Person udfører pilatesøvelse i træningsstudie, fremhæver styrke og fleksibilitet.

Pilates instruktør i Viby J

Udfyld en kort formular og modtag bud fra private og virksomheder i Viby J

Pilatesinstruktører til alle dine behov

Pilates klasser

Reformer pilates

Klinisk pilates

Physio pilates

Pregnancy pilates

Det tager kun 2 minutter, og så er det gratis
+300.000 kunder
+350.000 opgaver
+75.000 anmeldelser

Mere for pengene

Små og store opgaver

Gratis skadegodtgørelse

Sikker betaling

Service samme dag

Seneste anmeldelser

Seneste anmeldelser

comment.user?.profileImg

Venlig og professionel optræden.Stor viden og god rådgivning. Kan varmt anbefales😀

Opvasker strejker

1.000,-

comment.user?.profileImg

Fantastisk oplevelse 👍

Skøjteløbundervisning

300,-

comment.user?.profileImg

Lasse er en dygtig lærer.

Lektiehjælp dansk og matematik

205,-

comment.user?.profileImg

Høflig og flink ung mand.

Elektrisk guitar undervisning til barn

250,-

Gennemsnitlig anmeldelser af pilatesinstruktører

Baseret på 50 Anmeldelser

4.98
49
1
0
0
0

Opret din opgave på få minutter

Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag

1

Beskriv din opgave

2

Modtag bud

3

Få løst din opgave

opgaver platform services

Møbelsamling

Samle Ikea skab

opgaver platform services

Maler

Male til flyttesyn

opgaver platform services

Flyttehjælp

Flytte til Roskilde

opgaver platform services

Havearbejde

Beskære 4 træer

opgaver platform services

IT support

Windows installation

opgaver platform services

Elektriker

Installere Sonos

opgaver platform services

Rengøring

Ugentlig rengøring

opgaver platform services

Flyttehjælp

Flytte indbo

opgaver platform services

Elektriker

Opsætte lamper

opgaver platform services

Catering

Middag til 14

opgaver platform services

VVS

Reparere håndvask

opgaver platform services

Tømrerarbejde

Bygge bogreol

opgaver platform services

Hundeluftning

Daglige gåture

opgaver platform services

Fotografi

Familiefotografering

opgaver platform services

Webdesign

Lave hjemmeside

opgaver platform services

Lektiehjælp

Matematik hjælp

opgaver platform services

Vinduespudsning

Pudse vinduer

opgaver platform services

Græsslåning

Slå græsplæne

opgaver platform services

Grafisk Design

Design logo

opgaver platform services

Handyman

Små reparationer

Tidligere opgaver I Viby J

Klaverspil til 8. klasses eksamen 8. juni

100.000 kr.

Vores søn skal op til 8. klasses eksamen i musik som privatist (han går på en prøvefri skole og skal for at bevare kravet på at kunne gå på gymnasiet op til eksamen). Vores søn spiller trombone (trækbasun) på absolut begynder-niveau. Han får hjælp af en underviser til lige nøjagtigt at kunne spille "En smuk og frydefuld sommertid", da eksamen starter med 5 minutters samspil, så skal der være en med til at spille med ham. Så vi har brug for en, som kan stille op og spille med på sangen og gerne kunne rumme de fejl og rytmeudfordringer som der kommer med, vi har heller ikke rigtig noget tid til at øve samspil, måske kun en enkelt gang dagen før (7. juni). Karakteren er ikke vigtig for os og vi er i tidsnød. Så er der mon en som kan hjælpe? Vi har brug for en med ro og overskud som kan få klaverspil til at flyde g følges med vore søn Skal den person, der spiller med jeres søn, kunne læse noder?: Ja Hvis ja, hvilket instrument skal spilles?: Klaver, keyboard eller lign Hvor lang tid skal personen spille sammen med jeres søn?: Hele eksamen Er der særlige adgangsforhold eller udstyr, som hjælperen skal kende til?: Nej Skal hjælperen have erfaring med at spille sammen med begyndere?: Nej Skal hjælperen være med fysisk til eksamen eller kun til øvelse før?: Fysisk til eksamen Ønsker I, at personen kan rumme fejl og tilpasse sig uregelmæssigheder i rytmen?: Ja Skal hjælperen medbringe eget instrument?: Nej (til klaver) ja til keyboard

Dansk Hjælp

20.500 kr.

Dansk undervisning til 1 kl

Lektiehjælp Aarhus

20.500 kr.

Hej. Jeg søger en lektiehjælper til min datter, som går i 3.klasse. Hun har brug for hjælp til dansk/og matematik Ønsker rimelig priser, da jeg selv er studerende. Søger en som er dygtig til fagene, og som er pædagogisk anlagt. Hjælpen søges i Aarhus. Jeg ønsker 1 gang om ugen i 1-2 timer Det skal være hjemme ved os. Jeg har materialer, så hun kan blive bedre i de to fag. Mht pris ønsker jeg lidt billigere da jeg er studerende omkring 160 kr i timen

Træning fitness/basketball

20.600 kr.

