgave på få minutter

Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag

1

Beskriv din opgave

2

Modtag bud

3

Få løst din opgave

opgaver platform services

Møbelsamling

Hjælp med at samle Ikea klædeskab

opgaver platform services

Maler

Klargøring af lejlighed til flyttesyn

opgaver platform services

Flyttehjælp

Flytning af 150 kvm hus til Roskilde fra København

opgaver platform services

Havearbejde

Beskæring af 4 større træer

opgaver platform services

IT support

Geninstallering af windows + programmer

opgaver platform services

Elektriker

Installation af Sonos musikanlæg i hus

opgaver platform services

Rengøring

Ugentlig rengøring af lejlighed (114kvm)

opgaver platform services

Flyttehjælp

Flytning af 150 kvm hus til Roskilde fra København

opgaver platform services

Elektriker

Opsætning af lamper i stue og soveværelse

opgaver platform services

Catering

3-retters menu til 14 mennesker

Tidligere opgaver I Hellerup

Meal prepping

700 kr

København K

Jeg leder efter en der kan meal preppe for mig, hver uge. Med ca 10 måltider om ugen, og specifikke krav til kalorier, makrosammensætning, fødevareintolerancer.

Hushjælp

250 kr

Kongens Lyngby

Vi er en familie på fem, som søger lidt hjælp i dagligdagen. Vi tænker nogle opgaver, som kan klares, når vi er på job fx oprydning, klargøring af aftensmad og opgaver i den dur. Løn og opgaver kan aftales ved en evt. samtale

Meal prep for each week

2,000 kr

København S

Chop vegetables for the coming week for each of the days. Will have to come in once a week and meal prep for the next 5 days of the week.

Hushjælp - primært madlavning

København N

Jeg søger på vegne af en veninde hjælp til madlavning mm. et par gange om ugen. Min veninde er alene med to børn og arbejder nogle gange til sent. Arbejdet egner sig til en selvkørende og moden person med sans for madlavning primært indenfor det grønne køkken + fisk.Arbejdet vil bestå i:- selv at finde frem til hvilken mad der skal laves og derudfra sende en indkøbsliste til min veninde. Hun vil sørge for at alt er indkøbt til du møder.- at lave aftensmad tii den dag du møder + helt eller delvist til næste dag. (Gerne det samme).- ordne vasketøj. Du vil primært skulle arbejde, når hun er på arbejde, men du vil også engang i mellem møde hende og hendes børn.Hvis der er måder at arbejde på eller tider, der passer dig bedre end andre, er hun fleksibel.Skriv gerne en mail hvor du fortæller lidt om dig selv og din erfaring indenfor madlavning.Arbejdssted er Indre Nørrebro.

Madlavning

København S

Hej, jeg kunne godt tænke mig en der kommer og laver årstiderne for mig ca. 3 gange om ugen. (evt. mere i fremtiden)Jeg er ikke selv særlig glad for madlavning, så vil du tjene lidt ekstra og lave mad så er vi et match .

God i køkken.

København S

Jeg er god tul alt det med køkken, lav mad, server, vaske op osv..Giv et lyd hvis du har bruge for mig!!!

God i køkken.

København S

Jeg er god til alt det med køkken lav mad server vaske op osv.. Giv et lyd hvis du har bruge for mig!!! Du skriver og jeg kommer frisk 💪🏾

Madlavning

København S

Hej jeg kunne godt tænke mig en der kommer og laver årstiderne for mig ca. 3 gange om ugen. (evt. mere i fremtiden) Jeg er ikke selv særlig glad for madlavning så vil du tjene lidt ekstra og lave mad så er vi et match . Fleksibel.

Hushjælp - primært madlavning

København N

Jeg søger på vegne af en veninde hjælp til madlavning mm. et par gange om ugen. Min veninde er alene med to børn og arbejder nogle gange til sent. Arbejdet egner sig til en selvkørende og moden person med sans for madlavning primært indenfor det grønne køkken + fisk. Arbejdet vil bestå i: - selv at finde frem til hvilken mad der skal laves og derudfra sende en indkøbsliste til min veninde. Hun vil sørge for at alt er indkøbt til du møder. - at lave aftensmad tii den dag du møder + helt eller delvist til næste dag. (Gerne det samme). - ordne vasketøj. Du vil primært skulle arbejde når hun er på arbejde men du vil også engang i mellem møde hende og hendes børn. Hvis der er måder at arbejde på eller tider der passer dig bedre end andre er hun fleksibel. Skriv gerne en mail hvor du fortæller lidt om dig selv og din erfaring indenfor madlavning. Arbejdssted er Indre Nørrebro. Et par gange om ugen i hverdage. I lægger planer for en måned frem da min venindes vagtskema ændrer sig en gang om måneden. Tiltræde så hurtigt som muligt. I juli vil der være en periode hvor hun ikke har brug for hjælp men ellers er der tale om en fast stilling.

