Kresten J.
København SV
Seneste Anmeldelse
"Kresten is an amazingly kind and skilled handyhand, ready to help you with any software or hardware tech challenge you may have. 5 stars, fantastic fella!"
Individuel terapi
Gruppe færdighedstræning
Telefonisk krise coaching
Strukturering af miljøet
Og meget mere...
Op til 70% billigere end traditionelle udbydere
Ingen opgave for lille eller stor
Automatisk dækket af gratis skadegodtgørelse
Sikker kontantløs betaling
Samme- eller næste dag, uden ekstra omkostninger
København SV
"Kresten is an amazingly kind and skilled handyhand, ready to help you with any software or hardware tech challenge you may have. 5 stars, fantastic fella!"
Valby
"Super job"
Frederiksberg
"Very helpful and did the job as requested in a timely manner, highly recommended!"
Give
"Super god og tålmodig hjælp med at samle fem IKEA køkkenmoduler. Michael er venlig, hjælpsom og dygtig. Varm anbefaling!"
Hjortshøj
"Kan ikke sige andet end perfekt👌🏽"
Langå
"Søren og 3 mand stærk ekstra mødte op og tog fra 1 sekund. Effektivt hold - kan STÆRKT anbefales. Jeg kommer helt sikkert til at rette henvende til Søren igen…!"
Aars
"Betaling for del 2 af arbejder"
Pandrup
"Meget tilfreds med alle aspekter af samarbejdet! Kvalitet, omfang, punktlighed og effektivitet!"
Stor anbefaling. Rigtig godt stykke arbejde og dejligt behageligt menneske med stor ansvarsfølelse.
Børnesikring og myggenetsdør
1.000,-
Reel fyr, desværre kunne opgaven ikke løses.
Reparation af vinkøleskab, defekt printplade.
1.200,-
Jeg giver Kresten mine bedste anbefalinger
Lodning elektronik
300,-
Kan ikke sige andet end perfekt👌🏽
Lavet en lille trappe til mine kaniner
350,-
Betaling for del 2 af arbejder
Forskalling del 2
3.000,-
Fint arbejde
Rensning af havedam og pumpe
2.000,-
Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag
1
Beskriv din opgave
2
Modtag bud
3
Få løst din opgave
Møbelsamling
Samle Ikea skab
Maler
Male til flyttesyn
Flyttehjælp
Flytte til Roskilde
Havearbejde
Beskære 4 træer
IT support
Windows installation
Elektriker
Installere Sonos
Rengøring
Ugentlig rengøring
Flyttehjælp
Flytte indbo
Elektriker
Opsætte lamper
Catering
Middag til 14
VVS
Reparere håndvask
Tømrerarbejde
Bygge bogreol
Hundeluftning
Daglige gåture
Fotografi
Familiefotografering
Webdesign
Lave hjemmeside
Lektiehjælp
Matematik hjælp
Vinduespudsning
Pudse vinduer
Græsslåning
Slå græsplæne
Grafisk Design
Design logo
Handyman
Små reparationer
Fodterapeut
800 kr
Helsinge
Fodterapeut der kommer hjem
Kan du skaffe kunder?
Randers C
Er du god til at snakke med folk? Jeg har en lille virksomhed, hvor jeg har butikker, restauranter, frisører, pizzariaer, webshops - you name it - som kunder. De køber reklameplads på ladcykler, og hvis du kan hjælpe med at skaffe kunder til mig, så modtager du en del pr. skaffet kunde. Jeg har materiale, som du kan ta' med dig rundt til virksomhederne. Du får 200 kr. pr. kunde du skaffer. Mit firma hedder Reklameladcykler.
Kan du skaffe kunder?
Aalborg
Er du god til at snakke med folk? Jeg har en lille virksomhed, hvor jeg har butikker, restauranter, frisører, pizzariaer, webshops - you name it - som kunder. De køber reklameplads på ladcykler, og hvis du kan hjælpe med at skaffe kunder til mig, så modtager du en del pr. skaffet kunde. Jeg har materiale, som du kan ta' med dig rundt til virksomhederne. Du får 200 kr. pr. kunde du skaffer. Mit firma hedder Reklameladcykler.
