![Opgaveejer for løst opgaver online](https://d10a6kin4dgxel.cloudfront.net/180x180/users/12cf2da8-823e-427f-ad30-3ff20e2a4fde.jpeg)
Cihat B.
København NV
Seneste Anmeldelse
"Cihat er super venlig og service-minded. Han var punktlig og udførte opgaven perfekt. Meget behagelig at kommunicere med. Jeg anbefaler stærkt."
Basketball træning
Basketball for børn
Basketball grundlæggende
Træning i basketballfærdigheder
Basketball for professionelle
Op til 70% billigere end traditionelle udbydere
Ingen opgave for lille eller stor
Automatisk gratis forsikring
Sikker kontantløs betaling
Samme- eller næste dag, uden ekstra omkostninger
København NV
"Cihat er super venlig og service-minded. Han var punktlig og udførte opgaven perfekt. Meget behagelig at kommunicere med. Jeg anbefaler stærkt."
Højbjerg
"Imødekommende, finder kreative løsninger på det ikke helt vinkelrette..og flot finish. Kh gunver"
Esbjerg
"Perfektion"
Aalborg SØ
""He has good communication skills with kids""
Hellerup
""Karl er meget behagelig og god til børn""
Nyborg
"Meget grundigt arbejde og yderst tilfredsstillende resultat. Badeværelse og gulv blev skinnende igen. Tak for gode fifs også."
Brabrand
"Flink og effektiv"
Lasse er en dygtig lærer.
Lektiehjælp dansk og matematik
205,-
Virkelig sød ung mand. Nem at kommunikere med. Punktlig. Og tålmodig med gode pædagogiske evner da vi sammen skulle bære sofa opad trapperne. De bedste anbefalinger herfra.
Hjælp til opbæring
210,-
Cihat hjalp mig med at skrive en sang til min datters konformation. Der var flere genialiteter i den, som jeg kunne bruge videre til selv at fuldføre sangen, og jeg er meget tilfreds med arbejdet og kreativiteten :-)
konfirmationssang
500,-
"Karl er meget behagelig og god til børn"
Bordtennistræner til 9-årig dreng 1 gang ugentligt - Hej Karl W. skriv lige igen på dette opslag
205,-
"He has good communication skills with kids"
Tutor in Math is needed (primary level) who speaks fluent English
205,-
Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag
1
Beskriv din opgave
2
Modtag bud
3
Få løst din opgave
Møbelsamling
Hjælp med at samle Ikea klædeskab
Maler
Klargøring af lejlighed til flyttesyn
Flyttehjælp
Flytning af 150 kvm hus til Roskilde fra København
Havearbejde
Beskæring af 4 større træer
IT support
Geninstallering af windows + programmer
Elektriker
Installation af Sonos musikanlæg i hus
Rengøring
Ugentlig rengøring af lejlighed (114kvm)
Flyttehjælp
Flytning af 150 kvm hus til Roskilde fra København
Elektriker
Opsætning af lamper i stue og soveværelse
Catering
3-retters menu til 14 mennesker
undervisning i elektrisk guitar, begynder
800 kr
Online
institution der underviser i elektrisk guitarspil Begynder aldersgrænse? div. genrer
Lære kalligrafi privatlektioner
1,500 kr
Aarhus N
Jeg ønsker at lære kalligrafi, men kan ikke finde nogle kurser, så overvejer privatlektioner. Mvh Thea
Spanskundervisning to gange ugentligt
15,000 kr
Køge
I am a 60 year old man with a relatively good learningcurve in foreign languages. I need to learn Spanish speak and read on a relatively low level, but time will show how far we can get. I am requesting individual education twice weekly from +/- 1st of November 2024, and can offer a semester until sommer 2025 (app. 25/26 weeks= +/- 50 lessons.) I live in Køge but is flexible transport vice. I prefer face to face education twice weekly. You can contact me on tlf. *********** Jeg ønsker individuel undervisning 2x ugentligt fra 1/11-2024 face to face.
Lær crawl svømning 3.8km
2,000 kr
Fredericia
Lærer at svømme 3.8km crawl. Jeg har aldrig lært det, men kan udmærket svømme bryst. Jeg kan godt have hovedet under vand, men kan ikke tage nogle tag eller noget med crawl. Jeg er helt nybegynder med crawl. Jeg ønsker både at lærer teknik og udholdenhed. Jeg har selv svømmeudstyr. Jeg har adgang til svømmehal. Jeg ønsker undervisning 2-3 gange om ugen
Tolkning til køreprøve i Assens
500 kr
Assens
Dansk til engelsk tolkning til køreprøve d 20/8 klokken 9.45 i Assens. Forventet varighed 30-45 minutter. Det er nok hvis man behersker engelsk og dansk, uddannelse ikke nødvendig.
Svømmeundervisning for voksen i Lyngby
222 kr
Kongens Lyngby
Jeg er 61 år gammel men har aldrig lært at svømme. Jeg kan lide at være i vandet så længe jeg kan bunde. Kan jeg få undervisning. Jeg bor i Lyngby
Lektiehjælp i dansk og matematik
Marstal
Min søn starter på HF Søfart d 11/8-24. Der er behov for lektiehjælp og sparring i dansk og matematik. Tænker behovet vil være 1 time pr uge i gennemsnit.
