
Venlig og professionel optræden.Stor viden og god rådgivning. Kan varmt anbefales😀
Opvasker strejker
1.000,-

Kognitiv adfærdsterapi
Familie terapi
Vredeshåndtering gruppe terapi
Terapi for teenage-vredehåndtering
Og meget mere...
Billigere end traditionelle udbydere
Store og små opgaver
Gratis skadegodtgørelse
Sikker kontantløs betaling
Service samme eller næste dag

Venlig og professionel optræden.Stor viden og god rådgivning. Kan varmt anbefales😀
Opvasker strejker
1.000,-
Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag
1
Beskriv din opgave
2
Modtag bud
3
Få løst din opgave

Møbelsamling
Samle Ikea skab

Maler
Male til flyttesyn

Flyttehjælp
Flytte til Roskilde

Havearbejde
Beskære 4 træer

IT support
Windows installation

Elektriker
Installere Sonos

Rengøring
Ugentlig rengøring

Flyttehjælp
Flytte indbo

Elektriker
Opsætte lamper

Catering
Middag til 14

VVS
Reparere håndvask

Tømrerarbejde
Bygge bogreol

Hundeluftning
Daglige gåture

Fotografi
Familiefotografering

Webdesign
Lave hjemmeside

Lektiehjælp
Matematik hjælp

Vinduespudsning
Pudse vinduer

Græsslåning
Slå græsplæne

Grafisk Design
Design logo

Handyman
Små reparationer
Lære at skøjte eller få private sektioner
280 kr.
Ønsker du lektioner for begyndere, øvede, eller begge dele?: Begyndere Vil du fokusere på kunstskøjteløb, hockeyskøjteløb eller almindelig skøjteløb?: Almindelig skøjteløb Hvor mange personer skal deltage i de private lektioner?: 1 person Er du interesseret i individuelle eller gruppelektioner?: Begge
Lektioner i skøjteløb
250 kr.
Jeg er fuldstændig nybegynder til skøjteløb, men vil gerne lære ordentligt teknik. Jeg leder derfor efter en underviser i skøjteløb. Hvor gammel er eleven?: Voksen Hvor mange lektioner ønsker du?: 4-6 Hvor skal lektionerne finde sted?: Indendørs skøjtebane Har du selv skøjteudstyr, eller skal det lånes/lejes?: Jeg skal låne/leje Er fokus kun på teknik, eller også andre aspekter som balance og kondition?: Teknik og balance Foretrækker du privatundervisning eller holdsessioner?: Privatundervisning Hvor lang tid vil du have hver lektion?: Ved ikke Har du særlige mål med skøjteløb, fx kunstskøjteløb eller hockey?: Ja, kunstskøjteløb Er der specifikke dage eller tidspunkter, der passer bedst?: Ved ikke Har du tidligere erfaring med andre sportsgrene der kan være relevant?: Ved ikke
Bachelor
5.000 kr.
Bachelor opgave i Statskundskab
Dansk Hjælp
Dansk undervisning til 1 kl
Lektiehjælp Aarhus
Hej. Jeg søger en lektiehjælper til min datter, som går i 3.klasse. Hun har brug for hjælp til dansk/og matematik Ønsker rimelig priser, da jeg selv er studerende. Søger en som er dygtig til fagene, og som er pædagogisk anlagt. Hjælpen søges i Aarhus. Jeg ønsker 1 gang om ugen i 1-2 timer Det skal være hjemme ved os. Jeg har materialer, så hun kan blive bedre i de to fag. Mht pris ønsker jeg lidt billigere da jeg er studerende omkring 160 kr i timen
Søger en der kan undervise i matematik
220 kr.
Jeg skal starte igen på HF efter mange års fravær og søger en der kan komme ud til mit kontor ude på Aarhus Ø og lære mig matematik, jeg vil gerne have en bedre forståelse af det og så det styrker mine matematiske egenskaber. Jeg tænker varighed af én time pr gang, 1-2 gange om ugen, men alt kan aftales efter behov
Svømmeundervisningen
400 kr.
jeg leder efter en, der tilbyder svømmetræning – helst i aarhus ******stadion. jeg svømmer crawl og bryst og har først startet med svømning i januar, så jeg er stadig forholdsvis ny. jeg vil gerne forbedre min teknik og blive hurtigere. jeg søger en træner, der både kan instruere fra kanten og nogle gange være med i vandet. alder og køn er ikke vigtigt.
Tysk eksamensundervisning
2.000 kr.
hjælp til eksamensforbedrelse i mundtlig tysk 2.g niveau b. hjemme undervisning i *******. start gerne fredag 23/5. eksamen d 17/6. forløb på 10-20 timer. 200kr i timen.
Træning fitness/basketball
206 kr.
Kunne godt tænke mig en personlig træner der kan øge mine styrker i både fitness, cardio og basketball. Jeg har aldrig været særlig god til sport og træning men har nu prøvet i 3 år og kan godt mærke at jeg nok skal have noget hjælp😂 vil gerne blive bedre til basketball (især løb og hop) og selvfølgelig bygge en bedre fysik. Er fleksibel med hvor og hvornår men skal på HHX i Viby J så først efter skole. Glæder mig til at høre fra dig!
Eksamens hjælp9. Klasse
4.000 kr.
Hjælp til eksamen . Forberedelse til mundligt prøver. Dansk , naturfag, historie.