Personlig Stylist til kreativ konfirmand med designer drømme
2.000 kr
Vamdrup
Vores søn på 15 år skal humanistisk konfirmeres her d. 10. maj, og vi har overvejet i gave at give ham et gavekort til en dag, hvor han kan udleve nogle af hans kreative tøjsammensætningsambitioner med vejledning fra en kyndig stylist. Vi forestiller os at I sammen skal besøge butikker og finde tøj, modeller mv. som han kan købe, når I sammen har talt om hans profil, stil og behov. På den måde kan han få sig den garderobe som han sådan ønsker sig og som passer til ham og så han med de nye indsigter fra dig om styling, farver, krop/ansigt mv., fremadrettet kan bruges til at udleve hans image og drømme. Synes det er svært at spørge ind til tøjstil, materialer og stoffer uden at afsløre at vi har dette i gære. Ift. størrelse eller specifikke mål er det også bedre i sammen kigger på det på dagen, da han hele tiden vokser. Så det ville dag også være fint at der blev taget højde for at han stadig vokser en del ift. det tøj som bliver købt, således at det kan bruges så længe som muligt, men det er ikke afgørende. Erfaring med tøjdesign, tja... Han har altid interesseret sig for tøj, farver, sammensætninger og har da også eksperimenteret en del med det han har haft eller det han har købt i gennem tiden og i genbrug mv. Men han har ikke designet tøj fra bunden selv - ikke hvad jeg ved af. Lige nu er der ikke et budget, da vi i første omgang blot gerne vil have en ide eller pris på hvad en dag sammen med en stylist koster - det kan også være at vi kan sparre med en stylist omkring bestemte butikker, budgetter, mode mv. Det ville være fordelagtigt at stylisten har erfaring med unge og kreativ tøjstyling, men det er ikke et "most". Der er ikke nogen bestemte tøjmærker, det handler mere om design, farver og hvordan det sidder på kroppen for ham er jeg sikker på. Vi kan sagtens være chauffører den dag og køre rundt, men det ville nok være en god ide at der blev aftalt i hvilke by eller byer indkøbene skal finde sted, så vi ikke skal hele landet rundt og at tiden dermed går kun med transport. Mom ikke at dagen start omkring kl 9-10 stykker når butikkerne åbner og evt. hvis der lige skal vendes nogle ting inden og senest slutter ved 16-17 tiden når butikkerne lukker.
Efterløn/pension før tid
2.000 kr
Vester Skerninge
hej jeg er født 1962 og ønsker at gå fra når jeg fylder 63. Jeg ønsker hjælp til at forstå reglerne om efterløn, arnepension, pension. Hvad jeg kan gøre og udregning. Mvh Niels Børling
Erfaren dirigent til generalforsamling i ejerforeninng
1.500 kr
Tilst
Dirigenten skal være i stand til med ro, overblik og indsigt i gældende regler og vedtægter at styre en ordinær ejerforeningsgeneralforsamling. Der kan forudses en del uro, der skal styres af dirigenten, så afviklingen kan foregå uden for store komplikationer. Derfor kræver jobbet erfaring og myndighed.
Opmåling af jordstykke
7.290 kr
Rønnede
Opmåling af jordstykke, vi tænker på at købe som tilføjelse til vores ejendom ************* ** og *b. Jordstykket er ca. 1000 kvm. Ingen forhindringer, nem adgang, Eksisterende grænser er synlige i terræn.
Stablet Brænde
700 kr
Nærum
Stablet 10 rummeter løs brænde og 25m ned til carport. Ønskes klaret idag eller imorgen. Der er lys derude.