Kunne godt tænke mig en personlig træner der kan øge mine styrker i både fitness, cardio og basketball. Jeg har aldrig været særlig god til sport og træning men har nu prøvet i 3 år og kan godt mærke at jeg nok skal have noget hjælp😂 vil gerne blive bedre til basketball (især løb og hop) og selvfølgelig bygge en bedre fysik. Er fleksibel med hvor og hvornår men skal på HHX i Viby J så først efter skole. Glæder mig til at høre fra dig!

Lektiehjælp Aarhus

20.500 kr.

Hej. Jeg søger en lektiehjælper til min datter, som går i 2.klasse. Hun har brug for hjælp til dansk/og matematik. Ønsker rimelig priser, da jeg selv er studerende. Søger en som er dygtig til fagene, og som er pædagogisk anlagt. Hjælpen søges i Aarhus. Jeg ønsker 1 gang om ugen i 1 time. Det skal være hjemme ved os. Jeg har materialer, så hun kan blive bedre i de to fag.

Yoga classes

60.000 kr.

i am giving small group yoga classes in english. i used to study phyiostherapy and finished a yoga course in *****. would be very happy to help you through your journey of healthy lifestyle. class might be held outdoors or at your space, you need to have your own matts. the class is 1 hour 15 minutes long. best choice for beginners who are just starting their yoga journey.

Kinesisk undervisning til virksomhed

20.500 kr.

Jeg arbejder som CFO for en virksomhed i Viby * hvor både mig og vores CEO ønsker at forbedre vores sproglige kundskaber, og ønsker at udvide til kinesisk for at kunne føre samtale (både skrift og tale) med vores samarbejdspartnere. Det vil være en opgave der strækker sig over de næste 6 måneder (eller indtil vi er tæt på flydende) med to gange undervisning om ugen i 2 timer på vores kontor fra kl 17-19 (vi giver aftensmad).

Lektiehjælp

20.500 kr.

Vores datter som går i 9.klasse har brug for lektiehjælp i matematik. så hurtigt så muligt.

Klaver undervisning - begynder.

20.500 kr.

Selvlært ung mand ønsker klaver undervisning. Han Har selv et keyboard. Kontakt mig for mere info.

Hvad tilbyder pilatesinstruktører

Læs mere

Kvinde med telefon

Hvorfor skal jeg bruge Handyhand?

Sikker betaling

Udbetal først når opgaven er fuldført til din tilfredshed

Verificerede anmeldelser

Vælg den rette til opgaven ud fra verificerede anmeldelser og ratings

Skadegodtgørelse

Dækket af vores skadegodtgørelses model, hvis der skulle opstå uheld. Læs mere om Skadegodtgørelse.

Relevante spørgsmål

  • En Pilates instruktør er en træner, der specialiserer sig i at undervise i Pilates-metoden. De guider og instruerer eleverne i forskellige øvelser og teknikker, der fokuserer på styrke, fleksibilitet og kropsbevidsthed. Instruktøren hjælper eleverne med at opnå korrekt kropsholdning, forbedre muskeltonus og opbygge en stærk kerne gennem specifikke træningsøvelser.

  • For at blive en certificeret Pilates instruktør skal du normalt have en grundlæggende viden om anatomi og fysiologi. Du skal gennemføre en godkendt Pilates instruktøruddannelse, der omfatter både teoretisk og praktisk træning. Efter endt uddannelse skal du bestå en eksamen for at opnå certificeringen. Det anbefales også at have erfaring med Pilates-øvelser og en passion for at undervise i Pilates.

  • Du kan finde en Pilates instruktør i nærheden ved at søge online på hjemmesider som Google Maps, Yelp eller Facebook. Du kan også kontakte lokale fitnesscentre, sundhedsklinikker eller wellnesscentre for at få anbefalinger eller oplysninger om Pilates instruktører i dit område.

  • Der er flere fordele ved at træne med en Pilates instruktør. Instruktøren kan hjælpe med at korrigere din teknik og sikre, at du udfører øvelserne korrekt. De kan også tilpasse træningen til dine individuelle behov og mål. En instruktør kan motivere og inspirere dig til at opnå bedre resultater og undgå skader. Endelig kan de give dig feedback og vejledning undervejs, hvilket kan forbedre din træningsoplevelse og effektivitet.

  • En Pilates instruktør kan hjælpe med at forbedre kropsholdning og fleksibilitet ved at guide og korrigere øvelser, der styrker kropskernen og musklerne omkring rygsøjlen. Gennem fokuseret træning af musklerne opnås bedre kropsbevidsthed, hvilket kan forbedre holdning og fleksibilitet over tid.

  • Typisk ligger prisen for en session med en Pilates instruktør mellem 300 og 600 kroner. Prisen kan variere afhængigt af instruktørens erfaring, beliggenhed og omfanget af sessionen. Det anbefales at kontakte lokale studier eller instruktører for at få mere præcise oplysninger om priserne i dit område.