Svømmelærer til 4-årig søn
270 kr
Odense V
Hej, Jeg søger en som kan lærer min 4 årlig søn, at svøm. Det må gerne være hurtigt muligt. Vi kan aftale prisen når vi mødes.
Aerobic-instruktør til skoleevent
3,000 kr
Nørre Aaby
Hej Handyhand Jeg er lærer på ***** *** **********, ved middelfart, hvor jeg lige nu har 39 skønne unge mennesker, i en alder fra 16-18 år, på et valghold vi kalder "summerfit" (træning udenfor) Ungerne kunne virkelig godt tænke sig at prøve kræfter med noget aerobic inspireret træning og her er jeg ikke super kompetent. Hehe. Så jeg ville høre om det var muligt at hyre en instruktør ud 1 time eller 2 mandag d. 24/6 et sted i tidsrummet 9.30-12.00? Vi har en trådløs mikrofon hvis der er behov og vi har både en hal vi kan bruge og et dejligt udeområde. Hvis vejret er til det, tænker jeg udenfor kunne være skønt! Håber at høre fra dig! VH Emma
Psykologhjælp søges
5,000 kr
Holstebro
Hej jeg er en sygeplejerske studerende i Silkeborg, men har boet i Holstebro,jeg er 24 år gammel
Digt til bryllupsdag
500 kr
Online
Jeg skal bruge et digt til min kommende mand på vores bryllupsdag Digtet skal gerne være 6-8 vers. Det skal være et dansk digt som både er romantisk og humoristisk. Det skal helst rime. Vi har været sammen i 10 år. Vi mødtes til min nevøs barnedåb. Han var inviteret som ven af min storebror. Vi blev allerede gift for et år siden, men siger nu ja i kirken. Vi har rejst i mange lande Han var ikke i tvivl om at ham ville mig til en start. Da han introducerede mig for hans mor havde han i al hemmelighed arrangeret at hun kom og bankede på og lod som om det ikke var aftalt. Han er en god far til vores datter Evi. Har mere energi end de fleste og et legende sind. Egne noter, ikke alt skal med nødvendigvis Kære mand Jeg et digt nu skrevet har I dag sagde vi ja igen 10 år er der gået, hvor blev tiden af? Du er en mand med mange laster Men dine farjokes ser jeg nu som den største Mødet med hans mor - bankede på en dør Du kalder mig en cold-hearted bitch Fordi jeg ingen tårer vil vise Men jeg er ikke som dig, der græder pga den mindste sommerbrise Et smil, en sang eller et minde Får nu igen dine tårer til at trille Far vers Og endelig blev du far…. Han er en tålmodig mand, ventede længe på at jeg også var klar til at få børn. Du accepterer mig for den jeg er Synger med på mine hjemmelavede sange Mange forskelligheder, men værdierne er ens
Basketballtræning inkluderer alle de opgaver og aktiviteter, der er nødvendige for at træne elever til at blive fremragende basketballspillere eller lære at spille for sjov. Du kan booke forskellige træningsprogrammer som basketballtræning for børn, som kan inkludere basketballspil for børn og basketballøvelser for børn. De, der er nye inden for sporten, kan lære basketball for begyndere. Dem, der har brug for en træner til at hjælpe dem med at forbedre deres teknik, kan booke avancerede basketballlektioner. Du kan også bruge basketballtræning til at forbedre dine fitness træninger og opbygge udholdenhed. Alle trænere bør være i stand til at tilbyde den passende stil og niveau af træning, der er nødvendig for at opnå dine mål.
Din basketball træning Handyhand kan hjælpe dig med at sætte dine træningsmål. Vil du forbedre din skydningsteknik? Vil du finpudse dine dribling og pasning færdigheder? Gør du dette for sjov, eller vil du starte en karriere inden for basketball? Sig hvad du ønsker ud af dit træningskursus, og din Handyhand kan hjælpe dig med at planlægge dine mål og hjælpe dig med at opnå dem.
Din Handyhand kan designe en skræddersyet plan med alle de nødvendige øvelser, træninger og, om nødvendigt, et diætprogram for at hjælpe dig med at nå dine mål. Hvis du har brug for at følge en streng diæt for at nå et bestemt fitnessniveau, kan du få nogen til at hjælpe dig med at holde dig til programmet. Du kan også tage dit diætregime et skridt videre og ansætte nogen til at hjælpe dig med din måltidsplanlægning.
Din Handyhand kan overvåge dine træninger og basketballøvelser. Hvis du er begynder, kan de lære dig at dribble og holde bolden inden for banens grænser samt den korrekte form for at skyde bolden i kurven. Hvis du er en mere erfaren spiller, kan din Handyhand vise dig, hvordan du forbedrer dine skyde-, dribling- og pasningsteknikker. De kan holde styr på din tid, mens du laver dine øvelser for at overvåge din fremgang.