Leje af partybus fra kl. 20-21
2.000 kr
Online
Partybus til det blå gymnaisum i sønderborg. 15 mand
Partybus i en time til 30 mennesker
3.500 kr
Nørager
Søger en partybus i en time fra omkring midnat med chauffør til 25 års. Der skal være plads til omkring 30, og der skal være dansegulv og lys, musik osv. Det er omkring 9000 Aalborg
Bassinvirkning
1.000 kr
København Ø
Skal have lavet bassinvirkning på 30 mm høj v dørtrin til badeværelse
Jeg vil gerne lave en tegnefilm om der hvor jeg bor jeg bor i Spanien
2.000 kr
Aarhus C
Jeg vil gerne lave en tegnefilm om der hvor jeg bor jeg bor i Spanien
Lavet en lille trappe til mine kaniner
210 kr
Brabrand
Jeg skal have lavet en lille trappe til min kaniner. Jeg har tænkt noget i stil med billederne. fra gulvet til der hvor de skal op er der 36 cm. Den skal selvfølgelig ikke være for stejl, og heller ikke for smal(måske 23 cm bred) og helst uden skruer og søm(da de måske kommer til at bide i det) så tænker noget lim er bedre. Man kunne også lave rampen og så lige nogle træklodser på som trin Og så skal den kunne sidde fast på buret med Kroge eller noget:))
Det er gratis at bruge Handyhand og du kan spare en hel del ift. håndværkerprisen fra større servicevirksomheder på din opgave
Du modtager relevante bud fra private og professionelle fra dit lokalsamfund
Bruger verificering, ægte anmeldelser, sikkert betalingssystem og 24 timers support. Skulle uheldet være ude, så er du dækket af vores skadegodtgørelses model. Læs mere om Skadegodtgørelse her.
DBT terapi står for Dialektisk Adfærdsterapi. Det er en evidensbaseret behandlingsmetode, der primært anvendes til personer med emotionel ustabil personlighedsforstyrrelse. DBT terapi fokuserer på at lære færdigheder til at håndtere intense følelser, forbedre relationer og regulere adfærd gennem individuel terapi, gruppeundervisning og telefonkonsultationer.
DBT-terapi (Dialektisk Adfærdsterapi) er en evidensbaseret behandlingsmetode til personer med emotionel ustabil personlighedsforstyrrelse. Terapien kombinerer individuel terapi, gruppeundervisning og telefonkonsultationer for at lære færdigheder inden for følelsesregulering, mindfulness, interpersonal effektivitet og kriseløsning. Målet er at hjælpe klienten med at opnå bedre følelsesmæssig kontrol og forbedre deres relationer og livskvalitet.
Alle kan potentielt drage fordel af Dialektisk Adfærdsterapi (DBT). Denne terapiform er især effektiv for personer med emotionel ustabilitet, selvskadende adfærd, borderline personlighedsforstyrrelse eller svære følelsesmæssige udfordringer. DBT kan hjælpe med at opbygge færdigheder til at håndtere intense følelser, forbedre relationer og øge livskvaliteten.
En typisk DBT terapisession varer normalt mellem 60 og 90 minutter. Varigheden kan variere afhængigt af terapeutens præferencer og klientens behov. Det er vigtigt at reservere tilstrækkelig tid til at dække de forskellige elementer af DBT-terapi, herunder individuel terapi, færdighedstræning og eventuelle gruppesessioner.
Nogle af de teknikker, der anvendes i DBT-terapi (Dialektisk Adfærdsterapi), inkluderer mindfulness, følelsesregulering, interpersonal effektivitet og kriseløsning. Disse teknikker hjælper med at opbygge færdigheder til at håndtere intense følelser, forbedre relationer og tackle kriser på en mere hensigtsmæssig måde.
Prisen for DBT terapi kan variere afhængigt af flere faktorer, herunder terapeutens erfaring, behandlingsstedet og sessionens varighed. Generelt kan prisen for en DBT session ligge mellem 800 og 1500 kroner. Det anbefales at kontakte en terapeut direkte for at få mere præcise oplysninger om priser og eventuelle tilskudsmuligheder.