Udbetal først når opgaven er fuldført til din tilfredshed
Vælg den rette til opgaven ud fra verificerede anmeldelser og ratings
Dækket af vores skadegodtgørelses model, hvis der skulle opstå uheld. Læs mere om Skadegodtgørelse.
Vredeshåndteringsterapi er en form for terapi, der hjælper en person med at håndtere og kontrollere deres vrede. Terapien fokuserer på at identificere årsagerne til vrede, lære teknikker til at håndtere og udtrykke vrede på en sund måde samt udvikle bedre kommunikationsfærdigheder. Målet er at reducere voldelig adfærd og forbedre individets evne til at håndtere konflikter.
Vredeshåndteringsterapi hjælper en person med at identificere og forstå årsagerne til deres vrede samt udvikle sunde måder at håndtere og udtrykke den på. Terapien kan omfatte teknikker som afslapning, kommunikation og konfliktløsning, der hjælper med at reducere vrede og forbedre følelsesmæssig regulering. Målet er at opnå bedre kontrol over vrede og forbedre relationer og livskvalitet.
Alle kan drage fordel af vredeshåndteringsterapi, uanset alder, køn eller baggrund. Det er især nyttigt for dem, der har svært ved at kontrollere deres vrede, oplever hyppige vredesudbrud eller har problemer med at håndtere konflikter på en sund måde. Vredeshåndteringsterapi kan hjælpe med at lære teknikker til at håndtere og udtrykke vrede på en mere konstruktiv måde, hvilket kan forbedre relationer og øge trivsel.
Målene med vredeshåndteringsterapi er at hjælpe enkeltpersoner med at forstå og håndtere deres vrede på en sund og konstruktiv måde. Terapien sigter mod at identificere årsagerne til vrede, udvikle effektive kommunikations- og konfliktløsningsfærdigheder samt fremme selvkontrol og empati. Formålet er at reducere voldelig adfærd, forbedre relationer og øge individets trivsel.
Der er flere måder at finde en kvalificeret vredeshåndteringsterapeut på. Du kan starte med at søge online efter terapeuter i dit område og læse anmeldelser fra tidligere klienter. Du kan også kontakte dit lokale sundhedscenter eller din læge for henvisninger. Det kan være nyttigt at tale med venner eller familie, der har haft positive oplevelser med terapeuter. Vær sikker på at tjekke terapeutens kvalifikationer og erfaring, og sørg for at have en indledende samtale for at vurdere, om de er den rette terapeut for dig.
Prisen for vredeshåndteringsterapi kan variere afhængigt af forskellige faktorer såsom terapeutens erfaring, sessionens varighed og den specifikke terapiform. Generelt kan priserne ligge mellem 500 og 1500 kroner per session. Det anbefales at kontakte en terapeut direkte for at få mere præcise oplysninger om priser og eventuelle tilbud.