Hjælp til madlavning og mad-prep

København V.

Jeg søger hjælp til madlavning og forberedelse af mad. Jeg lider af mange kostintolerancer og -allergier så jeg skal stort set lave alt mad fra bunden. Derfor søger jeg en der kan hjælpe med dette på ugentlig basis. Det er en fordel at du kender til glutenfri bagning samt madlavning der er lektinfri (lektiner er det protein jeg ikke kan tåle). Det er også en fordel at du kan finde ud af at bruge en trykkoger til madlavningen da meget mad skal forberedes heri eftersom det dræber lektinerne. Jeg har f.eks. konkret brug for hjælp til: - Forberedelse af mad som kan fryses ned: herunder bagning af brød tortillas og pizzabunde (glutenfri og lektinfri) samt aftensmadsretter. - Hjemmelavet pesto tomatsauce ketchup mayonnaise dressinger etc. - Hjemmelavet yoghurt (jeg har en yoghurt maskine) - Salater til ugens brug - Hjemmelavede frikadeller eller andet (gerne vegetarisk) der kan fryses ned og bruges til frokost i ugens løb. Jeg ser frem til at høre fra dig. Mvh Kristine Jeg leder efter en der kan komme fast ca hver uge i 2-3 timer.

Daglig oprydning med lille rengøring og mulig hjælp med madlavning

Frederiksberg

Vi er en travl familie med 4 børn der har brug for lidt hjælp med følgende: - Oprydning efter morgenmad - Tømme/fylde opvaskemaskine - Udluftning af soveværelser - Generel oprydning i soveværelser - Madlavning - Dække bord til aftensmad - Sætte robot støvsuger igang mvh Adam Mandag til Onsdag fra 8:00-10:00 og måske også torsdag/fredag Med start fra 1 April

Barnedåb.

Online

Hjælp til barnedåb. Vi har selv lavet maden men har brug for hjælp til den sidste klargøring samt oprydning under festen. Ca 40 mennesker. Kl 11 til 18 på Islands Brygge.

Madlavning.

Online

§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§/job/id/4756.

Hvad tilbyder kostvejledere

Læs mere

kvinde med telefon

Hvorfor skal jeg bruge Handyhand?

Spar penge

Det er gratis at bruge Handyhand og du kan spare en hel del ift. håndværkerprisen fra større servicevirksomheder på din opgave

Støt lokalt

Du modtager relevante bud fra private og professionelle fra dit lokalsamfund

Føl dig sikker

Forsikring på opgaver samt bruger verificering, ægte anmeldelser, sikkert betalingssystem og 24 timers support. Læs mere om Forsikring her.

Hvorfor hyre en kostvejleder med Handyhand?

Næsten alt, hvad du har brug for at få gjort dagligt, kan findes gennem Handyhand. Du kan forbinde med en Handyhand for at få dine måltider tilberedt regelmæssigt eller endda i en hektisk arbejdssæson. Din nye måltidsplan er kun få tryk væk! Dette er perfekt for folk, der ikke har tid til at gå på indkøb, lave mad og gøre rent, men gerne vil følge en lavkulhydratdiæt.


Keto er blevet meget populært på grund af sine drastiske resultater i vægttab. Der er også masser af vidnesbyrd om sundhedsfordelene fra dem, der har fulgt kosten, såsom lavere blodsukker og blodtryk og forbedret mental og fysisk præstation. Dog udelukker den mange almindelige madvarer, herunder brød, raffineret sukker og rodafgrøder.


At have en Handyhand til at håndtere din keto-måltidsforberedelse fjerner den konstante tanke om, hvad du skal have til dit næste måltid. Hvorfor gøre fitness og sund spisning kompliceret, når du har Handyhand?

Handyhand gør det nemt at finde en kostvejleder i hellerup til at hjælpe med din opgave indenfor kategorien kostvejleder.Med Handyhand kan du altså nemt finde hjælp fra de bedste og mest prisdygtige kostvejledere i hellerup, i post nr: 900 til 2930.

Prisen på opgaver indenfor kategorien Keto kostplan kan variere efter dine behov. De fleste opgaver i denne kategori modtager dog som regel uforpligtende tilbud i prislejet 370.00,- til 2,000.00,- kr.

Bud på ingen tid

Ægte anmeldelser

Bedøm selv - alle opgaver får en anmedelse!

Bud på ingen tid

Fleksibel pris

Vælg det bud som passer dig bedst!

Bud på ingen tid

Lokale eksperter

Vælg en lokal ekspert hvorend du er i Danmark.

Bud på ingen tid

Bud på ingen tid

Modtag bud på at lave din opgave på ingen tid!