Din Handyhand kan give dig avanceret træning, hvis du er en erfaren spiller og har brug for hjælp til at forbedre dine basketballfærdigheder. Nogle Handyhands kan arrangere en træningskamp med andre spillere for at vurdere dine nuværende færdigheder og hvilke områder, der har brug for forbedring. Efter at have observeret din præstation, kan din Handyhand anbefale de passende foranstaltninger til at forbedre dit spil, såsom et træningsprogram, kostplan og omfattende træningsøvelser.
Mod slutningen af dine basketballlektioner, kan nogle Handyhands få dig til at spille en øvelseskamp med andre spillere på et lignende niveau. Dette kan fungere som en praktisk vurdering af, hvor godt du har optaget lektionerne. De kan optage din præstation, og derefter gennemgå videoen med dig for at påpege, hvilke af dine basketballfærdigheder der har brug for forbedring. Din Handyhand kan gentage denne proces, indtil de mener, at du har opnået dine træningsmål.
Det er gratis at bruge Handyhand og du kan spare en hel del ift. håndværkerprisen fra større servicevirksomheder på din opgave
Du modtager relevante bud fra private og professionelle fra dit lokalsamfund
Forsikring på opgaver samt bruger verificering, ægte anmeldelser, sikkert betalingssystem og 24 timers support. Læs mere om Forsikring her.
De grundlæggende teknikker, der trænes i basketball, inkluderer dribling, skudteknik, pasninger, forsvarsteknikker, rebounding og bevægelse uden bold. Spillerne fokuserer også på at forbedre deres kondition, styrke og hurtighed for at opnå succes på banen.
Nogle øvelser, der kan forbedre dribling og boldkontrol, inkluderer kegleløb, hvor man dribler rundt om kegler, slalomøvelser, hvor man dribler gennem kegler i zigzag-mønster, og 1-mod-1-øvelser, hvor man øver dribling mod en modstander. Desuden kan man også træne boldkontrol ved at jonglere bolden og udføre forskellige tekniske øvelser som finter og vendinger.
For at styrke din skudteknik og præcision kan du øve dig regelmæssigt ved at skyde på mål. Fokuser på din kropsposition, greb om bolden og følg igennem med din arm. Træn også din styrke og udholdenhed gennem øvelser som vægtløftning og konditionstræning. Analyser dine skud for at identificere eventuelle fejl og juster derefter din teknik. Endelig kan du også søge råd og vejledning fra erfarne spillere eller trænere for at forbedre din skudteknik.
Nogle træningsmetoder, der kan forbedre springkraft og eksplosivitet, inkluderer plyometrisk træning, vægtløftning med fokus på eksplosive bevægelser som squat jumps og power cleans, samt sprint- og hoppeøvelser. Det er også vigtigt at inkludere styrketræning for at opbygge muskelstyrke og -udholdenhed. Konsistens og korrekt teknik er nøglen til at opnå de bedste resultater.
For at forbedre sit forsvarsspil og taktiske forståelse kan man starte med at studere og analysere forskellige forsvarstaktikker og strategier. Dette kan gøres ved at se kampe, læse bøger eller deltage i træningsøvelser. Det er også vigtigt at træne grundlæggende færdigheder som positionering, kommunikation og timing. Ved at spille mod stærkere modstandere og modtage feedback kan man også lære af egne fejl og forbedre sit forsvarsspil og taktiske forståelse.
Prisen for at deltage i basketballtræning varierer afhængigt af træningsstedet og træneren. Der kan være forskellige prispakker tilgængelige, såsom månedlige eller sæsonbaserede abonnementer. Det anbefales at kontakte det specifikke træningssted for at få oplysninger om priser og tilgængelige prispakker.
At finde en dygtig basketball træningsklasse eller et program i nærheden kan være en udfordring. Men fortvivl ikke - Handyhand kan finde nogle af de bedste basketballtrænere Handyhands! Du kan opdage Handyhands, der er praktiserende trænere, professionelle trænere og måske endda en tidligere professionel basketballspiller - Handyhand kan skaffe dig trænere, der kan videregive deres ekspertviden til dig!
Du behøver ikke at vente på henvisninger, gennemgå dusinvis af hjemmesider eller online annoncer. Du behøver ikke at vente på en klasse eller træner bliver tilgængelig - bare brug den blå knap, og potentielle Handyhands kommer til dig. Sørg for at offentliggøre dit budget, tidsplan og træningsbehov. Interesserede Handyhands vil svare dig med et gratis tilbud.
Du behøver ikke at lade deres priser være den eneste grund til at booke - se vurderinger og anmeldelser og træf et informeret valg. Uanset om det er for at træne dig selv eller dine børn til at blive gode til basketball, kan Handyhand matche dig med den træner, der bedst passer til dine behov.
Bedøm selv - alle opgaver får en anmedelse!
Vælg det bud som passer dig bedst!
Vælg en lokal ekspert hvorend du er i Danmark.
Modtag bud på at lave din opgave på ingen tid!